憂鬱
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憂鬱
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解放
嗨,我是空。 近幾日,即便把電風開到最強,也已經是不折不扣的熱風了。加上雨後蟬鳴白蟻飛。夏天,確實是降臨了。 在賣場,我曾摸過流行的涼感衣。摸了之後,內心只有一個想法:千千萬萬不能買!買了,整個衣櫃的短袖上衣大概都不想穿了。 可是最後還是買了一件。 等等,這是有原因的。 因為我假日在陽台
2024-06-03
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作者
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生活
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涼感
【塔羅日記】2024/06/02-在雨天中前行:寶劍六/ Six of Swords
今天我抽到了塔羅牌中的「寶劍六」,這張牌和今天的雨天不謀而合,讓我突然有種茫然的感覺。雨天總是讓人心情有點沉重,加上這張牌,似乎更讓人感受到一種過渡期的不安。那麼,讓我們一起來探討一下寶劍六和雨天帶給我們的啟示吧。 寶劍六的含義 寶劍六在塔羅牌中象徵著過渡、旅行和逃離困境。它通常描繪的是一個
2024-06-02
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日記
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塔羅
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塔羅日記
寫詩習作(三)
這一期的寫詩習作,描繪的主題是「失去」。可能是歲月流轉,沒有作為,進度停滯,沒有收穫,也沒有成長的這種「失去」;也可能是經歷哀傷失落五階段,經歷分手或離婚等重大的「失去」之後,漸漸走向適應新生活的過程;還有另一種可能,就是面對生活種種壓力,身體扛不住,身體發炎,失去健康的這一種「失去」。
2024-06-02
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失去
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哀傷
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失落
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· 多巴胺國度
這樣太危險...過太爽!|多巴胺國度
像樂極生悲的道理,快樂過了頭,悲傷會自然而然的湧現出來中和,畢竟物極必反,身體會盡可能讓你情緒的天秤保持平衡。一旦爽太久,下次要爽的門檻就會變高,相對的,如果你常常在練習對抗恐懼,你對恐懼的耐受度也會提高。就連暴食症、運動上的訓練過度、工作狂、購物狂,全部都是多巴胺成癮。
2024-06-01
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多巴胺國度
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多巴胺
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心理學
希望—終成絕望的無盡鬱痛
續上篇【緊繫—珍念的時光至寶】,這篇是相反的絕望篇。 這篇文章描述了孤獨的心態和憂鬱的情緒,表達了作者在黑暗中的絕望和痛苦。文章最初描述了有人陪伴的希望帶來的溫暖,但最後卻變成了痛苦和絕望。這篇文章充滿了無助和絕望,表達了深刻的靈魂之痛。
2024-05-31
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憂鬱
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憂鬱症
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自殺
自我傷害
2024-05-31
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繪圖創作:Silent
「我從不畫夢或噩夢。我描繪我自己的現實。」 「我曾經以為我是世界上最奇怪的人,轉念一想,這世界上有那麼多人,一定有個誰像我一樣奇異且充滿缺陷,
2024-05-31
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創作
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藝術
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藝術家
「好睡覺的四物湯」 -看診時可以詢問我
四物湯是補血、補肝、疏肝、調經之良方。 傳統四物湯處方組成: 當歸、川芎、熟地黃、白芍藥。 這次新產品我有加入「好睡覺、肩頸放鬆、舒解壓力」的中藥進去 四物湯「男性」也可以喝嗎? 男生也可以喝,四物湯可以幫助身體血氣充足、抗疲勞、體力變好,也可以舒緩頭痛、肩頸痠痛。 四物湯
2024-05-31
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中醫
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針灸
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四物湯
幸福,並非終點,而是積極行動的過程
<打造你要的人生>這本書由歐普拉和哈佛幸福學教授亞瑟共同完成,分享幸福的實踐和體悟,並提供如何讓自己活得更幸福的方法。這篇文章著重在幸福的關鍵、幸福三要素以及幸福的關鍵,並邀請讀者共同參與幸福魔法團體,活出幸福人生。
2024-05-31
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幸福
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人生
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心理學
極虐:充滿絕望與悲傷的靈魂
這篇文章描述了一個人充斥著自卑和絕望情感的心理狀態。作者深陷在負面情緒中,無法擺脫。內心充滿了對過去失敗的懊悔和對未來的無力感。透過對失敗的反思和對痛苦的感受,闡述了作者的沮喪心境。無論是他人的離開,還是對正向情感和勉強的拒絕,都展現了作者對生命的絕望和對光明的否定。
2024-05-28
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憂鬱
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憂鬱症
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精神