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探索陽明山荷蘭古道:夏日避暑的健行秘境

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

位於陽明山國家公園內的荷蘭古道,是一條隱藏在高頂山蔭林間的迷人步道。全長僅1.5公里,卻蘊藏無限魅力,從清涼的林蔭小徑到開闊的草原風光,再到山頂遠眺台北盆地的壯麗視野,這裡是健行者與慢跑愛好者的天堂。關於「荷蘭」之名,傳說眾說紛紜,有人說與17世紀荷蘭人的足跡有關,也有人認為是清代「湖南營」駐軍時的誤傳。無論真相如何,這份神秘感為步道增添了獨特的故事色彩。準備好一雙健行鞋,來一場夏日避暑的自然之旅吧!


步道亮點:從林蔭到山頂的視覺盛宴

荷蘭古道以其平緩的路線與優美的風景聞名,無論是新手還是老手,都能輕鬆享受:

  • 清涼林蔭:步道幾乎全程覆蓋在濃密的樹蔭下,涼爽舒適,夏季尤為宜人。僅有一小段陡坡,其餘路段平坦易行,適合全家出遊。
  • 草原風光:走出林蔭,一片遼闊的草原映入眼簾,讓人瞬間心曠神怡。這片開闊地也標誌著高頂山山頂即將到達。
  • 山頂視野:登上高頂山(海拔787公尺),視野無比開闊,可俯瞰七星山、擎天崗、台北盆地,甚至在晴朗天氣下遠眺基隆嶼,令人流連忘返。
  • 慢跑新寵:隨著慢跑風潮興起,這條平緩且風景優美的步道成為跑者心中的熱門路線,結合運動與自然,療癒身心。

基本資訊:一覽荷蘭古道

以下是規劃行程時不可錯過的關鍵資訊:

  • 所在縣市:臺北市士林區
  • 全長里程:單程1.5公里(往返約3公里)
  • 難易度:低,適合各年齡層
  • 海拔高度:425~787公尺
  • 路面狀況:柏油路、泥土路、石階,部分路段需過溪
  • 所需時間:往返約1小時50分鐘
  • 最適季節:全年皆宜,夏季尤佳
  • 申請入山/入園:無需申請
  • 基點:高頂山(787公尺,北市都市計畫處四等三角點編號140)
  • 附近步道:北五指山、高頂山步道、坪頂古圳步道

交通方式:輕鬆抵達步道入口

無論是自行開車或搭乘大眾運輸,前往荷蘭古道都十分方便:

自行開車

  • 目的地:至善路三段370巷53弄10號
  • 路線1:從國道一號台北交流道下,沿重慶北路四段、百齡橋、中正路、福林路、至善路一段,經過故宮博物院後,轉至善路三段即可抵達。
  • 路線2:從國道三號汐止系統接國道一號,於內湖交流道下,沿成功路、金龍路、內湖路三段、碧山路,接萬溪右線產業道路,至至善路三段150巷,再轉至善路三段370巷53弄10號。

大眾運輸

  • 公車1:於捷運劍潭站搭乘市民小巴1號,至「頂山站」下車,步行約10分鐘抵達步道入口。
  • 公車2:於捷運劍潭站搭乘小18號公車,至「平頂古圳步道口站」下車,沿坪頂古圳步道步行約20分鐘可抵達。
  • 查詢工具:可使用「大台北公車」、「台北捷運」、或「台鐵時刻表」查詢最新班次。

路線地圖:一步一景的健行旅程

荷蘭古道為折返路線,入口單一,路線清晰。以下是詳細的路線規劃:

  • 起點:至善路三段370巷53弄10號
  • 路線:
    起點 →(10分鐘)→ 鐵門
    鐵門 →(10分鐘)→ 第一次過溪
    第一次過溪 →(2分鐘)→ 第二次過溪
    第二次過溪 →(5分鐘)→ 5.8K標記
    5.8K標記 →(10分鐘)→ 5.6K標記
    5.6K標記 →(20分鐘)→ 防迷地線
    防迷地線 →(8分鐘)→ 高頂山(折返)
    高頂山 →(45分鐘)→ 起點
  • 備註: 步道入口適合開車或搭車抵達,折返路線簡單明瞭。 想延伸行程的健行者,可從高頂山續行至北五指山,或沿石梯嶺頂山步道、內雙溪古道前往擎天崗、風櫃嘴、聖人瀑布等地。 陽明山步道網絡複雜,建議攜帶地圖或使用導航工具(如離線地圖App)。

行前準備:安全與舒適的健行體驗

為了讓你的荷蘭古道之旅更加順利,請注意以下建議:

  • 裝備建議: 穿著舒適的健行鞋,確保抓地力佳。 攜帶足夠飲水與輕食,補充體力。 夏季可帶防曬用品(如帽子、防曬霜),雨季建議攜帶雨具。
  • 安全提醒: 部分路段需過溪,雨後溪水可能較急,請小心通過。 步道後段草原地帶較為開闊,注意防曬與及時補充水分。
  • 地圖準備:陽明山步道四通八達,建議下載離線地圖或攜帶實體地圖,避免迷路。
  • 生態保護:步道周邊生態豐富,請勿採摘植物或干擾野生動物,保持環境整潔。
  • 天氣確認:陽明山天氣多變,出發前請查詢氣象預報,避開大雨或颱風時段。

結語:走進荷蘭古道,擁抱自然

荷蘭古道不僅是一條步道,更是一場與自然的對話。從林蔭小徑到山頂的遼闊視野,每一步都帶來驚喜與寧靜。無論你是想輕鬆健行、挑戰慢跑,或只是尋找一處遠離城市喧囂的避暑秘境,這裡都不會讓你失望。帶上地圖,穿上舒適的鞋子,來荷蘭古道展開一場屬於你的山林冒險吧!

📍 快來分享你的荷蘭古道健行故事,或在下方留言你的陽明山秘境推薦!


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留言分享你的想法!
linct-avatar-img
2025/05/27
詳細說明,謝謝分享
Roger Wu-avatar-img
1 天前
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健行攻略
163會員
72內容數
歡迎加入我的方格子健行沙龍!熱愛探索台灣山林的健行愛好者。這裡分享步道攻略、自然人文故事與實用資訊,從陽明山古道到桃園秘境,帶你發現每條路線的獨特魅力。提供路線規劃、安全建議,還有社群交流,讓新手到老手都能輕鬆上山。訂閱沙龍,獲取獨家步道筆記與健行活動資訊,一起踏上台灣的自然冒險!
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