
這款米紙蘋果派,是我最近超愛的甜點之一!
不用麵粉、不用派皮、也不用泡油炸~只需要超市就買得到的「米紙」就能做出外酥內嫩的蘋果派♡ 內餡有著香甜果香+蜂蜜+微微肉桂香,烤完熱熱吃真的超療癒~ 非常適合當作點心或早餐,而且很適合新手入門✨
🧾 材料(約可做 4 個)
✔ 米紙 4 張(建議使用 22cm 圓形,若較薄可每個用 2 張重疊)✔ 蘋果 1~2 顆(中小顆,切薄片)
✔ 蘋果醋 1 大匙(可省略,但可提升果香)
✔ 蜂蜜 1.5 大匙(或改用楓糖漿)
✔ 肉桂粉 少許(可依個人喜好省略)
酥酥魔法液(蛋液混合)
✔ 全蛋 1 顆
✔ 牛奶 1 大匙 ✔ 橄欖油 1 大匙 (此液可讓米紙酥脆、表面亮亮的)
🥣 製作步驟(超詳細版)
Step 1|準備蘋果餡
- 蘋果洗淨後不需去皮,切成薄片(約 0.2~0.3cm)。
- 將蘋果片放入大碗中,加入蜂蜜、蘋果醋、肉桂粉。
- 用手或湯匙拌一拌,靜置 5~10 分鐘,讓蘋果微微出水、入味。
👉 小提醒:
- 靜置的同時可先預熱氣炸鍋或烤箱。
- 喜歡有點脆感的可以減少靜置時間;喜歡濕潤的可以稍微放久一點。
Step 2|調製魔法液(酥脆亮亮關鍵)
- 全蛋、牛奶與橄欖油放入碗中攪拌均勻備用。
- 這個液體之後會刷在米紙內外,讓它「烤起來不乾硬」,還會更金黃酥亮!
Step 3|組裝蘋果派
- 取一張米紙,不用泡水,直接鋪在烘焙紙或矽膠墊上。
- 兩面都刷上魔法液,這樣米紙才會快速吸水變軟並帶酥感。
- 放入蘋果餡(大約鋪成小橢圓形),不要太靠邊,以免爆餡。
- 像包春捲一樣捲起,兩側收口壓緊。
- 外層再刷一層魔法液,讓外皮上色更漂亮。
👉 建議一次只包一個,避免米紙變太軟不易包。
Step 4|烘烤建議
👉 氣炸鍋版本:
- 溫度:180°C
- 時間:約 12~15 分鐘
- 第 8~10 分鐘時可以翻面一次,確保兩面酥脆。
👉 烤箱版本:
- 上下火 180°C,烘烤 15~18 分鐘
- 表面上色不均時,最後 2 分鐘可調高至 200°C 幫助上色。
- 使用烤盤鋪烘焙紙,可略微噴油防黏。
❄️ 食用與保存建議
- 烤好後 5 分鐘內食用最酥脆,外皮酥酥、內餡熱熱最療癒♡
- 若想隔日吃,可放冷藏,建議用氣炸鍋或烤箱回烤 3–5 分鐘 恢復酥度
- 不建議冷凍保存(米紙加熱後會變韌)
Q&A 常見問題
Q1:米紙一定不能泡水嗎?
A:這款做法強調「不泡水」,因為魔法液本身就有濕度,可以讓米紙變軟又不濕爛,才能維持酥酥口感。
Q2:可以加其他餡料嗎?
A:可以!可加入香蕉薄片、堅果碎、奶油乳酪丁、豆沙等,但建議總量不要超過 1.5 倍原餡,避免破皮或太濕。
Q3:用什麼米紙?
A:一般超市買得到的越南春捲米紙就可以,直徑 22cm 為主流,較小的可用 2–3 張堆疊。
Q4:可以改成鹹口味嗎?
A:完全可以!換成馬鈴薯+起司丁+黑胡椒就是鹹派版本!
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