🌟 願氣語錄 No.003
📜 願氣原文｜
你不需要配得，你只要願意接受。
✍ 願語轉譯｜
「配得感」不是努力換來的，不是等人認可才有。
是我自己打開手，說：「好，我收下了。」
只要我願意接受，我就是配得的。我現在就可以。
🍚 吃飯練習｜
在吃第一口飯之前，停一秒，對自己說：
「我配得吃得好、活得安心、被照顧得剛剛好。」
🛌 睡前祈禱｜
「我今天所收下的一切都是我願意的結果。
我願意明天打開更多接受的通道，
請幫我溫柔地放下拒收的模式。」
🪞 鏡前語咒｜
「我值得被愛，我也值得收下宇宙給我的一切好事。」
（對鏡子中的自己點頭微笑三次）
💌 笑語小卡｜
✨ 我不靠資格收禮物，我靠願意。
✨ 我不只配得，我現在就收！
📅 今日行動建議｜
🟠 接受一個小小的幫助，不要推開。
不論是別人幫你拿東西、送你什麼、對你說「你今天好棒」，都對自己說：「我願意收下。」
💬 反問我自己｜
我今天有幾次想說「不用啦」？
那背後是什麼信念？怕麻煩別人？覺得還不夠好？還沒配得？
我願意練習收下嗎？
📓 我今天最願意的語氣是：✍️
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📖 結語語式（003）｜語筆•ᴗ•✒️記錄｜
「你配得不是因為你夠好，
是因為你原本就值得被好好對待。」
