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這篇文章探討了現代親子關係的挑戰，從作者自身的經驗出發，反思世代間的價值觀差異與溝通問題。文章藉由作者重返校園的感受，引申出關於「擁有」、「滿足」與「愛」的反思，並鼓勵父母與孩子重新理解彼此。
你有沒有那種看完一場表演，久久回不了神，明明幕已落、燈已亮、觀眾也陸續離席了，但你就是靜靜坐在座位上，還陷在剛才那段旋律、那個畫面、那句無聲的對白裡？
2025/06/21我去看了《紅樓夢》舞劇，就有這種感覺。
說實話，一開始我是有點緊張的。畢竟是舞劇，全程沒對白，對原著不熟的我，超怕看不懂
畢業季許多人焦慮未來發展，分享Jay Shetty在普林斯頓大學畢業典禮演講中重點，鼓勵讀者在炫耀經濟中學習消失、從丟掉負面情緒中獲得真正的收穫，以及以努力而非掌聲衡量一天的價值。文中並提供讀者實踐方法，例如設定「隱形時段」、列出想丟掉的三個東西清單，以及每天睡前反思當日努力，以期提升自我價值感。
從小被灌輸「長女就該懂事」觀念的女性，容易患上「長女病」。《長女病》作者小花媽的訪談心得，並整理出「長女病」的六大症狀：超懂事、超扛事、自尊心高＋不麻煩人、察言觀色達人、任勞任怨型戰士、成長成癮、蠟燭型人格。文章並藉由「長女日常」情境：弟妹犯錯、姐姐被罰；職場社畜；愧疚感大餅，點出長女們面臨的困境。
烏龜也不是好惹的：慢慢走，走在自己擅長的賽道上
最近在路上剛好聽到一個小朋友正跟他爸爸分享在學校的趣事。他一臉平靜地說：「我同學說我動作很慢，但我告訴他，烏龜不是好惹的。」
我當下真的差點笑出聲。童言童語的可愛，一直都是真理的另一種包裝方式不是嗎？這小小一句話，讓我腦袋裡直接浮現出我們小時候
前陣子不知道哪根筋不對，我居然跑去逛玩具店。
是的，成年人逛玩具店（沒有帶小孩，也沒有在幫人挑禮物），純粹就是一時好奇心發作。
結果一走進去，整個人嚇到，現在的玩具店根本是潮人博物館吧！整牆整櫃的盲盒、公仔、英雄模型，每個都做得超精緻，細節爆炸用心，然後……價格也很用心（眼神死）。
我站在那裡
嗨～今天來跟你聊一個超可愛的靈感練習。
起因是同事跟我說，他女兒在學校被派了一份怪奇作業——「把一根棍子變成 10 個角色，還要串成 3 分鐘無聲短劇」。光聽題目我就腦癢癢，立刻把筆記本翻出來想亂寫一通。
結果靈感一時卡住，想起前陣子看到 Joker 那篇文章介紹 SCAMPER 法，就開始思考~
許多人習慣宅在家，卻不自覺困在自己的世界裡。作者鼓勵讀者走出戶外，透過觀察身邊的人事物，感受環境能量，療癒身心。文章分享了作者個人經驗及幾個「能量補給站」，像是書店、公園、市集等，說明如何藉由簡單的出門散步、觀察周遭，找回生活動力與平靜。
這篇文章探討了容易受傷的人在面對否定性言論時的感受與應對方法。文章以作者自身經驗出發，描述被否定後的內心掙扎與過往傷痛的連結，並提出自我療癒的方式，鼓勵讀者接納不完美的自己，肯定自身價值。
嗨，你最近還好嗎？
不是那種社交式的「你好嗎」，而是真心的那種。 我想知道，你是不是也覺得生活有點卡卡的，好像每天都在用盡全力卻動彈不得？ 如果有的話，那我們今天就一起來聊聊：生活卡關這件事。
「你最近最快樂的事是什麼啊？」
這個問題聽起來超簡單，但它卻常常像一面鏡子，直接照出一個人的心情。
這篇文章探討了現代親子關係的挑戰，從作者自身的經驗出發，反思世代間的價值觀差異與溝通問題。文章藉由作者重返校園的感受，引申出關於「擁有」、「滿足」與「愛」的反思，並鼓勵父母與孩子重新理解彼此。
你有沒有那種看完一場表演，久久回不了神，明明幕已落、燈已亮、觀眾也陸續離席了，但你就是靜靜坐在座位上，還陷在剛才那段旋律、那個畫面、那句無聲的對白裡？
2025/06/21我去看了《紅樓夢》舞劇，就有這種感覺。
說實話，一開始我是有點緊張的。畢竟是舞劇，全程沒對白，對原著不熟的我，超怕看不懂
畢業季許多人焦慮未來發展，分享Jay Shetty在普林斯頓大學畢業典禮演講中重點，鼓勵讀者在炫耀經濟中學習消失、從丟掉負面情緒中獲得真正的收穫，以及以努力而非掌聲衡量一天的價值。文中並提供讀者實踐方法，例如設定「隱形時段」、列出想丟掉的三個東西清單，以及每天睡前反思當日努力，以期提升自我價值感。
從小被灌輸「長女就該懂事」觀念的女性，容易患上「長女病」。《長女病》作者小花媽的訪談心得，並整理出「長女病」的六大症狀：超懂事、超扛事、自尊心高＋不麻煩人、察言觀色達人、任勞任怨型戰士、成長成癮、蠟燭型人格。文章並藉由「長女日常」情境：弟妹犯錯、姐姐被罰；職場社畜；愧疚感大餅，點出長女們面臨的困境。
烏龜也不是好惹的：慢慢走，走在自己擅長的賽道上
最近在路上剛好聽到一個小朋友正跟他爸爸分享在學校的趣事。他一臉平靜地說：「我同學說我動作很慢，但我告訴他，烏龜不是好惹的。」
我當下真的差點笑出聲。童言童語的可愛，一直都是真理的另一種包裝方式不是嗎？這小小一句話，讓我腦袋裡直接浮現出我們小時候
前陣子不知道哪根筋不對，我居然跑去逛玩具店。
是的，成年人逛玩具店（沒有帶小孩，也沒有在幫人挑禮物），純粹就是一時好奇心發作。
結果一走進去，整個人嚇到，現在的玩具店根本是潮人博物館吧！整牆整櫃的盲盒、公仔、英雄模型，每個都做得超精緻，細節爆炸用心，然後……價格也很用心（眼神死）。
我站在那裡
嗨～今天來跟你聊一個超可愛的靈感練習。
起因是同事跟我說，他女兒在學校被派了一份怪奇作業——「把一根棍子變成 10 個角色，還要串成 3 分鐘無聲短劇」。光聽題目我就腦癢癢，立刻把筆記本翻出來想亂寫一通。
結果靈感一時卡住，想起前陣子看到 Joker 那篇文章介紹 SCAMPER 法，就開始思考~
許多人習慣宅在家，卻不自覺困在自己的世界裡。作者鼓勵讀者走出戶外，透過觀察身邊的人事物，感受環境能量，療癒身心。文章分享了作者個人經驗及幾個「能量補給站」，像是書店、公園、市集等，說明如何藉由簡單的出門散步、觀察周遭，找回生活動力與平靜。
這篇文章探討了容易受傷的人在面對否定性言論時的感受與應對方法。文章以作者自身經驗出發，描述被否定後的內心掙扎與過往傷痛的連結，並提出自我療癒的方式，鼓勵讀者接納不完美的自己，肯定自身價值。
嗨，你最近還好嗎？
不是那種社交式的「你好嗎」，而是真心的那種。 我想知道，你是不是也覺得生活有點卡卡的，好像每天都在用盡全力卻動彈不得？ 如果有的話，那我們今天就一起來聊聊：生活卡關這件事。
「你最近最快樂的事是什麼啊？」
這個問題聽起來超簡單，但它卻常常像一面鏡子，直接照出一個人的心情。
這篇文章探討如何應對難以合作的同事，提供三個方法：1. 公事公辦，做好紀錄；2. 學會委婉表達不同意見；3. 找出口抒發情緒。文章強調設定界線、保護自己、並維持工作效率的重要性，並鼓勵讀者練習任務導向的合作模式。
你有沒有遇過那種人，不知道為什麼，就覺得他很有親和力？
不是因為他講話多好聽、長多帥（當然如果也帥就更好了哈哈），而是那種，你才剛跟他說幾句話，就突然覺得「嗯，好像可以放心一點」。
我最近就遇到幾個，覺得超級療癒的小瞬間，來跟你分享一下。
送水大哥：一個笑容直接點亮整間辦公室
親愛的你，不知道有沒有遇過這樣的狀況？
就是明明每天都很努力，但卻常常在職場上莫名其妙被罵。 有時候是因為真的犯了錯，有時候只是主管心情不好，或者公司文化就是這樣，情緒發洩式的指責變成了家常便飯。 久而久之，我們甚至開始懷疑： 「是不是我真的太脆弱了？」 「是不是職場本來就該這麼嚴苛？」
當工作流程卡住的不是事情，而是「你」
你有沒有一種經驗：明明手上工作不算太多，但就是總覺得做不完。時間像沙漏一樣不斷往下滑，效率卻一點都沒提升。
你試過加班、試過提早開始、試過分段處理，甚至試過早上五點起床「啟動儀式」，但事情還是卡著。 有時候我們以為問題是「事情太多」，但其實卡住的不是事情，是你
記得剛進職場那一年，我最常掛在嘴邊的話是：「我還不夠好」、「我什麼都想學」、「我現在不努力，以後就會後悔」。那時候的我，就像是一個飢渴的旅人闖進知識的自助餐廳，見什麼都想裝進盤子。
設計？重要；簡報？必要；數據分析？未來的趨勢不能錯過。正職工作之外，我還報了三個線上課程。假日社交也不可少!
你有沒有遇過這種同事？
總是默默幫忙，自己扛起雜事，還會一臉雲淡風輕地說：「沒關係啦，我順手。」 乍看之下超佛，但其實不是什麼逆來順受的工具人——他，可能是一隻在職場裡游來游去的企鵝。
什麼是「企鵝式合作」？
簡單兩個關鍵詞：願吃虧 + 信任你。
許多職場新鮮人為了配合主管，壓抑自我，產生「變色龍式焦慮」。本文探討這種焦慮的成因，並提供如何在職場保有自我、避免迷失的建議，包括先傾聽再判斷、練習表達不同意見、以及接受並非所有主管都會喜歡你等實用策略。
許多上班族像倉鼠一樣在職場上原地打轉，忙得團團轉卻沒有效率。本文提供三個步驟，幫助你跳脫倉鼠式工作法，找回工作主導權：1. 停下腳步，不再「什麼都做」，學習判斷事情的優先順序；2. 寫下重點，讓清單替代腦袋，聚焦於最重要的三件事；3. 設定邊界與主線，避免被突發事件打亂計畫。
在工作中面對無所事事的狀態，雖然表面上看似輕鬆，但實際上可能會影響個人對工作的熱情和成就感。從心理學角度探討無聊與倦怠感對工作的影響，並提供一些實用的建議，例如重新設定職業目標、提升技能，或考慮職業轉換。透過這些方法，我們可以在工作中找到新的挑戰與成就感，提升自身的動力和滿足感。
這篇文章探討如何應對難以合作的同事，提供三個方法：1. 公事公辦，做好紀錄；2. 學會委婉表達不同意見；3. 找出口抒發情緒。文章強調設定界線、保護自己、並維持工作效率的重要性，並鼓勵讀者練習任務導向的合作模式。
你有沒有遇過那種人，不知道為什麼，就覺得他很有親和力？
不是因為他講話多好聽、長多帥（當然如果也帥就更好了哈哈），而是那種，你才剛跟他說幾句話，就突然覺得「嗯，好像可以放心一點」。
我最近就遇到幾個，覺得超級療癒的小瞬間，來跟你分享一下。
送水大哥：一個笑容直接點亮整間辦公室
親愛的你，不知道有沒有遇過這樣的狀況？
就是明明每天都很努力，但卻常常在職場上莫名其妙被罵。 有時候是因為真的犯了錯，有時候只是主管心情不好，或者公司文化就是這樣，情緒發洩式的指責變成了家常便飯。 久而久之，我們甚至開始懷疑： 「是不是我真的太脆弱了？」 「是不是職場本來就該這麼嚴苛？」
當工作流程卡住的不是事情，而是「你」
你有沒有一種經驗：明明手上工作不算太多，但就是總覺得做不完。時間像沙漏一樣不斷往下滑，效率卻一點都沒提升。
你試過加班、試過提早開始、試過分段處理，甚至試過早上五點起床「啟動儀式」，但事情還是卡著。 有時候我們以為問題是「事情太多」，但其實卡住的不是事情，是你
記得剛進職場那一年，我最常掛在嘴邊的話是：「我還不夠好」、「我什麼都想學」、「我現在不努力，以後就會後悔」。那時候的我，就像是一個飢渴的旅人闖進知識的自助餐廳，見什麼都想裝進盤子。
設計？重要；簡報？必要；數據分析？未來的趨勢不能錯過。正職工作之外，我還報了三個線上課程。假日社交也不可少!
你有沒有遇過這種同事？
總是默默幫忙，自己扛起雜事，還會一臉雲淡風輕地說：「沒關係啦，我順手。」 乍看之下超佛，但其實不是什麼逆來順受的工具人——他，可能是一隻在職場裡游來游去的企鵝。
什麼是「企鵝式合作」？
簡單兩個關鍵詞：願吃虧 + 信任你。
許多職場新鮮人為了配合主管，壓抑自我，產生「變色龍式焦慮」。本文探討這種焦慮的成因，並提供如何在職場保有自我、避免迷失的建議，包括先傾聽再判斷、練習表達不同意見、以及接受並非所有主管都會喜歡你等實用策略。
許多上班族像倉鼠一樣在職場上原地打轉，忙得團團轉卻沒有效率。本文提供三個步驟，幫助你跳脫倉鼠式工作法，找回工作主導權：1. 停下腳步，不再「什麼都做」，學習判斷事情的優先順序；2. 寫下重點，讓清單替代腦袋，聚焦於最重要的三件事；3. 設定邊界與主線，避免被突發事件打亂計畫。
在工作中面對無所事事的狀態，雖然表面上看似輕鬆，但實際上可能會影響個人對工作的熱情和成就感。從心理學角度探討無聊與倦怠感對工作的影響，並提供一些實用的建議，例如重新設定職業目標、提升技能，或考慮職業轉換。透過這些方法，我們可以在工作中找到新的挑戰與成就感，提升自身的動力和滿足感。
倫敦的夜風微涼，大小姐一個人坐在旅館的窗邊，看著外頭霓虹閃爍。她抱著膝蓋，輕輕歎了口氣。這趟旅程，原本應該是她人生中最浪漫的一場邂逅，卻變成了一場現實的洗禮。
她不是被欺騙，而是自己誤解了這段關係的本質。
她以為伊森的溫柔、細心、貼心，是愛的表現。但現在回頭想想，這些行為從來沒有超越「朋友」的界線
蘇瑾語氣平穩地向大小姐回報：「整體來說，伊森不錯，人品、個性、外貌都符合期待。他談吐風趣，也記得妳喜歡的東西，至少不是個隨便敷衍的人。」
電話那頭傳來大小姐壓抑不住情緒立馬訂機票前往倫敦，初次見面的兩人會擦出火花嗎?
命運的邂逅，大小姐的「終極戀愛驗證計畫」
「蘇瑾！這次的任務關乎我的終身幸福，你一定要幫我完成！」
蘇瑾低頭看著手機上的語音訊息，大小姐的聲音一如既往地帶著自信與豪氣，彷彿她交代的不是一件小事，而是足以影響世界和平的大計。
她剛結束一天的課程，正坐在宿舍的書桌前，準備泡杯咖啡放鬆一下，沒想到
一場殺戮遊戲背後，是對操控、信任與自我認同的深層提問
很多故事從「我要贏」開始，但《勝者不存》不是。
這部小說對我來說，是一場關於人性、選擇與操控的內在對話。
我想寫的不是誰活了下來，而是：我們能不能在極端中，仍選擇成為自己。
維克多的故事：從勝者到支配者
烈焰吞噬裂隙島的最後一座建築，艾蕾娜的潛水艇劃破夜幕，逐漸消失在茫茫大海中。監控室內，殘存的螢幕閃爍著微弱的光芒，唯一還運作的終端機，映照著維克多冷靜而深邃的眼神。他輕輕推了推眼鏡，嘴角微微上揚，似乎對這場混亂的終結感到幾分惋惜，又帶著幾分讚許。
「真是有趣……」
唯一的倖存者—— 裂隙島的遊戲已經結束，但真正的戰爭，才剛剛開始。
裂隙島的廢墟
裂隙島已成廢墟。
烈焰吞噬著殘存的建築，海風夾雜著濃煙，島上的科技設施崩毀成扭曲的鋼鐵，曾經無所不在的監視器，如今只剩焦黑的殘骸。
艾蕾娜靜靜地站在燃燒的控制中心前，身上的傷口仍在滲血，但她無暇理會。
在一座形狀像貓耳朵的小島上，住著一隻會說人話的章魚，牠叫塔可。白天，塔可經營一間名叫「潛水咖啡館」的水底店舖；夜晚，牠則偷偷學習變魔法。牠最大的夢想，是成為一位陸地巫師——但這夢想實在有些棘手。畢竟，牠沒腳，還怕太陽會把自己曬乾。
某天，一封用魚鱗寫成的信，輕飄飄地滑入咖啡館的玻璃缸。信封上寫著：
倫敦的夜風微涼，大小姐一個人坐在旅館的窗邊，看著外頭霓虹閃爍。她抱著膝蓋，輕輕歎了口氣。這趟旅程，原本應該是她人生中最浪漫的一場邂逅，卻變成了一場現實的洗禮。
她不是被欺騙，而是自己誤解了這段關係的本質。
她以為伊森的溫柔、細心、貼心，是愛的表現。但現在回頭想想，這些行為從來沒有超越「朋友」的界線
蘇瑾語氣平穩地向大小姐回報：「整體來說，伊森不錯，人品、個性、外貌都符合期待。他談吐風趣，也記得妳喜歡的東西，至少不是個隨便敷衍的人。」
電話那頭傳來大小姐壓抑不住情緒立馬訂機票前往倫敦，初次見面的兩人會擦出火花嗎?
命運的邂逅，大小姐的「終極戀愛驗證計畫」
「蘇瑾！這次的任務關乎我的終身幸福，你一定要幫我完成！」
蘇瑾低頭看著手機上的語音訊息，大小姐的聲音一如既往地帶著自信與豪氣，彷彿她交代的不是一件小事，而是足以影響世界和平的大計。
她剛結束一天的課程，正坐在宿舍的書桌前，準備泡杯咖啡放鬆一下，沒想到
一場殺戮遊戲背後，是對操控、信任與自我認同的深層提問
很多故事從「我要贏」開始，但《勝者不存》不是。
這部小說對我來說，是一場關於人性、選擇與操控的內在對話。
我想寫的不是誰活了下來，而是：我們能不能在極端中，仍選擇成為自己。
維克多的故事：從勝者到支配者
烈焰吞噬裂隙島的最後一座建築，艾蕾娜的潛水艇劃破夜幕，逐漸消失在茫茫大海中。監控室內，殘存的螢幕閃爍著微弱的光芒，唯一還運作的終端機，映照著維克多冷靜而深邃的眼神。他輕輕推了推眼鏡，嘴角微微上揚，似乎對這場混亂的終結感到幾分惋惜，又帶著幾分讚許。
「真是有趣……」
唯一的倖存者—— 裂隙島的遊戲已經結束，但真正的戰爭，才剛剛開始。
裂隙島的廢墟
裂隙島已成廢墟。
烈焰吞噬著殘存的建築，海風夾雜著濃煙，島上的科技設施崩毀成扭曲的鋼鐵，曾經無所不在的監視器，如今只剩焦黑的殘骸。
艾蕾娜靜靜地站在燃燒的控制中心前，身上的傷口仍在滲血，但她無暇理會。
在一座形狀像貓耳朵的小島上，住著一隻會說人話的章魚，牠叫塔可。白天，塔可經營一間名叫「潛水咖啡館」的水底店舖；夜晚，牠則偷偷學習變魔法。牠最大的夢想，是成為一位陸地巫師——但這夢想實在有些棘手。畢竟，牠沒腳，還怕太陽會把自己曬乾。
某天，一封用魚鱗寫成的信，輕飄飄地滑入咖啡館的玻璃缸。信封上寫著：
