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探討親子關係中父母與孩子之間的權力鬥爭，並提出父母應學習放手、信任孩子，才能培養孩子獨立自主，建立更緊密和諧的親子關係。文章以比爾蓋茨的童年故事作引，闡述諮商師建議父母「放棄」，讓孩子在探索中成長的理念。
孩子不再事事告訴父母，是成長的表現，父母應學習調整心態，接受孩子的獨立，並維持關心但不干涉的態度，建立信任感，讓孩子在探索自我的過程中，仍能與父母保持良好的親子關係。
理解與信任孩子，是我們能給他們最好的支持。當我們選擇相信孩子的感受，而不是急著用「合理」的標準去評判他們，我們其實是在告訴他們：「你的感受是重要的，你值得被理解。」這樣的信任，會成為孩子內在力量的一部分，讓他們在未來面對挑戰時，知道自己可以被看見、被接納，而不需要用「裝病」或「逃避」來求救。
青少年時期的孤單感，以及現代人普遍存在的隱性孤單，是本文探討的主題。文章以自身經驗出發，談到在學業壓力與人際關係的矛盾下，隱藏內心孤單的感受。並藉由《隱性孤單》一書，探討親子溝通的重要性，強調父母陪伴與無條件的愛，對孩子建立自信與面對挑戰至關重要。
在本文中，我們探討了親子溝通中的挑戰，特別是孩子是否能感受到父母的愛。我們反思了情感表達的重要性，以及家長在關心孩子的同時，如何也需要照顧自己的情緒與需求。想了解如何改善這種親子關係，讓孩子真正理解父母的愛，請繼續閱讀。
這篇文章討論了觀看電影《腦筋急轉彎2》後對於青少年情緒變化的體悟，並提到了父母在面對青少年的焦慮和情緒困擾時該如何理解和應對。通過電影的觀賞，作者認為可以讓父母更瞭解孩子的內心世界，並進一步提高親子關係的安定度。
文章主題著重在父母如何應對孩子弄丟錢包，展現了父母的溫暖體貼和理智教導。對讀者來說，可以學習到如何在教育孩子時，保持冷靜和同理。最重要的是不指責，讓孩子自我負責。
探討親子關係中父母與孩子之間的權力鬥爭，並提出父母應學習放手、信任孩子，才能培養孩子獨立自主，建立更緊密和諧的親子關係。文章以比爾蓋茨的童年故事作引，闡述諮商師建議父母「放棄」，讓孩子在探索中成長的理念。
孩子不再事事告訴父母，是成長的表現，父母應學習調整心態，接受孩子的獨立，並維持關心但不干涉的態度，建立信任感，讓孩子在探索自我的過程中，仍能與父母保持良好的親子關係。
理解與信任孩子，是我們能給他們最好的支持。當我們選擇相信孩子的感受，而不是急著用「合理」的標準去評判他們，我們其實是在告訴他們：「你的感受是重要的，你值得被理解。」這樣的信任，會成為孩子內在力量的一部分，讓他們在未來面對挑戰時，知道自己可以被看見、被接納，而不需要用「裝病」或「逃避」來求救。
青少年時期的孤單感，以及現代人普遍存在的隱性孤單，是本文探討的主題。文章以自身經驗出發，談到在學業壓力與人際關係的矛盾下，隱藏內心孤單的感受。並藉由《隱性孤單》一書，探討親子溝通的重要性，強調父母陪伴與無條件的愛，對孩子建立自信與面對挑戰至關重要。
在本文中，我們探討了親子溝通中的挑戰，特別是孩子是否能感受到父母的愛。我們反思了情感表達的重要性，以及家長在關心孩子的同時，如何也需要照顧自己的情緒與需求。想了解如何改善這種親子關係，讓孩子真正理解父母的愛，請繼續閱讀。
這篇文章討論了觀看電影《腦筋急轉彎2》後對於青少年情緒變化的體悟，並提到了父母在面對青少年的焦慮和情緒困擾時該如何理解和應對。通過電影的觀賞，作者認為可以讓父母更瞭解孩子的內心世界，並進一步提高親子關係的安定度。
文章主題著重在父母如何應對孩子弄丟錢包，展現了父母的溫暖體貼和理智教導。對讀者來說，可以學習到如何在教育孩子時，保持冷靜和同理。最重要的是不指責，讓孩子自我負責。
一位媽媽小安總是努力與女兒溝通，卻發現越關心孩子越退縮。透過學習薩提爾模式，她理解到關係的品質不在於話多寡，而在於理解彼此的情緒與渴望。薩提爾模式幫助人們學習更有效的溝通方式，不再只是說出口，而是真正連結彼此。
本文透過敘述作者外婆因聽力退化而意外獲得寧靜生活的經驗，探討社會對於「完美」的追求與接受不完美的平衡。文章以「選擇性聽覺」和「主動隔絕」的概念，引導讀者反思如何看待人生中的不完美，並從中找到屬於自己的幸福與平衡。
張天安老師的《在愛中成長》課程心得分享。課程的核心並非只是學習愛與連結，而是學習接納與照顧內在受傷的自己，放下完美主義、壓抑與討好，從薩提爾模式出發，與內在小孩對話，學習自我陪伴與療癒。文章觸及情緒覺察、自我接納、童年經驗與自我價值等議題，並強調自我陪伴的重要性與長期的療癒過程。
這篇文章探討情緒的本質，並以薩提爾模式為例，說明接納情緒的重要性。文章指出，情緒本身並無好壞，而是內在的訊號，需要被看見和接納。壓抑情緒會阻礙個人成長，唯有允許自己感受各種情緒，才能走向內在自由。文章也鼓勵讀者練習接納自身及孩子的各種情緒，並以向日葵的意象來比喻情緒的滋養作用。
從自身童年經驗出發，反思同理心的來源，並點出同理他人也療癒自己的重要性。文章以溫暖的筆觸，探討如何理解並接納犯錯的孩子，以及如何透過同理心，建立更良善的人際關係。
返鄉雲林東勢，一段尋根與告別的旅程。兒時記憶中的舊家、巷弄與人物，在時光流逝中產生變化，卻也意外地促成內心與過去的和解。一場溫馨的講座，以及熱心助人的師生，更增添了旅程的溫暖與感動。
一位媽媽小安總是努力與女兒溝通，卻發現越關心孩子越退縮。透過學習薩提爾模式，她理解到關係的品質不在於話多寡，而在於理解彼此的情緒與渴望。薩提爾模式幫助人們學習更有效的溝通方式，不再只是說出口，而是真正連結彼此。
本文透過敘述作者外婆因聽力退化而意外獲得寧靜生活的經驗，探討社會對於「完美」的追求與接受不完美的平衡。文章以「選擇性聽覺」和「主動隔絕」的概念，引導讀者反思如何看待人生中的不完美，並從中找到屬於自己的幸福與平衡。
張天安老師的《在愛中成長》課程心得分享。課程的核心並非只是學習愛與連結，而是學習接納與照顧內在受傷的自己，放下完美主義、壓抑與討好，從薩提爾模式出發，與內在小孩對話，學習自我陪伴與療癒。文章觸及情緒覺察、自我接納、童年經驗與自我價值等議題，並強調自我陪伴的重要性與長期的療癒過程。
這篇文章探討情緒的本質，並以薩提爾模式為例，說明接納情緒的重要性。文章指出，情緒本身並無好壞，而是內在的訊號，需要被看見和接納。壓抑情緒會阻礙個人成長，唯有允許自己感受各種情緒，才能走向內在自由。文章也鼓勵讀者練習接納自身及孩子的各種情緒，並以向日葵的意象來比喻情緒的滋養作用。
從自身童年經驗出發，反思同理心的來源，並點出同理他人也療癒自己的重要性。文章以溫暖的筆觸，探討如何理解並接納犯錯的孩子，以及如何透過同理心，建立更良善的人際關係。
返鄉雲林東勢，一段尋根與告別的旅程。兒時記憶中的舊家、巷弄與人物，在時光流逝中產生變化，卻也意外地促成內心與過去的和解。一場溫馨的講座，以及熱心助人的師生，更增添了旅程的溫暖與感動。
從小到大，我們許多言行舉止，日復一日，一再的重複，發展出我們的慣性，這是求生存的本能，可以節省許多時間跟大腦的運作，因為需要留著更多的心力去面對跟處理更多的問題跟事情。
但我們卻從來逃離不了內在感受帶來的情緒，影響著我們的溝通應對方式。
很多時候，我們糾結於溝通問題上，其實，是卡在自己的
在華人文化裡，我們很習慣常說：對不起、抱歉。
感覺似乎這樣是比較有禮貌的，甚至成為一個口頭禪。
「對不起，占用你的時間。」
「抱歉，讓你麻煩了。」
公司曾經有個工讀生，常常開口就說對不起
「對不起，可以請問一下嗎?」
「對不起，你要訂便當嗎?」
「對不起.......」
她講的態度很卑微，好像她犯了
今天從天下雜誌的一篇文章，認識了一位葉桂蘭女士。
文章標題：「跪著刷馬桶、鋪床快到攝影跟不上 62歲打掃阿姨變「總統夫人」」(果然好標題能引起注意)
這稱號引起我的好奇，以及什麼原因會讓客人指定他服務，甚至為了她捨棄住宿其他飯店。
深夜悄悄話。
睡前，兒子偶爾會跑來跟我聊天。
我跟他說，我最近有一些新學習。
「媽~我覺得你很勇敢耶！」
「怎麼說？」
「就很衝、很願意嘗試啊！」
嗯~的確是。
機會，稍縱即逝，錯過了，可能再也沒機會了。
也許是一股傻勁，也許是我抱著學習的心態，有機會幹嘛不去。
去了不喜歡或真的搞砸了，再做打算啊！
我想要成為什麼樣的人？什麼樣的形象？
會連帶影響他人對我的看法。
當你發現對方一直請你幫忙，有一天卻願意花錢請別人做同樣的事情時，你心裏的失落感會更大吧？！
當自己的專業知識變得廉價，是自己造成的，還是別人造成的呢？
你想要給同事、朋友建議，又擔心讓他們感覺是批評嗎？
別人常說你講話很直、很傷人嗎？
你曾經想拒絕別人卻又不知道怎麼表達嗎？
批評跟建議，只有一線之隔。
差別在，說話的人用什麼樣的語氣和態度，聽的人的感受為何。
溝通盲點：有時候你以為的，跟對方以為的不大一樣。
小萍寫了兩天的提案報告，交給主管審核。主
有時候，你常替公司著想，想為老闆貢獻你的專業，提出你的建言。
但卻總是碰一鼻子灰，老闆總是有他的想法，覺得他都是對的，你們都不懂。
你就會想：啊當你不是就看上我的專業請我來的嗎？現在又不聽我的。
喜歡新鮮事物、充滿冒險精神的我，在電視新聞台地方中心當記者，可以說是如魚得水。當然一開始免不了被糾正發音、寫稿邏輯...等等，菜鳥被指正理所當然，自然也就虛心受教，讓自己可以更進步。
從小到大，我們許多言行舉止，日復一日，一再的重複，發展出我們的慣性，這是求生存的本能，可以節省許多時間跟大腦的運作，因為需要留著更多的心力去面對跟處理更多的問題跟事情。
但我們卻從來逃離不了內在感受帶來的情緒，影響著我們的溝通應對方式。
很多時候，我們糾結於溝通問題上，其實，是卡在自己的
在華人文化裡，我們很習慣常說：對不起、抱歉。
感覺似乎這樣是比較有禮貌的，甚至成為一個口頭禪。
「對不起，占用你的時間。」
「抱歉，讓你麻煩了。」
公司曾經有個工讀生，常常開口就說對不起
「對不起，可以請問一下嗎?」
「對不起，你要訂便當嗎?」
「對不起.......」
她講的態度很卑微，好像她犯了
今天從天下雜誌的一篇文章，認識了一位葉桂蘭女士。
文章標題：「跪著刷馬桶、鋪床快到攝影跟不上 62歲打掃阿姨變「總統夫人」」(果然好標題能引起注意)
這稱號引起我的好奇，以及什麼原因會讓客人指定他服務，甚至為了她捨棄住宿其他飯店。
深夜悄悄話。
睡前，兒子偶爾會跑來跟我聊天。
我跟他說，我最近有一些新學習。
「媽~我覺得你很勇敢耶！」
「怎麼說？」
「就很衝、很願意嘗試啊！」
嗯~的確是。
機會，稍縱即逝，錯過了，可能再也沒機會了。
也許是一股傻勁，也許是我抱著學習的心態，有機會幹嘛不去。
去了不喜歡或真的搞砸了，再做打算啊！
我想要成為什麼樣的人？什麼樣的形象？
會連帶影響他人對我的看法。
當你發現對方一直請你幫忙，有一天卻願意花錢請別人做同樣的事情時，你心裏的失落感會更大吧？！
當自己的專業知識變得廉價，是自己造成的，還是別人造成的呢？
你想要給同事、朋友建議，又擔心讓他們感覺是批評嗎？
別人常說你講話很直、很傷人嗎？
你曾經想拒絕別人卻又不知道怎麼表達嗎？
批評跟建議，只有一線之隔。
差別在，說話的人用什麼樣的語氣和態度，聽的人的感受為何。
溝通盲點：有時候你以為的，跟對方以為的不大一樣。
小萍寫了兩天的提案報告，交給主管審核。主
有時候，你常替公司著想，想為老闆貢獻你的專業，提出你的建言。
但卻總是碰一鼻子灰，老闆總是有他的想法，覺得他都是對的，你們都不懂。
你就會想：啊當你不是就看上我的專業請我來的嗎？現在又不聽我的。
喜歡新鮮事物、充滿冒險精神的我，在電視新聞台地方中心當記者，可以說是如魚得水。當然一開始免不了被糾正發音、寫稿邏輯...等等，菜鳥被指正理所當然，自然也就虛心受教，讓自己可以更進步。
林志玲的《剛剛好的優雅》教導我們如何保持優雅與從容，並在追求成功的同時兼顧內在成長。文章透過職場女性的例子，闡述了設立界線的重要性，以及如何避免善良被誤解為懦弱。此外，文章也強調心態的重要性，如何在複雜的世界中活得簡單、幸福。
青少年時期的孤單感，以及現代人普遍存在的隱性孤單，是本文探討的主題。文章以自身經驗出發，談到在學業壓力與人際關係的矛盾下，隱藏內心孤單的感受。並藉由《隱性孤單》一書，探討親子溝通的重要性，強調父母陪伴與無條件的愛，對孩子建立自信與面對挑戰至關重要。
在當今這個充滿壓力的學業環境中，許多家長面臨著如何與孩子有效溝通的挑戰。本文探討了家長與孩子之間的情感溝通，特別是在孩子面對成績壓力時家長的反應與理解。透過展誥老師的書《情緒流動》，我們深入瞭解如何透過同理與正向聚焦來幫助孩子調節情緒，讓家長與孩子共同成長，突破情感的死結。
現代生活的快節奏常使人感到精神壓力，導致身心不健康。本文探討如何透過自我安頓及重新與身體聯繫，擺脫情緒的羈絆，找回內在的安定。南希京的研究指出，許多人因追求他人的認同而忽略自己的需求，最終造成身心分離。適當的放鬆與自我關懷，能幫助我們從焦慮中解脫，邁向真正的幸福與平靜。
進入青春期的孩子處於壓力之下，父母需瞭解如何適當溝通。楊陽老師的書籍提供了深刻的討論，父母應重視孩子的情感需求，並避免以負面言語攻擊孩子。面對升學競爭壓力，父母應重視孩子的健康和心理狀態，而非只關注成績。這本書能幫助父母瞭解孩子的壓力來源以及應對方式。
家庭系統出現狀況，以理解尊重支持取代嘮叨控制，資深校園心理師給父母、老師的實戰書。書中提出解方，贏回尊重需要大人需要表現出努力和真誠，從而重新建立青少年對大人的信任。
晚餐後，女兒坐在我身邊滑著手機，有意無意地丟出一句，「我這次數學考很爛。」
我好奇的轉過來看著她，「爛是幾分?」
「很低，我從來沒考過這麼低的分數。」她語帶哽咽。
「數學老師上課說的我都聽不懂，他還說這張沒有到80分都很差。」她眼淚撲簌簌地直掉。
你小時候有沒有心愛的物品，可以陪伴你，給你安全感。
比如布偶、小被子、小毛毯……小時候，我喜歡寫日記，可以上鎖的日記本，把想說的話，不能說的話，想罵的人，不能罵的人，通通寫下來，鎖進日記本裡。
《轉念的力量》這本書，封面的小熊玩偶，陪伴作者度過孤單寂寞的童年，也象徵著我們心裡面柔軟的那部分。
林志玲的《剛剛好的優雅》教導我們如何保持優雅與從容，並在追求成功的同時兼顧內在成長。文章透過職場女性的例子，闡述了設立界線的重要性，以及如何避免善良被誤解為懦弱。此外，文章也強調心態的重要性，如何在複雜的世界中活得簡單、幸福。
青少年時期的孤單感，以及現代人普遍存在的隱性孤單，是本文探討的主題。文章以自身經驗出發，談到在學業壓力與人際關係的矛盾下，隱藏內心孤單的感受。並藉由《隱性孤單》一書，探討親子溝通的重要性，強調父母陪伴與無條件的愛，對孩子建立自信與面對挑戰至關重要。
在當今這個充滿壓力的學業環境中，許多家長面臨著如何與孩子有效溝通的挑戰。本文探討了家長與孩子之間的情感溝通，特別是在孩子面對成績壓力時家長的反應與理解。透過展誥老師的書《情緒流動》，我們深入瞭解如何透過同理與正向聚焦來幫助孩子調節情緒，讓家長與孩子共同成長，突破情感的死結。
現代生活的快節奏常使人感到精神壓力，導致身心不健康。本文探討如何透過自我安頓及重新與身體聯繫，擺脫情緒的羈絆，找回內在的安定。南希京的研究指出，許多人因追求他人的認同而忽略自己的需求，最終造成身心分離。適當的放鬆與自我關懷，能幫助我們從焦慮中解脫，邁向真正的幸福與平靜。
進入青春期的孩子處於壓力之下，父母需瞭解如何適當溝通。楊陽老師的書籍提供了深刻的討論，父母應重視孩子的情感需求，並避免以負面言語攻擊孩子。面對升學競爭壓力，父母應重視孩子的健康和心理狀態，而非只關注成績。這本書能幫助父母瞭解孩子的壓力來源以及應對方式。
家庭系統出現狀況，以理解尊重支持取代嘮叨控制，資深校園心理師給父母、老師的實戰書。書中提出解方，贏回尊重需要大人需要表現出努力和真誠，從而重新建立青少年對大人的信任。
晚餐後，女兒坐在我身邊滑著手機，有意無意地丟出一句，「我這次數學考很爛。」
我好奇的轉過來看著她，「爛是幾分?」
「很低，我從來沒考過這麼低的分數。」她語帶哽咽。
「數學老師上課說的我都聽不懂，他還說這張沒有到80分都很差。」她眼淚撲簌簌地直掉。
你小時候有沒有心愛的物品，可以陪伴你，給你安全感。
比如布偶、小被子、小毛毯……小時候，我喜歡寫日記，可以上鎖的日記本，把想說的話，不能說的話，想罵的人，不能罵的人，通通寫下來，鎖進日記本裡。
《轉念的力量》這本書，封面的小熊玩偶，陪伴作者度過孤單寂寞的童年，也象徵著我們心裡面柔軟的那部分。
DAY43. 我只允許善良、有愛心的人走進我的世界
結束一段感情，對大多數人來說都是棘手的事。我們常會把自己的力量交給另一個人，感覺對方就是我們感受到愛的來源。要是對方離開了，我們便會撕心裂肺、情緒崩潰。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY42. 用愛祝福現在的情況
如果需要轉化任何情況，我能分享的一個最有力的工具，就是愛的祝福。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY41.我愛家人真實的樣子
孩子不是父母的財產。他們是來自宇宙的祝福，是獨立的燦爛靈魂，是充滿靈性的老靈魂再次來體驗人類的生活。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY40. 我的一天始於感恩，止於感恩
「當我醒來，在睜開眼睛之前，我會感謝我的床讓我一夜好眠。」露易絲說。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY39. 生命支持我，而且愛我
當大家帶著問題向我求助，不管是什麼問題——健康狀況不好、錢不夠用、感情失和、創意被扼殺——只有一件事是我著力最深的，那就是愛自己。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY38. 我信任自己的內在智慧
聆聽你的內在指引並付諸行動，這是通往健康及幸福的道路。記住，你的健康必須由你踏出第一步，你的免疫系統會根據你照顧自己的能力，從中學習；而你的細胞，也正在透過你的想法和信念來學習。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY37. 每一天，富足都會以令人驚喜的方式流淌進我的生活
我以前認為自己「不配」、「不值得」、「不應該得到」、「錢很難賺」、「我既無才華，也沒能力」，正是這些想法讓我深陷在「匱乏」的心智系統中。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY36. 我信任自己所有的生命歷程
生命總是給我需要的一切，而我就只是回應出現的所有事情。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY35. 我的事業就是做我喜歡的事
我把自己的事業交給神的大智慧來管理。不論從世俗的標準來看，我是否擁有自己的事業，我都是這個神聖智慧的器皿。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY34. 我的高我對操控及愧罪感免疫
「幫助人們療癒愧罪感是我最重要的工作。」露易絲說道。「只要你認為自己不配，繼續怪罪自己，就會持續被困在一個對誰都沒有好處的故事裡。」
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY43. 我只允許善良、有愛心的人走進我的世界
結束一段感情，對大多數人來說都是棘手的事。我們常會把自己的力量交給另一個人，感覺對方就是我們感受到愛的來源。要是對方離開了，我們便會撕心裂肺、情緒崩潰。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY42. 用愛祝福現在的情況
如果需要轉化任何情況，我能分享的一個最有力的工具，就是愛的祝福。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY41.我愛家人真實的樣子
孩子不是父母的財產。他們是來自宇宙的祝福，是獨立的燦爛靈魂，是充滿靈性的老靈魂再次來體驗人類的生活。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY40. 我的一天始於感恩，止於感恩
「當我醒來，在睜開眼睛之前，我會感謝我的床讓我一夜好眠。」露易絲說。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY39. 生命支持我，而且愛我
當大家帶著問題向我求助，不管是什麼問題——健康狀況不好、錢不夠用、感情失和、創意被扼殺——只有一件事是我著力最深的，那就是愛自己。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY38. 我信任自己的內在智慧
聆聽你的內在指引並付諸行動，這是通往健康及幸福的道路。記住，你的健康必須由你踏出第一步，你的免疫系統會根據你照顧自己的能力，從中學習；而你的細胞，也正在透過你的想法和信念來學習。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY37. 每一天，富足都會以令人驚喜的方式流淌進我的生活
我以前認為自己「不配」、「不值得」、「不應該得到」、「錢很難賺」、「我既無才華，也沒能力」，正是這些想法讓我深陷在「匱乏」的心智系統中。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY36. 我信任自己所有的生命歷程
生命總是給我需要的一切，而我就只是回應出現的所有事情。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY35. 我的事業就是做我喜歡的事
我把自己的事業交給神的大智慧來管理。不論從世俗的標準來看，我是否擁有自己的事業，我都是這個神聖智慧的器皿。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY34. 我的高我對操控及愧罪感免疫
「幫助人們療癒愧罪感是我最重要的工作。」露易絲說道。「只要你認為自己不配，繼續怪罪自己，就會持續被困在一個對誰都沒有好處的故事裡。」
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
