從腦科學角度解密創意卡關的真相：當大腦的三個神經網絡（DMN靈感生成、警覺網絡聚焦篩選、執行網絡落地實現）無法順暢協作時，你就會感到沒靈感，但透過簡單的日常練習就能重啟創造力。
面對 AI 世代的不確定，我沒選擇逃，而是選擇練韌性。
從情緒調節、樂觀特質、認知敏捷、自我關愛到自我效能，這五個練習，像五行一樣，彼此補位。
這篇是我寫下的訓練筆記，也是陪自己活過焦慮的心理攻略。
你是不是也覺得，只要夠努力，總有一天會翻身？
可為什麼一直努力，卻總是卡在同一關？
這篇不是要你更拚命，而是帶你看懂：
真正能讓你「做到」的，是自我效能
從腦科學角度解密創意卡關的真相：當大腦的三個神經網絡（DMN靈感生成、警覺網絡聚焦篩選、執行網絡落地實現）無法順暢協作時，你就會感到沒靈感，但透過簡單的日常練習就能重啟創造力。
面對 AI 世代的不確定，我沒選擇逃，而是選擇練韌性。
從情緒調節、樂觀特質、認知敏捷、自我關愛到自我效能，這五個練習，像五行一樣，彼此補位。
這篇是我寫下的訓練筆記，也是陪自己活過焦慮的心理攻略。
你是不是也覺得，只要夠努力，總有一天會翻身？
可為什麼一直努力，卻總是卡在同一關？
這篇不是要你更拚命，而是帶你看懂：
真正能讓你「做到」的，是自我效能
知識煉金的核心在於提煉精華、去除冗餘，並重組成有用的知識體系，避免囤積和過度完美主義，持續以系統化的流程養成提煉習慣，才能真正化繁為簡，讓知識發揮最大價值。
Markdown 是你寫作和排版的神奇快捷鍵，搭配 Notion 快捷操作和 HTML 語法，讓你寫文像打遊戲一樣輕鬆又高效！
打造第二大腦就像玩 RPG 遊戲：解鎖四大核心技能（具象化、連結、孵化、擴展），完成個人、團隊副本任務，最終建立屬於自己的知識城堡！
當生活感到無趣、學習缺乏動力時，不妨試著把日常變成一場遊戲。這篇文章分享我如何從報名六角學院課程、開始練英打，到逐漸培養出一種讓自己上癮的「微任務習慣」。我發現，只要換個方式生活，就能找到更多掌控感與成就感。生活雖然無法全照我們喜歡的方式來，但我們可以用喜歡的方式來過這段旅程。
知識煉金的核心在於提煉精華、去除冗餘，並重組成有用的知識體系，避免囤積和過度完美主義，持續以系統化的流程養成提煉習慣，才能真正化繁為簡，讓知識發揮最大價值。
Markdown 是你寫作和排版的神奇快捷鍵，搭配 Notion 快捷操作和 HTML 語法，讓你寫文像打遊戲一樣輕鬆又高效！
打造第二大腦就像玩 RPG 遊戲：解鎖四大核心技能（具象化、連結、孵化、擴展），完成個人、團隊副本任務，最終建立屬於自己的知識城堡！
當生活感到無趣、學習缺乏動力時，不妨試著把日常變成一場遊戲。這篇文章分享我如何從報名六角學院課程、開始練英打，到逐漸培養出一種讓自己上癮的「微任務習慣」。我發現，只要換個方式生活，就能找到更多掌控感與成就感。生活雖然無法全照我們喜歡的方式來，但我們可以用喜歡的方式來過這段旅程。
分析問題前，先弄清楚自己是要驗證規則，還是探索新規律。這篇文章以森林與地圖的比喻，深入淺出解釋演繹分析（Deductive）與歸納分析（Inductive）的差異，幫助你在工作中定位正確的思考方向。
分析問題前，先弄清楚自己是要驗證規則，還是探索新規律。這篇文章以森林與地圖的比喻，深入淺出解釋演繹分析（Deductive）與歸納分析（Inductive）的差異，幫助你在工作中定位正確的思考方向。
Top 5
以為在看玄幻動畫
其實是在重看自己踏入社會的那一刻
從殘老村的九位長輩身上
我看見了現代職場生存的八種核心能力
這篇文章，獻給還在職場江湖中打怪升級的你
願你也能走出一條屬於自己的道
最近因為專案工作量暴增，加班變成日常。
想著該怎麼改善團隊合作的效率，我開始研究MBTI，想看看能不能從性格差異找到突破口。
目前還在摸索中，這篇是記錄我的初步想法與觀察，
如果你也在找方法讓團隊合作更順，或許可以一起來試試看。
以為在看玄幻動畫
其實是在重看自己踏入社會的那一刻
從殘老村的九位長輩身上
我看見了現代職場生存的八種核心能力
這篇文章，獻給還在職場江湖中打怪升級的你
願你也能走出一條屬於自己的道
最近因為專案工作量暴增，加班變成日常。
想著該怎麼改善團隊合作的效率，我開始研究MBTI，想看看能不能從性格差異找到突破口。
目前還在摸索中，這篇是記錄我的初步想法與觀察，
如果你也在找方法讓團隊合作更順，或許可以一起來試試看。
