Top 5
有時候，你是不是這樣：
「我不討厭親密，只是太黏會讓我喘不過氣。」
「我不是不愛你，我只是需要自己的空間。」
「總覺得，一個人也挺好的。」
你不是冷漠無情，也不是不願愛人。
只是你學會了，愛，最好不要太靠近，才不會受傷。
這種「距離感」的需求，也許來自一種內在的人格傾向——逃避型。
有時候，你會不會覺得：
「他是不是不喜歡我了？」
「剛剛那句話是不是太多餘了？」
「怎麼回了訊息還是覺得不安心……」
你不是真的玻璃心，只是你的內心，有一個比別人還敏感的雷達。
夜深人靜時，你是否也曾問過自己：
「我是不是不夠好，所以他才離開？」
「為什麼我總是愛上一個不願靠近的人？」
「我是不是太黏了、太需要確認了？」
還是——「怎麼我就是不想被靠近呢？」
今天在滑手機時，無意間被一篇貼文戳中，喚起了我某些熟悉、又不太舒服的回憶。
你有沒有聽過心底那個小小的、陰魂不散的聲音？
它叫「不配得感」。
它不像什麼大魔王，轟轟烈烈地來搗亂；
而是像個小偷，悄悄地潛入你的腦海、劫走你的自信。
最近一直刷到很多社群廣告，標題看起來都很吸引人——
「一天工作一小時、月入六位數」
「不用露臉也能月入十萬」
「照著這個模板寫文案，你也可以有源源不絕的訂單」
「只要打造個人品牌，躺著也能賺錢」
其實好幾次，我都點了進去並認真看完了，有些還差點報名或買課程......
有時候，你是不是這樣：
「我不討厭親密，只是太黏會讓我喘不過氣。」
「我不是不愛你，我只是需要自己的空間。」
「總覺得，一個人也挺好的。」
你不是冷漠無情，也不是不願愛人。
只是你學會了，愛，最好不要太靠近，才不會受傷。
這種「距離感」的需求，也許來自一種內在的人格傾向——逃避型。
有時候，你會不會覺得：
「他是不是不喜歡我了？」
「剛剛那句話是不是太多餘了？」
「怎麼回了訊息還是覺得不安心……」
你不是真的玻璃心，只是你的內心，有一個比別人還敏感的雷達。
夜深人靜時，你是否也曾問過自己：
「我是不是不夠好，所以他才離開？」
「為什麼我總是愛上一個不願靠近的人？」
「我是不是太黏了、太需要確認了？」
還是——「怎麼我就是不想被靠近呢？」
今天在滑手機時，無意間被一篇貼文戳中，喚起了我某些熟悉、又不太舒服的回憶。
你有沒有聽過心底那個小小的、陰魂不散的聲音？
它叫「不配得感」。
它不像什麼大魔王，轟轟烈烈地來搗亂；
而是像個小偷，悄悄地潛入你的腦海、劫走你的自信。
最近一直刷到很多社群廣告，標題看起來都很吸引人——
「一天工作一小時、月入六位數」
「不用露臉也能月入十萬」
「照著這個模板寫文案，你也可以有源源不絕的訂單」
「只要打造個人品牌，躺著也能賺錢」
其實好幾次，我都點了進去並認真看完了，有些還差點報名或買課程......
曾聽過一句話：「保險不是為了預測風險，而是為了在風險來時，有一個不讓自己掉下去的網。」
生活中有許多我們能努力控制、精打細算的事，
例如每天記帳、控制花費、存下一點點夢想基金……
這樣的你，是不是也曾想過——
「如果哪天突然生病或受傷，這些努力，還撐得住嗎？」
你知道嗎？現在光是在手機上玩LINE推出的小遊戲，就可以輕鬆賺到LINE Points了耶！
如果你跟宅小姐一樣，是那種每天躺在沙發上滑手機、看到益智遊戲就忍不住點進去、玩到忘記時間的宅系女孩，那這篇你絕對不能錯過！
你也有這種時候嗎？
只是想打個小遊戲放空一下，結果不小心就玩了一小時⋯⋯
那如果這段時間可以順便賺點零用錢，是不是就不罪惡了呢？
這陣子我默默開始試玩幾個「邊玩邊賺回饋」的小遊戲平台，
真的有一些遊戲是邊玩邊賺錢的喔！
第一站來跟大家分享我最近發現的：ShopBack Play 🎮
薪水總是來得快去得快？小資女孩的錢包焦慮，我懂！
理財不難，掌握三個簡單觀念：檢查財務，了解收支；設定目標，讓錢有方向；認識基金、ETF等入門投資。從記帳開始，小錢也能滾雪球！
今天就試試，開啟你的理財路！
記帳，是認識自己、瞭解金錢流向、創造理想生活的方式。
本文分享記帳的重要性、簡單易行的記帳方法，以及幾款好用的記帳App推薦（記帳城市、天天記帳、簡單記帳、Money+記帳、存錢記帳），
鼓勵讀者從小處著手，養成記帳習慣，溫柔地陪伴自己走向理想生活。
我一直覺得，省錢這件事有點像是遊戲裡的「隱藏關卡」——
沒人會特別教你，但一旦知道了就會不小心上癮。
原本每個月默默讓錢從帳戶消失，現在只要在下單前多點一步，
就能讓它們回頭走回我身邊（雖然只有一點點，但非常令人開心呀）
📌 那個神秘小按鈕的名字叫做 —— ShopBack
曾聽過一句話：「保險不是為了預測風險，而是為了在風險來時，有一個不讓自己掉下去的網。」
生活中有許多我們能努力控制、精打細算的事，
例如每天記帳、控制花費、存下一點點夢想基金……
這樣的你，是不是也曾想過——
「如果哪天突然生病或受傷，這些努力，還撐得住嗎？」
你知道嗎？現在光是在手機上玩LINE推出的小遊戲，就可以輕鬆賺到LINE Points了耶！
如果你跟宅小姐一樣，是那種每天躺在沙發上滑手機、看到益智遊戲就忍不住點進去、玩到忘記時間的宅系女孩，那這篇你絕對不能錯過！
你也有這種時候嗎？
只是想打個小遊戲放空一下，結果不小心就玩了一小時⋯⋯
那如果這段時間可以順便賺點零用錢，是不是就不罪惡了呢？
這陣子我默默開始試玩幾個「邊玩邊賺回饋」的小遊戲平台，
真的有一些遊戲是邊玩邊賺錢的喔！
第一站來跟大家分享我最近發現的：ShopBack Play 🎮
薪水總是來得快去得快？小資女孩的錢包焦慮，我懂！
理財不難，掌握三個簡單觀念：檢查財務，了解收支；設定目標，讓錢有方向；認識基金、ETF等入門投資。從記帳開始，小錢也能滾雪球！
今天就試試，開啟你的理財路！
記帳，是認識自己、瞭解金錢流向、創造理想生活的方式。
本文分享記帳的重要性、簡單易行的記帳方法，以及幾款好用的記帳App推薦（記帳城市、天天記帳、簡單記帳、Money+記帳、存錢記帳），
鼓勵讀者從小處著手，養成記帳習慣，溫柔地陪伴自己走向理想生活。
我一直覺得，省錢這件事有點像是遊戲裡的「隱藏關卡」——
沒人會特別教你，但一旦知道了就會不小心上癮。
原本每個月默默讓錢從帳戶消失，現在只要在下單前多點一步，
就能讓它們回頭走回我身邊（雖然只有一點點，但非常令人開心呀）
📌 那個神秘小按鈕的名字叫做 —— ShopBack
有些日子，整個世界彷彿籠罩著一層灰色的薄霧， 陰雨綿綿，或者只是心情低落。 那種時刻，我總會尋找一點明亮的事物，讓自己重新找回活力。
在這樣的日子裡，檸檬精油是我的小小救星。
打開瓶蓋的那一刻，那鮮明的柑橘香氣躍然而出， 帶著一種純粹的酸甜，像是陽光的味道被封存在這小小的玻璃瓶中。
走進大賣場或藥妝店，看著架上滿滿的「精油」商品，
你是否也曾經這樣疑惑過——
有的標榜「100%純天然」、有的寫「香氛精油」、有的則叫「芳香油」⋯⋯
價格從幾十塊到幾千塊都有，讓人眼花撩亂。
到底什麼才是真正的「純精油」？我們又該怎麼挑選？
一講到茉莉，我們大概第一個會想到的，就是茉莉綠茶吧！
雖然我不明白為什麼綠茶總是要跟茉莉搭配在一起……但它確實是我夏天常點的飲料，尤其是在手搖店點餐猶豫症發作時，茉莉綠茶總是安全、不容易出錯的選項。
喝起來就是那種淡淡的香氣，有點花香、有點茶澀，夏天喝特別解膩，雖然不算驚艷，卻有種熟悉的舒心感。
有些香氣，初聞時會讓人皺眉， 但隨著時間流逝，卻漸漸成為你最離不開的氣味。
岩蘭草，就是這樣一種神秘的存在。
它不像玫瑰那樣柔美，也不如甜橙那般明亮，
它的氣味深沉、厚重，帶著大地的溫度與古老的智慧。
說到迷迭香，你會想到什麼呢？
也許是烤雞、義大利麵裡那股熟悉的香草氣味，和羅勒一樣常見，卻總讓人分不清誰是誰。
但比起料理上的點綴，迷迭香其實還有另一個身分——它是提神醒腦的好幫手。
那是一種深沉而厚重的木質香氣，
像是走進了一座古老的森林，
聞起來有安全感，帶著某種歷久彌新的溫度。
初聞時或許有點生疏，但隨著時間推移，
那份厚實和溫暖會漸漸滲透進心裡，
彷彿有一個堅定的力量在無聲地支持著你。
這篇文章探討薄荷的歷史、種類、用途和芳療功效，並分享個人使用薄荷精油的經驗與心得。闡述薄荷的清涼氣息如何帶來身心療癒，並介紹不同種類的薄荷及其特性。文章也說明薄荷精油在情緒、生理和肌膚保養上的應用，並提醒使用注意事項。最後鼓勵讀者分享自身與薄荷相關的經驗與感受。
如果要找一種最容易被人接受的精油氣味，
我想，非柑橘家族莫屬了！
無論是清晨醒來還是午後疲憊時，
柑橘精油總能帶來一股瞬間的清新與活力，像是陽光灑進屋內的暖意。|
今天，要和大家分享的這款精油——就是甜橙。
說到花朵，第一個讓人想到的，應該就是「玫瑰」吧。
它的香氣濃郁而溫柔，從容而細膩，
不只是單純的花香——更像一個無聲的擁抱。
它不說話，卻像在對你輕聲低語：
「我知道你今天很累了，沒關係，就先歇一歇吧。」
過去的我對香氣的世界不甚熟悉，對花草的認識，也只是從那些熟悉的名字開始──玫瑰、茉莉、康乃馨等。
直到那一年，一部電視劇裡盛開的紫色花海，讓我第一次記住了「薰衣草」這個名字。那畫面靜靜留在心裡，像是一場沒說出口的約定。
有些日子，整個世界彷彿籠罩著一層灰色的薄霧， 陰雨綿綿，或者只是心情低落。 那種時刻，我總會尋找一點明亮的事物，讓自己重新找回活力。
在這樣的日子裡，檸檬精油是我的小小救星。
打開瓶蓋的那一刻，那鮮明的柑橘香氣躍然而出， 帶著一種純粹的酸甜，像是陽光的味道被封存在這小小的玻璃瓶中。
走進大賣場或藥妝店，看著架上滿滿的「精油」商品，
你是否也曾經這樣疑惑過——
有的標榜「100%純天然」、有的寫「香氛精油」、有的則叫「芳香油」⋯⋯
價格從幾十塊到幾千塊都有，讓人眼花撩亂。
到底什麼才是真正的「純精油」？我們又該怎麼挑選？
一講到茉莉，我們大概第一個會想到的，就是茉莉綠茶吧！
雖然我不明白為什麼綠茶總是要跟茉莉搭配在一起……但它確實是我夏天常點的飲料，尤其是在手搖店點餐猶豫症發作時，茉莉綠茶總是安全、不容易出錯的選項。
喝起來就是那種淡淡的香氣，有點花香、有點茶澀，夏天喝特別解膩，雖然不算驚艷，卻有種熟悉的舒心感。
有些香氣，初聞時會讓人皺眉， 但隨著時間流逝，卻漸漸成為你最離不開的氣味。
岩蘭草，就是這樣一種神秘的存在。
它不像玫瑰那樣柔美，也不如甜橙那般明亮，
它的氣味深沉、厚重，帶著大地的溫度與古老的智慧。
說到迷迭香，你會想到什麼呢？
也許是烤雞、義大利麵裡那股熟悉的香草氣味，和羅勒一樣常見，卻總讓人分不清誰是誰。
但比起料理上的點綴，迷迭香其實還有另一個身分——它是提神醒腦的好幫手。
那是一種深沉而厚重的木質香氣，
像是走進了一座古老的森林，
聞起來有安全感，帶著某種歷久彌新的溫度。
初聞時或許有點生疏，但隨著時間推移，
那份厚實和溫暖會漸漸滲透進心裡，
彷彿有一個堅定的力量在無聲地支持著你。
這篇文章探討薄荷的歷史、種類、用途和芳療功效，並分享個人使用薄荷精油的經驗與心得。闡述薄荷的清涼氣息如何帶來身心療癒，並介紹不同種類的薄荷及其特性。文章也說明薄荷精油在情緒、生理和肌膚保養上的應用，並提醒使用注意事項。最後鼓勵讀者分享自身與薄荷相關的經驗與感受。
如果要找一種最容易被人接受的精油氣味，
我想，非柑橘家族莫屬了！
無論是清晨醒來還是午後疲憊時，
柑橘精油總能帶來一股瞬間的清新與活力，像是陽光灑進屋內的暖意。|
今天，要和大家分享的這款精油——就是甜橙。
說到花朵，第一個讓人想到的，應該就是「玫瑰」吧。
它的香氣濃郁而溫柔，從容而細膩，
不只是單純的花香——更像一個無聲的擁抱。
它不說話，卻像在對你輕聲低語：
「我知道你今天很累了，沒關係，就先歇一歇吧。」
過去的我對香氣的世界不甚熟悉，對花草的認識，也只是從那些熟悉的名字開始──玫瑰、茉莉、康乃馨等。
直到那一年，一部電視劇裡盛開的紫色花海，讓我第一次記住了「薰衣草」這個名字。那畫面靜靜留在心裡，像是一場沒說出口的約定。
最近在研究進修相關的資訊，發現政府其實提供了很多在職訓練的資源，但好像很多人都不太知道。想說整理一下跟大家分享，畢竟在這個什麼都漲的時代，能省錢學技能真的很重要啊！
嗨，親愛的讀者：
最近詐騙的新聞是不是常常出現在你的生活裡？
朋友被騙、家人差點上當、甚至自己也接過奇怪電話或訊息……
那些「應該不會發生在我身上」的事，其實比我們想像中更近。
所以今天，我想和你聊聊如何好好守住我們用心賺來的小錢。
不是要你活得焦慮，而是提醒你──安全感，來自有意識的選擇與保護。
最近在研究進修相關的資訊，發現政府其實提供了很多在職訓練的資源，但好像很多人都不太知道。想說整理一下跟大家分享，畢竟在這個什麼都漲的時代，能省錢學技能真的很重要啊！
嗨，親愛的讀者：
最近詐騙的新聞是不是常常出現在你的生活裡？
朋友被騙、家人差點上當、甚至自己也接過奇怪電話或訊息……
那些「應該不會發生在我身上」的事，其實比我們想像中更近。
所以今天，我想和你聊聊如何好好守住我們用心賺來的小錢。
不是要你活得焦慮，而是提醒你──安全感，來自有意識的選擇與保護。
