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佩霞老師的《我想跟你好好說話》這本書真的太棒了，先不說內容有多精彩，光是能學到那麼多表達情緒和感受的詞彙，就覺得這閱讀時光值回票價了！
以前，我可能只會說「我很生氣」或「我很難過」，但我無法更精準地辨識跟描述自己的感受！
這讓我發現，原來情緒有這麼多細膩的層次，而能夠好好地說出它們，是多麼重要的
5/5《我想跟你好好說話》
許多人認為孩子比大人更容易適應環境，但我反而認為面對全然陌生又未知的情況，孩子更容易感到焦慮不安。
《希望花園》講述的是在一個夜裡，媽媽帶著小愛倉皇離家，即便用鄰居阿姨送來的紙與筆畫出夢想的花園，仍然很難讓小愛感到內心安定。
小愛嘗試種下種子，也想透過耐心等待感受到對生活的一絲希望，但卻仍然
你是在生存，還是在生活呢？
或許你會輕描淡寫地反問：「這兩者有什麼不同？」
但若你曾深陷於現實的重壓，或許會聽見心底微弱卻誠實的聲音說：「我只是想活下去，就已經用盡全力了，哪還有餘裕談什麼生活？」
在《生命可以隨心所欲，但不能隨波逐流》這本書中，有一段話深深觸動了我：
「或
很多人說「打工」是認識社會環境，以及磨練心志的機會，其實也是探索自我、發掘潛能的一種方式。
《貓小鈴的奇妙日常1：甜點師的瘋狂修業》講述主角貓小鈴離家與好朋友同住，為了分擔房租而展開一連串打工的體驗，而《貓小鈴的奇妙日常2：電視臺出了什麼事？！》延續了這樣的主題，敘述貓小鈴及好朋友們配合電視節
你相信被控制和自由意志能共存嗎？在這故事中，每位木偶人脖子上都有項圈，買家透過「壹貳參，木偶人」的App，可對木偶下達任何指令，但有兩項規則：
1. 木偶能隨時自行取下項圈，這是木偶的自由意志
2. 一旦取下項圈，被控制時的記憶也會全部消失
奇怪的是，故事中的木偶人，似乎是「自願」成為木偶人的...
無論是東西方，歷來哲學、佛道教以及任何修行法，都不約而同地將「心態」和「心境」視為人生中最重要的事物。
然而，許多走在真理道路上的人，往往渴望立竿見影的改變，或是顯而易見的進步，來證明「自己進步飛速」，或假裝自己一切都好。
在日本，有著「身心靈之父」之稱的中村天風曾說：「人心所思，創造了
明明平時對美食沒有特別興趣及研究的我，為什麼會翻閱了一本書而突然感到飢餓呢？尤其令我感到驚訝的是從小對「吃」同樣沒有特別興趣的孩子，竟然主動拿起了這本書翻閱，甚至還說照片令人食指大動，到底是什麼樣的書如此充滿魅力呢？
《尚好呷台灣小吃》這本書不只是傳授作者劉妙華長達一甲子的美食密技，更是讓人了
