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孩子的睡眠品質，決定他們的成長速度與情緒穩定
許多爸媽在挑選兒童寢具時，都會遇到這些問
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為什麼選擇伯尼寢具？網友熱議的天絲床包品牌
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近年來，「伯尼寢具」在網路上掀起一股討論熱
A minimalist says, with gratitude, “Thank you, pillow, sheet and blanket!”
🍀這是幾年前的斷捨離事件之一。
🍀「又要洗枕頭套、床單、被子！真的很煩呢！」通常，到了清洗寢具用品時，我總是會在心裡這樣嘀嘀咕咕！雖然這「工作
最近天氣越來越熱，悶熱的晚上真的會讓人睡到冒汗。一直很想換一組比較透氣又親膚的床包，在網路上爬文看到蠻多人推薦天絲材質，最後我選了伯尼寢具的天絲床包組。從收到、開箱到現在用了快一個月，我想跟你們分享一點比較「真實」的心得。
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哈囉各位小資女孩們！🙋♀️ 今天要來跟大家分享一個讓我最近幸福感爆棚的好物！那就是我新入手的 柔瑟家居名床寢具 的床墊啦💖
相信跟我一樣在外打拼的小資女們都知道，每天最期待的事情，莫過於拖著疲憊的身軀回到家，然後狠狠地把自己摔到那張溫暖舒適的床上，一張好床墊真的會讓你覺得一天的辛苦都值得了
最近終於把臥室升級成我夢想中的舒眠天地啦～這次的主角就是來自 伯尼寢具的【天絲床包兩用被組】👇
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這款顏色選的是我最愛的燕麥奶色，真心說，這個顏色真的太溫柔、太療癒，每
各位怕熱的朋友們！住在台灣，最讓人崩潰的莫過於濕熱的夏天夜晚。明明累了一天，躺上床卻翻來覆去、汗流浹背，怎麼睡都不舒服，冷氣開整晚又怕電費爆表、著涼感冒… 難道想要一夜好眠，真的這麼難嗎？
近年來，「涼感床包」、「涼感被」這類機能性寢具越來越受歡迎，號稱能帶來清爽膚觸、幫助散熱。但它們真的有效嗎？
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台灣的夏天一年比一年熱，晚上睡覺如果沒有冷氣加持，常常被熱醒、翻來覆去睡不好？蓋著厚被太悶熱，不蓋被子又怕半夜著涼或冷氣太冷。這時候，一件透氣又帶有涼感的「涼被」就是拯救夏日睡眠品質的神器！
市面上的涼被琳瑯滿目，有冰絲、涼感紗、天絲、石墨烯... 到底該怎麼選？今天就來跟大家分享挑選涼被的小知識
挑選適合的枕頭，需考量睡姿、材質及個人需求，才能有效支撐頭頸、改善睡眠品質。本文提供根據不同睡姿、材質、特殊需求選擇枕頭的建議，並說明枕頭保養與更換時間，幫助讀者找到好眠關鍵。
