心理素質
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身為喵迷，看這本真的是剛好。捕手真的是棒球的靈魂人物，從曾智偵到高志綱真的都優秀，雖然洪中、葉君璋確實也都鐵捕，但身為喵迷真的也只能比較推自己家球員。不過這書也是出一陣子，聽完珞亦不絕才找來看，確實精彩，捕手視角的棒球世界，真的跟其他位置不太一樣。
在所有守備位置中，捕手真的是護具最多的一個位置，
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很多人的投資生涯，似乎都圍繞著一種永無止境的疲憊感打轉，每天追逐市場的風吹草動，心情隨紅綠數字劇烈起伏。羊羹我過去也曾陷入這種困境，直到後來才領悟到，真正的大師，其成功的秘訣，根植於一種近乎偏執的「簡單」。
從腦科學角度解密創意卡關的真相：當大腦的三個神經網絡（DMN靈感生成、警覺網絡聚焦篩選、執行網絡落地實現）無法順暢協作時，你就會感到沒靈感，但透過簡單的日常練習就能重啟創造力。
能活下去裡面的創造力，是每個人都能練出來的生存技能。
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升主管一定要面臨的挑戰，必懂如何評估情緒勞務耐受力！
應對職場情緒光譜，解析課題分離技巧，迎接下一段精彩。
人生中，不必責怪任何一個人。
每段關係都有它的意義與時效，學會不執著，是成年人的修行。
說不定真正的自我，不只藏在自己眼裡，也藏在了解你的人心中
面對 AI 世代的不確定，我沒選擇逃，而是選擇練韌性。
從情緒調節、樂觀特質、認知敏捷、自我關愛到自我效能，這五個練習，像五行一樣，彼此補位。
這篇是我寫下的訓練筆記，也是陪自己活過焦慮的心理攻略。
你是不是也覺得，只要夠努力，總有一天會翻身？
可為什麼一直努力，卻總是卡在同一關？
這篇不是要你更拚命，而是帶你看懂：
真正能讓你「做到」的，是自我效能
你對別人那麼好，不如試著也對自己溫柔一點