快樂
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A F.I.R.E. (Financial Independence, Retire Early (財務自由提早退休)) person says, “It’s so happy to work at an unhappy workplace!”
🍀當我還在上班，但仍未「轉化」時，一段職場的經歷，
最近在看 YouTube 的時候，無意間刷到一部影片，主題是「日本住在車上的人們」。一開始我以為是旅遊Vlog，結果不是——這群人不是在「露營」，他們是真的把車當成家來住。
影片中提到，這些人多半是都市上班族，收入偏低，若要在市區租房，幾乎就等於每個月「窮忙」💸。與其如此，不如直接省下房租、住進
你的快樂是哪一種？
古印度智慧將快樂分成三種：悅性（Sattva）、變性（Rajas）、惰性（Tamas）。
看起來都像快樂，但它們其實來自不同的狀態，也會帶來完全不同的結果。
很多人缺的不是機會，是能讓運氣靠近的狀態
道德經的一段話:
「上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。」
水不會硬碰撞任何事物，它會尋找低處、順著勢流動，最後還能滋養萬物。
懂得順勢而為、進入對的場域與節奏，是最接近「好運」的狀態。
1.你能接住多大的好運？
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我就是那個講不聽的小孩
我有一個朋友，這邊我們稱呼她為涵，除了朋友這身份，我更把她當作姊姊，是我的一個學習對象，我想變得跟涵一樣快樂，學習如何活在當下，體驗何為笑著入睡。
我發現我沒辦法放下過去，我會一直回頭看，緊抓著過去的失敗、遺憾、痛苦不放，我想跟我自己說我痊癒了，不痛了，我卻沒辦法真正放下
當我們不再渴望某樣東西時，是否就如同已經擁有它？此文章從「Not wanting something is as good as having it」出發，探討渴望、多巴胺與大腦獎賞系統的關係，並延伸至「享樂適應」與現代社會的匱乏感。而正念練習或許是打破渴望—滿足無限循環、回到內在平靜的關鍵。
朋友今早跟我說了一件令她到現在都心裡難受的事～
她說前兩天因要趕到寺院和親人一同祭祖，怕錯過時間加快腳步趕路，結果扭傷了腳～
然後她在某個十字路口過馬路，快到走到馬路對面時，一輛要右轉的汽車停下讓她先走，她原本心下感動，誰知因她走得太慢（因為腳痛），那汽車竟突然按喇叭催促她，她愣了下，就連忙忍住
許多大人常逼迫年輕人要追逐夢想，但這樣的行為反而造成年輕人的壓力，並非所有年輕人都能輕易找到夢想。作者透過自身經歷及調查，指出夢想並非等同於職業，而是由must(必須做)、can(能夠做)、will(想要做)三個要素組成，呼籲大人們應營造讓年輕人有希望的環境，並尊重年輕人追求自我實現的權利。
