成為自己的心理師
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微力_說
2025/04/14
《成為自己的心理師》心得:每天10分鐘實踐自我心理療癒
這本《成為自己的心理師》教你每天10分鐘練習情緒覺察、照顧內在需求,是一本溫暖又實用的心理自助手冊,推薦給想自我療癒的人。
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成為自己的心理師
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