改變
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在AI蓬勃發展中的此刻，我們可以借用科技的力量、幫助我們瘦身嗎？ 本文透過三步驟，建立符合我們需求的瘦身計劃。不僅能針對個人不同的需求調整，還能一併了解計畫的優缺點。
正值25歲的時候，我也覺得自己認識的朋友很少，但我發現問題其實在我身上，因為我對於朋友定義太過嚴苛。
很多人會問職場上適合交朋友嗎？為什麼出社會之後就很難交到朋友，而為什麼在學生時期的時候反而容易交到朋友？是因為利益嗎？還是因為出社會後，每個人都變得太複雜。
還記得第一次走進街舞教室的那天，我一直在教室附近徘徊，到了門口還是躊躇不前，腦中不斷浮現「要不要乾脆算了」的聲音。但最後，我還是鼓起勇氣，推開門、走了進去，也就此開啟了我學習街舞的旅程。
為什麼我們總是說不出口「我做得不錯」？這篇文章探討亞洲文化中謙虛內斂的影響，如何讓我們難以欣賞自己的成就，並缺乏自信。文章並對比英美等文化中自我肯定的教育方式，以及歐陸哲學思辨對人格養成的重視，最後呼籲我們學習在謙卑中肯定自我，培養穩健的自信，並將這種健康的自我肯定傳遞給下一代。
「希望大家共體時艱。」
這是我第一份工作，聽到老闆說的話。
那時候正值中美貿易戰，鐵鋁進口的價格比以往高出許多，那時，我工作地方受到這個問題的影響。於是乎我們公司也採取跟其他公司一樣的政策，開始放無薪假，而這只是個開始。
30歲前存款該有多少？這些問題在網路上常常出現。
「30 歲了，該擁有什麼？」
「人生到了30歲，卻一事無成該怎麼辦？」
30歲該有多少錢？該有什麼能力？
「網路上教你怎麼存到240萬，卻沒人教你怎麼扛下生活的變數。」
本文藉由分享我的減脂歷程，從最一開始、到減脂成功後的心態轉變，如何改變我的人生觀，以及對生命的態度。如果你正好奇減脂除了瘦下來以外，還能有什麼收穫？那麼本文正是解答這問題的最佳驗證。
