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除夕夜之前，就要斷捨離！
難得的年假，最適合安排大掃除了。你有整理與收納的秘技、或打掃的秘訣嗎？在清掃時，你曾在囤積的舊物中撈出代表過去某段回憶的物品，並想著到底該捨、還是該留嗎？或許在提筆書寫的過程中，你才能真正將之放下，抑或永存。
目前共 1694 篇
含有「斷捨離」共 1694 篇內容
方格精選
好快！時間來到了2025年的年中，每年這個時候，我總會想找時間再做一次居家斷捨離與整理，也就收集了一些「當初失心瘋買了卻後悔的東西」與各位分享， 一起來看看你家有沒有這些雷品？文末還有留言抽獎小活動回饋給大家喔！
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
丟東西是一種技術，也是一種藝術!
這幾年開始流行斷捨離、極簡生活的主題，身為一個從小連誠品紙袋都要蒐集的人，我也因此找了不少相關的書來看，從整理收納到生活風格設計，例如向巴黎夫人學品味、怦然心動的人生整理魔法、我的簡單豐富的生活提案、我決定簡單生活等等，這些書帶給我什麼影響呢~
好快！時間來到了2025年的年中，每年這個時候，我總會想找時間再做一次居家斷捨離與整理，也就收集了一些「當初失心瘋買了卻後悔的東西」與各位分享， 一起來看看你家有沒有這些雷品？文末還有留言抽獎小活動回饋給大家喔！
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
丟東西是一種技術，也是一種藝術!
這幾年開始流行斷捨離、極簡生活的主題，身為一個從小連誠品紙袋都要蒐集的人，我也因此找了不少相關的書來看，從整理收納到生活風格設計，例如向巴黎夫人學品味、怦然心動的人生整理魔法、我的簡單豐富的生活提案、我決定簡單生活等等，這些書帶給我什麼影響呢~
全部內容
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發佈日期由新至舊
無法忍受手機郵件App動不動就幾百則紅底白字的數次出現，就是一個字煩！！！！打開後更煩躁了，天啊也太多廣告了吧，讓我來看看這些廣告有什麼。
恩～～～～，好的有衣服、生活用品、線上課程、銀行.....，（深吸一口氣）好的！！！在讓我看看我會刪除多少信件，按下「編輯」，「選取」，已選取4XX封信件，「
房間的混亂，是否也反映了你內心的壓力與迷惘？面對成堆雜物，我們捨不得丟，不只是念舊，更多是來自對浪費的「愧疚感」，以及對未來的「焦慮」。
讓我們一起探究為何總藉由購物投射理想、填補空虛。斷捨離需要的不只是整理技巧，更是一套與自己和解、告別心理負擔的實踐方法。藉此放下重擔，為生活迎來真正的清爽與平靜。
🍀🍀🍀「愛自己」始於最微小的事上🍀🍀🍀
🍀🍀🍀為自己拍拍手🍀🍀🍀
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如果提到「整理」會想到哪位達人呢？想必非日本的整理教主近藤麻理惠莫屬，她不僅靠著獨創的「怦然心動整理法」聞名世界，也影響改變了無數的家庭，更在2015年底入選《時代》雜誌的「年度全球百位最具影響力人物」。
以對一件物品是否「心動」為指標的評斷方法是近藤麻理惠從五歲開始經過不斷的試驗所領悟出來的關鍵
🍀🍀🍀為自己拍拍手🍀🍀🍀
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