會說話的人贏一時，會處理情緒的人贏一輩子「情緒價值：消除內耗」傳達給了我們一個觀點，就是人最有價值的能力，不一定是專業或學歷，而是能讓他人感到安心、愉快與被尊重的「情緒價值」。在閱讀中觀察到，真正成功的人，不是最聰明的那個，而是最懂得調動人心、創造情緒共鳴的...


閱讀書評

學習

以行動支持創作者！付費即可解鎖

這邊你會看到一位記錄自己理財筆記的投資者，2019年開始進行長期投資以ETF與金控、傳產為主要投資的範圍，平時專注於本業，空閒時專注於投資。沒有少年股神的經歷，但是有相對穩扎穩打投資歷程，如果你也厭倦了汲汲營營於股市中，不妨一起來討論投資吧!!

在這個未來的世界裡，人們學會了用清晰的自我對話和積極的情緒管理來化解內心矛盾，將精力轉化為前進的動力。

大家好，我是創始人星河，很高興在這裡與大家分享心靈上的鼓勵，以及食衣住行育樂相關的社會議題和思考方式。
「無論你身在何處，你都是獨一無二的，你的存在和價值無可替代。記住這一點，為世界帶來不同的色彩和光輝吧！」
很期待與大家一起探討一些想法和個人故事喔~
這裡是每一個人的心靈小屋充電站。

這篇文章適用各個年齡與人生階段，男女都適用。
不健康的生活方式會自產內耗，好的生活方式則會減少內耗和增加對外在的抵抗力。


前言

這篇文章適用各個年齡與人生階段，男女都適用。
我們先來說，自信的相反是什麼，是自卑嗎？
不，其實自信的相反是「內耗」，而我們需要「內耗抵抗力」。


<p class="draft-block draft--p left">謝謝分享, 每次上來都受益良多  : )  </p>
<p class="draft-block draft--p left">(本人長期深受內耗之苦...)</p>