消除內耗

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會說話的人贏一時,會處理情緒的人贏一輩子「情緒價值:消除內耗」傳達給了我們一個觀點,就是人最有價值的能力,不一定是專業或學歷,而是能讓他人感到安心、愉快與被尊重的「情緒價值」。在閱讀中觀察到,真正成功的人,不是最聰明的那個,而是最懂得調動人心、創造情緒共鳴的...
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4/5情緒價值:消除內耗,把情緒變得有價值,跟誰都能自在相處
在這個未來的世界裡,人們學會了用清晰的自我對話和積極的情緒管理來化解內心矛盾,將精力轉化為前進的動力。
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這篇文章適用各個年齡與人生階段,男女都適用。 不健康的生活方式會自產內耗,好的生活方式則會減少內耗和增加對外在的抵抗力。
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前言 這篇文章適用各個年齡與人生階段,男女都適用。 我們先來說,自信的相反是什麼,是自卑嗎? 不,其實自信的相反是「內耗」,而我們需要「內耗抵抗力」。
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Shih H-avatar-img
2024/11/02
謝謝分享, 每次上來都受益良多 : ) (本人長期深受內耗之苦...)
好學-avatar-img
發文者
2024/11/06
Shih H 謝謝Shih的支持,我自己也是常受內耗困擾,在思考和創作過程中釐清了很多思緒和真相~