玻璃心
含有「玻璃心」共 94 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
這個故事闡述了同理心的重要性，提醒我們在評論他人情緒反應前，應先設身處地瞭解其處境。許多看似「誇張」的情緒，背後可能隱藏著難以言喻的痛苦與壓力，需要的是陪伴與理解，而非批判與責難。
忙碌的孕期人生在整理家裡和參與各種娘家活動中過了約三個月，最在意的書房（網咖室）好不容易整理出想要的樣子，正覺得可以喘口氣時，內心突然有了股 “啊！接下來日子是不是會有點無聊了～？” 就是這該死的想法讓我生活突然有了大轉變...
母親節快到了，我們總會說聲謝謝、送上花禮，但在日常裡，我們是否也曾嫌她情緒化、愛碎念、管太多？這篇文章不談理想母親，而是回到真實生活，提醒我們：她不是天生會當媽媽，她也是一邊學、一邊錯、一邊愛的人。母親節，不只是感謝，而是看見她的疲憊、情緒，並記得，她是媽媽，也是一個人。
你有沒有過這樣的時刻：
明明只是被同事的一句話碰了一下情緒開關，眼淚卻突然湧了上來？
或是因為對方沒有秒回訊息，心裡開始上演一齣小劇場，然後莫名地感到委屈？
很多人以為自己情緒化，是一種缺陷，或者懷疑自己是不是「生來就比較玻璃心」。但你知道嗎？心理學家早就發現——情緒穩定並不是天生的能力，而是
「最近阿爸脾氣越來越差，一天吼個三次，問他怎麼了，他還說『我有哪裡怪？』」
「媽媽以前個性超隨和，現在動不動就落淚，感覺超玻璃心……到底是怎麼了？」
如果你也覺得家中長輩「性格變了」，好像變得脾氣怪怪、容易激動、過度敏感，甚至連自己都說不上為什麼情緒會這麼大——那這一篇，真的非常值得你好
現代人常以「玻璃心」形容一個人的內心脆弱，禁不起批評與挫折。而這種現象在朋友之間尤為明顯。當朋友彼此之間意見不同時，若未能以包容與妥協之心看待彼此的差異，便容易因此產生衝突，甚至導致友誼破裂，再不聯絡。
S3E8〖甜點微光〗T43：不再一碰就碎！「玻璃心」XY軸自我檢視｜日記模板使用說明
我們承接上一集S3E7：是玻璃心還是報復心？｜童年經歷｜完成二轉 的後續，
這集不只是籠統地談論玻璃心，而是詳細說明，如何透過有趣的XY軸模型，更深入地理解「玻璃心」的不同面向。
高敏感媽媽的內在世界，常被誤解為玻璃心、想太多，但其實只是感受力更強。
學習如何與自身情緒共處，並在與孩子互動中找到平衡，不再追求完美媽媽形象，而是成為有能力感受、勇氣脆弱、空間修復的媽媽。
你罵 AI，它真的會生氣嗎？其實不會。AI 沒有情緒，它只是在根據資料和指令運作。我們常誤以為它語氣變冷、變短，是它「不爽了」，但那只是系統在執行風險控制的設計反應。這篇文章用輕鬆有趣的方式，聊聊人類怎麼老是把 AI 想得太像人。AI 不會記仇，也不會玻璃心，但我們的腦補能力真的很強！
本文探討信任的本質，指出真正的信任並非單向的自我修煉，而是建立在雙向的情緒安全上。作者批判了許多關係中缺乏情緒安全，一方被要求一昧理解、包容，而負面情緒則被貼上「情緒勒索」或「玻璃心」標籤的現象。文章呼籲讀者重視在關係中建立情緒安全的重要性，並強調值得信任的關係應讓人感到輕鬆、穩定，而非心累。