禪
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《我的完美日常》是一部關於東京公廁清潔人員平山平凡日常的電影，透過平淡的畫面展現深刻的人生哲學。文章結合電影與《IKIGAI‧生之意義》一書，探討「生き甲斐」五大支柱：從小處著手、解放自我、和諧與持續、些微的喜悅、以及活在當下，如何體現在平山的日常生活中，並呼應維護工作的禪意與人生意義。
5/5我的完美日常
★有時候，真正的修復，從靜下來的那一刻悄悄開始。
這篇文章探討了「活在當下」的困難之處，從生理和心理兩個層面解釋為何它違反人類本性。作者引用腦科學和心理學研究，說明大腦預設模式是時光跳躍，而人類追求安定感，這與「活在不確定」的當下相悖。文章最後作者以自身經驗和名言勉勵讀者珍惜當下，正面看待生命中的緣分。
2025/05/29
深度好文👍
旁徵博引，引經據典，很知性的分享。
可，知易行難。我們的當下，週遭太複雜，未來又不確定，且過往的可能不順遂，完全左右了眼前和手邊一切的認知。
解決之道，應該很多，做得到的還是少。或許修行是其中可行之道吧！
圖文書「走過，才知你的存在平凡又特別：大小貓的相遇旅程」(The Cat Who Taught Zen) 的心得。主角貓貓踏上尋找智慧之旅，過程中遇到不同動物，牠們各自的問題映照出人們生活中常見的煩惱：焦慮、比較、慾望、厭倦等。最後，貓貓領悟到生命本就圓滿，平凡與特別並存，小事的堆疊才是生命的全貌。
5/5The Cat who Taught Zen
《#人生4千個禮拜》下篇
面對有限性
闡明了「想要在有限的人生中，實現無限的可能」這個想法的謬誤之後，針對現代人類的困局，作者 Oliver 提出了一個簡單直白卻知易行難的解方——面對有限性（Facing Finitude）。 這裡說的有限性，不只是時間的有限性，也包括我們身而為人每一個個體的有
#imaybewrong
#breathe
#呼吸
"How can we be happy?"
"First, you have to breathe." by 一行禪師
《#我可能錯了》中提到，拉丁文中意指呼吸的字根 spir 和精神層面的聯繫，拉丁文的 spira
《尋找你的牛》是日本知名禪僧與造園師 枡野俊明 與演員 松重豐 的對談書，兩人透過「十牛圖」來探討人生、修行與自我覺察的過程。這本書不只是談禪，更貼近現代人面對煩惱、職場、家庭、人際時的困惑與迷惘，提供一種不強求、不執著，但又極度誠實面對自己的生活態度。
5/5尋找你的牛
