筆記本
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持續寫日記兩年多的心得分享，說明寫日記如何提升效率、穩定情緒，並提供給想開始寫日記的人一些建議，包含工具選擇、晨間隨筆等技巧。
直到快要離開補習班，小愛一直說不出口對學長的「心意。」在最後一堂課要結束之際，小愛準備的一件信物要送給學長 . . .
「她」認識一位暱稱也跟「嫩草」一樣可愛的女生。這個名叫「小愛」的女生在補習班邂逅一位令她怦然心動的學長 . . .
一個簡單但超乎常識的方法：只需要不設限的，以最快的速度不停書寫，把腦子裡當下出現的想法、念頭毫不修飾地寫下來，不必在意用字語句是否流暢優美，一直寫就對了。
你可以立即做個實驗：拿出紙筆，用「我現在想輸出我腦中的一個想法」作為起始句，把腦中浮現的念頭以比平常書寫快一倍的速度將它寫下來，大約寫個五分鐘。
4 小時前
自由書寫的方法跟曾經一位作者很像(忘了名字，是一位日本作者)，他說當我們有問題或煩惱時書寫在紙上，一次寫一個問題計時一分鐘，像極自由書寫無意識下的快寫，其實，我覺得這樣的方式反而更能探索內在想法與傾聽心裡的聲音，找出真正問題的根源!
我試過，還不錯! 自由書寫我也會想嘗試~
時空穿越：當2025年的本質理論遇見愛因斯坦
普林斯頓，1955年4月
夜已深，普林斯頓研究所的燈光依然亮著。年邁的愛因斯坦教授獨自坐在書桌前，桌上堆滿了數學筆記與未完成的統一場論草稿。他揉了揉疲憊的雙眼，伸手想拿起一旁的蘋果——那是他每晚思考時的小習慣。
嗨～ 這幾天你還好嗎？☺︎
台北這邊一直下雨，不知道你那裡有沒有放晴？
希望你心情沒有被天氣淋濕！
這週我一樣帶來一些生活和創作的分享，
有親子對話、書本推薦、文具還有贈書活動，來看看吧～
🖍️ Bubu週記
這週我們沒有畫畫，但昨晚有滿深層的對話，
我們交換了我們對彼此的喜歡和不喜歡。
她
事後仔細端詳筆記本才發現，除了封面有精美的手工繪畫，還有深具意義的祝福標題，筆記本是環保回收材質，內頁是燙金的粉彩紙之外，我在背面發現一行小小的字
Ｋ奮力一擊的右鉤拳揮空，身形瞬間前傾，重心稍微失衡，腳步微微一滑，半邊腹部在空中裸露出一道明顯的破綻，猶如被掀開的盔甲裂縫。拳王眼神一凜，像捕食者盯上獵物般閃過一道寒光，機會來了。
