職場心理

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主管往往將「獨立」視為強大,卻忽略了信任與連結的心理需求。透過真實案例與實用練習,本篇引導你重建與自己的關係,從而修復人際互動的安全感。再強的人,也值得被接住。
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很榮幸與桂林Club Med共同打造全球首個度假村藝術療癒體系,培訓員工為客人提供溫暖的心靈服務。從管理層的前瞻決策,到山區學員的真誠成長,再到將專業知識轉化為簡單易學的課程,這次項目讓我深刻體會到:療癒的本質是創造安全表達的空間。期待幫助更多企業培養有溫度的療癒團隊,讓服務成為觸動人心的藝術。
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當我們內心冒出「你不夠好」的聲音時,別急著壓抑它。那位唱衰魔人,其實是過去那個曾受傷的自己,正用他習慣的方式想保護我們。學會與他對話、安撫他的不安,是領導者必修的情緒修復功課。
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梅若樺-avatar-img
1 天前
你真的準備好了嗎?你真的夠了解要面對的是什麼嗎?
梅根的斜槓人生-avatar-img
發文者
1 天前
梅若樺 謝謝支持!好棒的靈魂拷問👍
你有過這樣的感覺嗎? 升遷沒輪到你、專案被換手、努力沒被看見……你知道自己很拼命,但總覺得「卡住了」。像是在職涯裡迷路,明明很努力,卻越走越懷疑自己。 我想說,其實你不是失敗了,而是 暫時失去了帶領自己的能力。
含 AI 應用內容
#成長#人生#挑戰
每位主管心中或許都有個「唱衰魔人」,在你有情緒時批評你脆弱,在你想自我照顧時潑冷水。真正成熟的領導力,是懂得和這些聲音對話,選擇以溫柔替代責備,照顧自己的內在。
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你的話,提醒了我珍惜每個季節的自己。🧡 你呢,最近在哪一季?
梅根的斜槓人生-avatar-img
發文者
2 天前
🐳 寶寶吉拉 - BBaozilla 謝謝支持!我在冬季,努力提升自己!
面對「情緒重現」帶來的恐懼與自責,我們不需要再用嚴厲的方式懲罰自己。請溫柔地重新學會當自己的父母,用陪伴與理解取代批判,重建內在的安全感與信任力。
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