裸辭
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本文探討「跨出舒適圈」的迷思，以「裸辭」為例說明過度強調跨出舒適圈可能導致焦慮、自我否定和挫敗。文章建議應理性平衡看待舒適圈，避免盲目追求極端改變，並提出透過設定階段性小目標、尋求協助等方式應對焦慮。
把時間變成喜歡的樣子。
人們常把這幾句話掛在嘴邊:「把錢變成喜歡的樣子」、「時間就是金錢」；那如果把「時間」變成「喜歡的樣子」，會是怎樣?
上個禮拜一個久違的學生因為參加活動來到村子，下了課就來我這坐坐。閒談之中，父親很驕傲的說:我女兒現在也讀環資系喔!聽得我一頭霧水?原來女兒考上公費學校，大二
台灣政府有推出「15歲～45歲都能用」的超實用補助── 你用過了嗎？
你知道衛福部有提供「免費心理諮商」補助嗎.ᐟ.ᐟ
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窮遊歐亞非！2024年7月12日從臺北直飛越南河內展開環遊世界的冒險，裸辭、存錢、學習新技能，為期至少一年的旅程，最終目標至少踏足歐亞非三洲！
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在社群媒體上常看到有人說:「一直有裸辭的念頭, 又不敢真的去做!」作為裸辭外商轉型為在家工作者的過來人, 有幾件事是我覺得可以在辭職前做好準備, 而我當初沒做的, 分享給不打算在公司體制做到退休的你!
裸辭後，職業欄開始填上自由業，生活想當然起了不少變化，該說是另一種嶄新面貌。
以往生活最大快樂大概就是以為自己得到了某樣東西就會變得快樂，像是買東西犒賞自己、吃頓大餐。
我曾經這樣以為，直到看了薪資入帳後，耳邊沒有任何喜悅音效。
「是時候了」，我跟自己說，雖然像賴床掙扎，最終還是必須做決定。
2025/04/21
看到你的文章覺得很多地方都很有共鳴
特別是那種金錢焦慮的感覺我太懂了 !!
我也曾經在深夜輾轉反側
擔心著「這樣下去錢夠嗎？」的問題
但後想通
與其一直糾結在「賺更多」這件事
不如先調整自己的心態和需求
分享我的小心得：我開始把重心放在建立自己的知識資產 ( 跟你看書概念類似 )
用目前我的的 SOP是這樣：
1. 整理目前的狀況
2. 挑選真正重要的事
3. 規劃可行的步驟
4. 實際執行
5. 定期回顧和調整
這樣做了一陣子後，發現焦慮感慢慢被「成長感」取代了！
現在比較不會一直 focus 在花費上
反而更在意自己每天有沒有做到自己想做的事。
剛好最近我也寫了一系列關於韌性的文章 XD
分享那些所謂的韌性
也是可以被練習出來的
然後那些願意靜下來整理的思緒
好像都能一步步化解。
看到你現在找到自己的節奏
有種替你開心的感覺！
期待你繼續用文字分享更多生命故事 !!!
發文者
2025/04/21Joker 真想拍拍你的肩膀跟你說你真棒！這過程真的很不容易，特別是從焦慮到想通，要經過無數睡不好的夜晚。身邊有很多擁有很多但還是很焦慮的例子，每當自己又焦慮了，就會用這些例子當作借鏡提醒自己。
謝謝你的喜歡，我會努力繼續跟大家分享生命故事。