隆波帕默
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我們總以為「我」是真實存在的，然而當我們開始觀心，便會發現一切皆是無常、無法掌控的，心與身皆非「我」。當我們持續觀察心的變化，有一天，便會瞬間明白「法」。
智慧是人生最珍貴的寶藏，但我們往往因執著於外境，而迷失於煩惱之中。你是否曾因小事動怒？是否因執著完美而痛苦？透過觀察自己的心，我們能學會不被情緒左右。隆波帕默尊者的簡單教導——「別把心往外送」，將帶領你找到內在的平靜。點擊閱讀，學習如何用智慧超越煩惱，活出自在人生。
