我是老查
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李全興（老查）
數位轉型顧問、出租大叔、商業好書說書人，以及正在探索人生下半場可能性的中年級實習生。
Lumina Spark 國際認證執行師
累積逾20年電子商務、社群、數位內容領域工作資歷，致力協助企業數位轉型與內容經營、社群行銷。目前則在探索百歲人生時代，自身職涯的第二條成長曲線。
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由新到舊
房間的混亂，是否也反映了你內心的壓力與迷惘？面對成堆雜物，我們捨不得丟，不只是念舊，更多是來自對浪費的「愧疚感」，以及對未來的「焦慮」。
讓我們一起探究為何總藉由購物投射理想、填補空虛。斷捨離需要的不只是整理技巧，更是一套與自己和解、告別心理負擔的實踐方法。藉此放下重擔，為生活迎來真正的清爽與平靜。
在C/P值至上的時代，為品牌創造更高價值的關鍵來自「情緒價值」。深度解析《情緒價值》一書精髓，提出核心的「雙故事線」策略：一方面以消費者為主角，打造動人故事；另一方面塑造品牌自身的人格魅力，創造嚮往。並提供從尋找情緒觸點到建立「我們」社群的「情緒價值五步驟實戰指南」，助您打造更有溫度與忠誠度的品牌。
總是設定了目標卻無法達成？如果目標是終點，那麼「系統」就是過程。
本文將分享「個人系統」的概念，並提供4 個具體步驟，教你如何打造專屬的個人成功系統。告別意志力內耗與三分鐘熱度的輪迴，讓好成果自然發生。
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你認為什麼最能幫助自己達成期望的成果
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你的人生是「必須如此」還是「我想要」？日本心理科名醫清水研曾因被「must自我」綁架而陷入中年危機。他從自身與4000 名癌友的經歷中，提出找回「want自我」的療癒之道。他要告訴你：人生下半場的幸福，並非來自社會成就，而是始於傾聽內心微小的渴望。這是一份獻給所有中年期感到疲憊與迷茫者的實用指南。
當人類平均壽命持續增長，「無退休時代」已是現實。中年工作者不僅面臨財務規劃的延長賽，更要應對AI 帶來的技能挑戰。與其被動等待職涯天花板，不如化被動為主動。透過自我反思定位方向，以終身學習為核心策略，將中年危機化為轉機，重塑個人價值，為職涯打造第二成長曲線，主動開創下半場的無限可能。
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思考職涯下一步時，您認為最大的挑戰是？
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當我在會議上和大家溝通新的做法時，眼前的景象讓我不可思議：有一半的人正在滑手機！我提醒大家把手機放下，會議中應該專注參與。沒想到有位同事直接回應：「有重要工作訊息進來，如果事情延誤了，你要負責嗎？」
看起來像是老鳥對新主管的下馬威，但我當下意識到，眼前的問題是—這個團隊和我之間，尚未建立起信任感。
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你認為什麼方式最能建立共事者間的信任？
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你是否想過：但當有一天脫離工作時，人生還剩下什麼？你的價值會因此而不同了嗎？
在和中年課題相關的研究中我們看到：許多離開職場的人發現，失去工作的光環後，他們不知道自己是誰，甚至因此陷入憂鬱。有太多「以為退休後可以輕鬆打高爾夫，但最後卻無所適從」的例子。問題在於，他們從未培養過「工作之外的自我」。
在職場工作時，你覺得接受命令比較輕鬆，還是發號施令比較輕鬆呢？
很多人會直覺說「當然是下命令比較簡單啊」，但真實在職場待過一段時間的人，往往會發現真相正好相反──真正難的是「做決定」的那個人。如果你是新手主管，這裡有五步思考幫你成為一個具有決策力的管理者。
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我覺得身為主管最難的是
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《喚醒你強大的內向潛能》是一本針對內向者如何運用自身優勢、發揮更大潛能進行探討的專業好書。作者大山榮作是美國精神神經學會專科認證醫師，本身個性也十分內向。他以診斷近兩萬多人後得出的結論，以心理學、醫理科學等實證翻轉關於「內向性格」的偏見與誤解，並且建議內向者發揮8種獨有的性格優勢，讓自己發光發熱。
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在AI時代，我認為我在工作技能方面
2025/06/11
「一個關鍵訊號：未來不是只有技術能力贏家通吃，而是人機協作、人文素養與創意思維的全面交融。」
確實就是要看怎麼使用 AI 進行人機協作，節省自己的時間，脫離學生之後的人生學習之路才正式開始ㄚ！
