拉拉手環遊世界

旅途對高敏人來說充滿了壓力，如何維持良好的身心狀態便成了旅程中的挑戰。以下分享我從長期旅遊的過程中學到照顧身心的方法，以及若感官過載的舒緩處理方式。

環遊世界是我的伴侶說書人從小的夢想，認識他沒多久，他便不斷的鬼打牆掙扎著要不要辭職去旅行。我鼓勵說如果真的那麼想要，就去做吧。我心裡暗想，我們之間的感情就隨緣，沒想到他找我一起出發。 文中的小撇步／貼士(tips) 經過了7個月大旅行的考驗，預計10年後的第二次大旅行亦會配備。