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閱讀筆記《別對每件事都有反應》
★以禪學會舒適度過人生。
偶希都理
2024-04-01
24
閱讀筆記《今天不會都是壞事:SNOOPY史努比的定心禪智慧》
★生活,就是面對各種打臉,咬牙走下去。
偶希都理
2024-03-31
21
閱讀筆記《維持心靈怠速,擺脫生存痛苦》
★懂得縮小生存,人生就會輕鬆許多。
偶希都理
2024-03-26
22
閱讀筆記《有件事做得很爛,真是棒透了》
★事情做得好棒棒,真的好棒棒? 那可不一定~
偶希都理
2024-03-24
29
閱讀筆記《別想了,好好生活吧!》
★你以為的深思熟慮,其實只是讓大腦超載。
偶希都理
2024-03-21
30
閱讀筆記《停止拖延的情緒行為動力學》
★「情緒」和「行為」,將決定你能否堅持到底!
偶希都理
2024-03-14
19
閱讀筆記《理想生活的關鍵字》
★你的理想生活需要哪些關鍵字?
偶希都理
2024-03-05
24
閱讀筆記《麻理惠的怦然心動筆記:整理專家的第一本插畫問答整理魔法書》
★從「怦然心動敏銳度」判斷力到物品收納法,一次教會。
偶希都理
2024-02-19
22
閱讀筆記《大腦充電中,60秒改造全新人生》
★你的反覆行為形成了習慣,而習慣又反過來塑造了獨特的自我。
偶希都理
2024-02-07
29
【閱讀筆記】15本關於「整理/清理/收納/斷捨離/大掃除」的書
【15本關於「整理/清理/收納/斷捨離/大掃除」的書】 農曆新年/春節倒數計時,不免俗地要進行大掃除, 在大掃除之前,建議不妨先看看這些書,了解自己的整理需求、收納性格。
偶希都理
2024-02-01
28
閱讀筆記《家事常規化,無腦整理術》
★一日一掃除、一週一整理,建立「家事常規化」。
偶希都理
2024-01-31
23
閱讀筆記《穩:學會接住自己,為不安人生解套的4堂課》
★從「正視自己」開始,了解支配個人思考與行為的癥結是什麼, 唯有把「自己」放回生命的中心,才能真正拋下恐懼、獲得自由!
偶希都理
2024-01-21
29