精油是什麼？香精是什麼？是天然？是化學？聽說精油放在車子裡面會爆炸？


【精油？香精？香水？傻傻分不清！】三秒簡易分辨法

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不認識這四支精油，別說妳會芳療！精油萃取自天然植物，也代表著植物的靈魂，濃縮的、精華的植物能量。想透過這些來自大自然的植物能量，幫自己穩固磁場補充能量嗎？

這是一篇不了解也沒關係，但是了解以後會更安心的文章。我們來說說，精油怎麼對身體產生反應呢？精油進入人體最主要的兩個方式「吸嗅、塗抹」說給你聽～什麼叫做「安全濃度」？安全使用精油的第一堂必修課，一起講給你聽！


大家都知道精油是從植物萃取而來，那麼～醜小鴨到底要經過什麼樣的虐待才能變天鵝，呃...不是...植物到底要經過什麼樣的過程，才能變成精油呢？來看看最常見的５種淬取方式吧！

這是一篇不了解也沒關係，但是了解以後會更安心的文章，那精油到底怎麼對人體產生影響的呢？精油進入人體最主要的兩個方式「吸嗅、塗抹」說給你聽～「過敏測試」怎麼做？方法教給你，想香香的過敏寶寶不再擔心憂慮！

學過精油的人都知道，如果希望手上精油可以用久一點，那一定需要注意保存環境。今天會討論精油的「保存環境」，也會講到精油的「定期檢查」與「清潔方式」。
大部分純精油若是保存的好，甚至可以放的比瓶上標示的要更久。但也是有些容易氧化的精油即使保存的再小心，壽命也不過幾短短個月。

鑒於本週久違的被生理期ＫＯ倒地，驚醒夢中的Beth！在調養生理期方面受惠那～麼多，但我居然沒有認真為了生理期寫過任何一篇，專門分享有關使用精油調理的文。於是乎，今天努力的把它生出來。不過別想著一步登天！沒有用過一次就一勞永逸的事情！


「身心靈平衡」不一定三者都要剛剛好平均，也沒有誰多比較好，或誰少比較好的問題。每個人的平衡狀態不同，只要你覺得在各方面都是舒適的，那就是屬於你的平衡狀態。

五倍卷開領，加碼卷開抽，你中獎了嗎？
說到抽獎，就想到剛學精油的第一年，尾牙抽獎都要偷偷在抽獎卷上滴個幾滴精油，才肯丟進抽獎箱，而且居然還很神奇的真的抽到獎品。「招財」的話題真的是萬年不變的熱門，來看看你適合哪一種招財精油！

連這些都不知道，別說你會用精油！植物精油的分子相當小，很容易透過吸嗅，穿過黏膜，滲透進微血管中，再跟隨血液、淋巴循環全身，影響神經系統。你 看過精油，聞過精油，摸過精油，買過精油。那... 你買回來的精油用了嗎？你聽到櫃子深處精油的啜泣聲嗎？趕快拿出來跟它陪養感情吧～

這是一篇不了解也沒關係，但是了解以後會更安心的文章，前兩篇以經講過芳香療法中，最核心、也最普遍的兩個途徑，「塗抹(經皮吸收)」與「吸嗅(嗅覺吸收)」。今天我們要來說說「精油如何離開人體」，正所謂有進就有出！

「香氣」連結「記憶」。
一個喜歡的香氣讓你上天堂...
一個討厭的氣味讓你下地獄...
什麼樣的味道？讓妳想起什麼樣的記憶？什麼樣的情緒？是開心？是難過？

最近疫情狀況又稍稍動盪不安了呢～不知道大家是否都有落實聯制，出門乖乖戴好口罩呢？
今天來跟大家分享「精油v.s.酒精」的迷思

●想使用精油，卻不知道從何下手？
●不懂精油到底能拿來幹嘛？
●市面上品牌種類超級多，到底該怎麼選適合自己的產品？
本篇從常見的「使用目的」＆「使用方法」給你一點參考方向。同時文末也提點幾個購買前應該需要注意的事項。

買了很多精油卻沒在用？是時候把櫃子裡的精油拿出來用了！
今天分享Beth在防疫期間，最常用的３招「超實用」精油使用法。

連這些都不知道，別說你會用精油！你 看過精油，聞過精油，摸過精油，買過精油。那... 你會使用精油嗎？植物精油的分子相當小，很容易就可以因滲透作用，穿過毛孔、汗腺，穿透皮膚底層，進到微血管中，再跟隨血液、淋巴循環全身。你聽到櫃子深處的精油在哭泣了嗎？趕快拿出來跟它陪養感情吧～