田安石的蓋婭七訣

田媽媽在世的時候，身體狀態越來越虛弱，喝水無滋無味，又不耐咖啡或茶飲的咖啡因與刺激性，所以我常常藉由穀殼，來補充田媽媽需要的微量營養素 天氣實在太濕了，一連下了好幾周的雨，這種茶可以去除身體的寒濕之氣，帶著淡淡的米香味，也讓低醣飲食者，在不常攝取穀類澱粉的狀態下，喝到微量營養素 食譜 糙米150g

田媽媽目前很需要養好腸胃道抵禦外界的侵犯，卻又不適合太刺激的口味〈譬如太辣、太鹹、太甜、太酸〉，田媽媽總是懷念自帶蘋果香氣的自製蘋果活酵液，每一滴都充滿溫度與力量，既便宜又絕不失敗...