粉或黑，愛或恨，其實都是在外求

走出舒適圈是一個突破同溫層的方式，常常我發現自己思辨能力開始停滯、流於集體和只剩下敵我之分的同仇敵愾之後，就會開始思考轉換生活圈的可能性。

人類是一種想要最快拉近距離，共同討厭一個人比你們有一起的興趣或契合更快速的動物，再往深層看就是把情緒投射出去，這種方式不僅可以暫時忽略彼此間的內部矛盾，還可以減緩對自身生命感到無力的挫敗感。

但事實上，一個人、一個社會無法靠集體恐懼和厭惡一個人、一個族群或一件事有所成長的，更不要說產生正向的循環。

我只想時時提醒自己，要謹記每個事件背後帶來的影響是什麼、誰受益、誰受害、誰又跑進來攪和。

這幾年看了這麼些事件、經歷這麼些種種，我很清楚外求和投射無法根本的解決我們生命中的無能為力和困境。

重點不是別人說我們什麼，而是我們自己的每個作法、每個決定、每個選擇真的都是大公無私嗎？還是其實我們更該接納、允許和面對的是，其實我們都有私、有所求、有脆弱、有無所適從，所以才有「他怎麼可以這樣」的敵我意識。

謾罵他人不會讓自己變好，這道理放在職場、生活和關係都是一樣的，自己的對手永遠只有自己。

自己的人生，自己粉、自己黑、自己打著燈去看清楚、自己人生的關卡自己好好破關。