你可能也想看
Google News 追蹤
生活中的一切人事物
那些從心中走過的思緒
都發自個人內心
我的創傷經驗 焦慮和擔憂
我煩的不是眼前戲劇 猜不透的情節
而是過往沒解開的結
向內看
看前一段被背叛的傷痛
看失去世間至親而生的生存焦慮
我被愛嗎 ?
我值得被愛嗎 ?
所以開始抓眼前的證據
越抓越心慌
好難
當我們年輕，
愛上的是那完美的幻相，
夢中的光輝， 無暇的面容。
隨著年齡的增長，
我們的心靈被人性吸引，
那些掙扎過的故事，
那深刻的脆弱， 我們在生命的淬鍊中成長，
靈魂悄然塑形， 適應著周遭的變遷。
當支撐我們盔甲的能量漸漸消散，
我們被揭露在這脆弱的時刻，
彼此的心靈呼喚，
是的 沒有人的生活永遠ㄧ帆風順
總會遇到一些不如意的
讓人糾結或生氣的事情
如果深陷其中 心態也會越來越差
在生活中 若不如意的事
終究是逃不開 躲不掉
那不如坦然面對 以ㄧ顆平常心看待ㄧ切
很多時候 讓我們感到疲憊的
不是得與失 而是患得患失的心
樂於接受無常 這是一種最健康的人
在人生中的低谷時刻，失戀、喪親等相關失去的體驗是大多數人都會經歷的。然而，這些挫折也是我們成長的機會，成為我們生命體驗的一部分。這篇文章分享了一些從失戀中成長與轉變的心得與體悟，並提供了建議與希望。有關失戀、關係溝通和自我認同的內容，可以幫助讀者找到支持和鼓勵。
這篇文章描述作者在青少年時期所經歷的心理困境，以及她如何在十年後逐漸走出陰霾，找回生活的平衡。文章中描述了她的心靈掙扎，以及如何逐漸恢復和成長的過程。這是一篇關於克服困難、獲得成長的感人故事。
每個人背後總會有許多不為人知的故事，也許辛酸也許甘甜，甚至百感交集，亦或無能為力，只有熬過來的自己才能體會當中的酸甜苦辣.... 每段時期總會遇到許多關卡，不管是在工作上、感情上、認同感上、甚至是面對親友生命的逝去上，每個讓自己卡關的挫折總會讓人無力哀傷，亦或落下悲歡的淚水，但也是這些挫折讓我們成長
「愛自己」除了上文提及的＂人我之分＂外，還有＂今昔之別＂。
過去的就讓它過去吧
＂今昔之別＂是什麼意思呢？就是過去發生過的事，一直放在心上，不放過，也不放下，也因此一直受到過去發生過的事的影響，曾經提及過的童年經驗就是其中之一。另外則是過去遇到的人或遇過的事，自己認為自己受委屈了，受寃枉了，受誤
生活中的一切人事物
那些從心中走過的思緒
都發自個人內心
我的創傷經驗 焦慮和擔憂
我煩的不是眼前戲劇 猜不透的情節
而是過往沒解開的結
向內看
看前一段被背叛的傷痛
看失去世間至親而生的生存焦慮
我被愛嗎 ?
我值得被愛嗎 ?
所以開始抓眼前的證據
越抓越心慌
好難
當我們年輕，
愛上的是那完美的幻相，
夢中的光輝， 無暇的面容。
隨著年齡的增長，
我們的心靈被人性吸引，
那些掙扎過的故事，
那深刻的脆弱， 我們在生命的淬鍊中成長，
靈魂悄然塑形， 適應著周遭的變遷。
當支撐我們盔甲的能量漸漸消散，
我們被揭露在這脆弱的時刻，
彼此的心靈呼喚，
是的 沒有人的生活永遠ㄧ帆風順
總會遇到一些不如意的
讓人糾結或生氣的事情
如果深陷其中 心態也會越來越差
在生活中 若不如意的事
終究是逃不開 躲不掉
那不如坦然面對 以ㄧ顆平常心看待ㄧ切
很多時候 讓我們感到疲憊的
不是得與失 而是患得患失的心
樂於接受無常 這是一種最健康的人
在人生中的低谷時刻，失戀、喪親等相關失去的體驗是大多數人都會經歷的。然而，這些挫折也是我們成長的機會，成為我們生命體驗的一部分。這篇文章分享了一些從失戀中成長與轉變的心得與體悟，並提供了建議與希望。有關失戀、關係溝通和自我認同的內容，可以幫助讀者找到支持和鼓勵。
這篇文章描述作者在青少年時期所經歷的心理困境，以及她如何在十年後逐漸走出陰霾，找回生活的平衡。文章中描述了她的心靈掙扎，以及如何逐漸恢復和成長的過程。這是一篇關於克服困難、獲得成長的感人故事。
每個人背後總會有許多不為人知的故事，也許辛酸也許甘甜，甚至百感交集，亦或無能為力，只有熬過來的自己才能體會當中的酸甜苦辣.... 每段時期總會遇到許多關卡，不管是在工作上、感情上、認同感上、甚至是面對親友生命的逝去上，每個讓自己卡關的挫折總會讓人無力哀傷，亦或落下悲歡的淚水，但也是這些挫折讓我們成長
「愛自己」除了上文提及的＂人我之分＂外，還有＂今昔之別＂。
過去的就讓它過去吧
＂今昔之別＂是什麼意思呢？就是過去發生過的事，一直放在心上，不放過，也不放下，也因此一直受到過去發生過的事的影響，曾經提及過的童年經驗就是其中之一。另外則是過去遇到的人或遇過的事，自己認為自己受委屈了，受寃枉了，受誤