無論多麽轟轟烈烈的感情，時間久了也會慢慢走向厭倦期。厭倦期就是沒有了激情，叫個人只有瑣碎的糾纏，彼此沒有新鮮感，産生莫名的厭倦。在這期間如果處理不好，很可能會已分手告終。那麽戀愛遭遇厭倦期怎麽辦？該如何度過這個時期呢？
在戀愛初期，人們都擅長僞裝自己，克制著自己的缺點和脾氣，忽略了對方的不足和壞習慣，受荷爾蒙的影響，滿腦子都是綿綿情意和甜蜜歡喜，但等到激情褪去，濾鏡一關，愛情就露出了它本來的面貌。花前月下不過是愛情甜蜜的幻影，柴米油鹽才是愛情最終的落點。
荷爾蒙和吸引力使愛情有了開始，價值和情商則決定愛情能夠持續多久。想要克服感情的倦怠期，我們可以從以下幾個方面下手：
一、 找到合適的相處距離
我們每一個人幾乎都會面對相愛容易相處難的問題，爲什麽說相處難呢？因爲愛人之間相處的距離和分寸實在太難把握了。
黏的太緊讓人喘不過氣，離得太開又沒有安全感，如何讓一段關系不失親密又讓人自在，是許多情侶們都在追求和找尋的目標。
二、 找到合適的溝通方式
男人總是以爲女人能按照他的方式去溝通和交流，女人總是以爲男人能按照她的方式思考和交流，但實際上，男女之間無論在思維上還是在行動上都有著巨大的不同。有時候，情侶之間出現摩擦和分歧，不是因爲愛意不夠，而是因爲理解不到位、無法共情、不能換位理解。
三、 找到合適的保鮮方法
戀愛和婚姻從來不是愛情的永遠的保障和既定的終點，生活和相處才是對愛情最大的考驗和挑戰，感情需要費心經營、用心維系，一旦戀愛或結婚了就撒手不管，只會讓它自生自滅。你需要不斷實驗一些爲愛情保鮮的小技巧，比如提升自己的價值，比如增加儀式感等等。
四、和合術增進兩人感情
和合術是中國道教流傳下來的通過祭煉、禱祝和做法而恢複和增強男女感情姻緣，讓感情破裂的伴侶重歸于好的秘術，通常通過符咒作爲載體發揮功效。其主要有以下幾種作用：促進感情發展；增進夫妻感情；加強人際關系等等。當戀人遭遇感情厭倦期，此法不失爲一種有效挽回感情的方法。具體做法可咨詢清雲道長。
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任何感情當你付出到一定程度的時候，自然而然就收獲到了幸福。所以當感情出現問題不要去糾結，不要去怨恨，要找到合適的方法去應對，只有兩個人共同去面對，去解決一些問題，才能讓兩個人的感情有一個好的發展。
