養的身,荒的心

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芝麻、海帶、杏仁果,是養生過程。
白飯、芭樂、炒青菜,是日常必須。
泡疹、疥瘡、紅眼睛,是失調的內分泌。
心絞、心煩、不平靜,是與物相刃,與人相靡。

在呼吸,但呼吸不順。
在思考,卻好惡內傷其身。
蝜蝂,行盡如馳,而莫之能止。
背的體積再大、負的重量再重,都比不過放下的那一刻。
是本該健全的身,富養的心。
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