我們都要有plan A、B、C
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今天與國小同學聊過後，才發現彼此問題都大同小異
只是發生在自己身上，就盲目了，總覺得自己是最委屈的那一個，沒有人要來幫我
發生在他人身上就能客觀的看待要如何解決，永遠都不要讓自己只有一條路可走，假設今天這個方案沒成，肯定是還有其他的方法來突破，這是今天知己分享來的。
只是發生在自己身上，就盲目了，總覺得自己是最委屈的那一個，沒有人要來幫我
發生在他人身上就能客觀的看待要如何解決，永遠都不要讓自己只有一條路可走，假設今天這個方案沒成，肯定是還有其他的方法來突破，這是今天知己分享來的。
還有，就是要知足，別身在福中不知福。往往都看對方好的一面，心裡裝下的都是優質positive的事，也就自然地沒有空間在承載那些負面的鳥事了。
這幾天自己從一個nice朋友口中才意識到，原來自己是那個會損人不利己的其中一個成員，所以，若抱怨一個人整天在批評，不如也往往反省是否自己也是這樣對待他人。 禍從口中，是福是禍，說出來的話的確是要”慢”調思語才行。
理財股票投資也是如此，若困在其中，就無法看得更清楚。
當個旁觀者也不錯，休息在觀望，等待更好的機會來臨。
當個旁觀者也不錯，休息在觀望，等待更好的機會來臨。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
面對不快負面情緒，通常我會自己忍受排解，不會無端去遷怒他人，不會想找人訴苦抱怨，也不會主動去關心他人。
自己已經累積很多煩悶事了，不想還要吸收他人的
當有人找我抱怨訴苦時，自己的事情自己想辦法解決啊！都是成熟懂事的成人了不是嗎？我心裡都會這麼想著。
抱怨訴苦也是在說他人壞話，我會盡力不要成為
有時我們遇到困難時，常常會和自己對話。雖然自己可能會用一些負面的話來抱怨或是安慰自己，但最終，我們都知道，這些話其實是我們自己在和自己說話。無論如何，辛苦我了。
我們需要理解在自己心中的好不見得是他人心中的好。
我們所認為的不好也不見得是別人認為的不好。
我們需要理解自己希望他人能避免遭受的挫折，或許是其生命中必經的重要轉折。
莫以自己對生命樣貌片面的認識，輕易插手他人的人生課題。
不知道大家在日常裡頭時常遇到怎樣的自己？
最近我時常遇到＂希望一切都做對的＂的自己，
即便沒有人責備，我都會在事情沒做好、做的不夠好時，感覺到一振作噁。
若事情可能被誤會錯了，也很容易急於解釋，證明自己是對的。
這個狀態讓我很辛苦，處在緊繃裡頭，
一部份覺得快要捨棄自己，一部份又汲汲營營想
上週三，也是和教練Wisdom的對話中，聊到對於未來的想法還是人生的期許時，我提到一件事，我說：我希望我的朋友們都好好的，平安快樂、一切順利。
心裡想的也是，我認為自己的日常狀態與身邊親近的友人息息相關，狀態與氣場都是彼此影響的，所以只有我在乎的人是好的，我才會是好的。
但教練說，我們無法左右他
處在低潮時，最難的就是只能一個人擁有自己的痛苦和悲傷。
聽起來像一句廢話，像是以前去上諮詢課時老師說的：人不能完全理解別人在想什麼，喜怒哀樂等各種情緒都是自己的，不能分享。
然而真的是如此嗎？
小時候同學過生日，有些人會帶糖果或餅乾來教室發給大家；之前尾牙抽過大獎的我或同事，也會拿獎金的一部分
你有這種想法嗎？現在發生不好的事，是過去發生不好的經驗，一直在心裡揮之不去，最後影響到現在的生活。人的天性讓我們容易聚焦在負面的情緒上面，因為我們對於自己所沒有或損失的東西，產生匱乏的心理，過度聚焦在負面的想法上，卻忽略了每件事都有負面跟正面等許多角度。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
面對不快負面情緒，通常我會自己忍受排解，不會無端去遷怒他人，不會想找人訴苦抱怨，也不會主動去關心他人。
自己已經累積很多煩悶事了，不想還要吸收他人的
當有人找我抱怨訴苦時，自己的事情自己想辦法解決啊！都是成熟懂事的成人了不是嗎？我心裡都會這麼想著。
抱怨訴苦也是在說他人壞話，我會盡力不要成為
有時我們遇到困難時，常常會和自己對話。雖然自己可能會用一些負面的話來抱怨或是安慰自己，但最終，我們都知道，這些話其實是我們自己在和自己說話。無論如何，辛苦我了。
我們需要理解在自己心中的好不見得是他人心中的好。
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我們需要理解自己希望他人能避免遭受的挫折，或許是其生命中必經的重要轉折。
莫以自己對生命樣貌片面的認識，輕易插手他人的人生課題。
不知道大家在日常裡頭時常遇到怎樣的自己？
最近我時常遇到＂希望一切都做對的＂的自己，
即便沒有人責備，我都會在事情沒做好、做的不夠好時，感覺到一振作噁。
若事情可能被誤會錯了，也很容易急於解釋，證明自己是對的。
這個狀態讓我很辛苦，處在緊繃裡頭，
一部份覺得快要捨棄自己，一部份又汲汲營營想
上週三，也是和教練Wisdom的對話中，聊到對於未來的想法還是人生的期許時，我提到一件事，我說：我希望我的朋友們都好好的，平安快樂、一切順利。
心裡想的也是，我認為自己的日常狀態與身邊親近的友人息息相關，狀態與氣場都是彼此影響的，所以只有我在乎的人是好的，我才會是好的。
但教練說，我們無法左右他
處在低潮時，最難的就是只能一個人擁有自己的痛苦和悲傷。
聽起來像一句廢話，像是以前去上諮詢課時老師說的：人不能完全理解別人在想什麼，喜怒哀樂等各種情緒都是自己的，不能分享。
然而真的是如此嗎？
小時候同學過生日，有些人會帶糖果或餅乾來教室發給大家；之前尾牙抽過大獎的我或同事，也會拿獎金的一部分
你有這種想法嗎？現在發生不好的事，是過去發生不好的經驗，一直在心裡揮之不去，最後影響到現在的生活。人的天性讓我們容易聚焦在負面的情緒上面，因為我們對於自己所沒有或損失的東西，產生匱乏的心理，過度聚焦在負面的想法上，卻忽略了每件事都有負面跟正面等許多角度。