21天改造計畫- day 12
閱讀時間約 1 分鐘
我今天去打疫苗了！
今天天氣受到外圍環流沉降影響，特別的悶熱，因為我約在2點，剛好是最炎熱的時候。當我到了預約的場所，依照規定掃描QR code，報到跟接受醫師諮詢，然後被帶進一個佈置的很有童趣的房間。
我坐下來，護理師幫我用酒精在左手臂消毒，感覺涼涼的，然後針刺進去後，在我有其他感受之前，已經完成了施打，她用酒精沾過的棉花球覆蓋在施打處。另一位工作人員請我到觀察區休息15分鐘，全程到結束大約半小時。
這件事讓我前往實現夢想的路上又更小小的往前走了一步。
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隨著生活節奏的加快及壓力的增加，現代人常常忽略了一個至關重要的元素——睡眠。然而，睡眠對於學習和記憶的影響是不容忽視的。
有一種被稱為「記憶宮殿術（Memory Palace）」的方法，可能會成為解決語言學習問題有關記憶力方面的秘密武器。讓我們一起來探索這個神奇的學習工具！
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時間是不等人的，所以要督促自己儘快做好準備。
勇敢跨出第一步，再來就是堅持下去了。一個人更要勇敢走完全程。
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