情緒
更新於 2022/07/02閱讀時間約 1 分鐘
前些日子與朋友深聊的時候，先說明一下那個朋友自從有了一份信仰後，變得非常正面，正面到我覺得太反常，跟以前的她差異太大，聊天結束後，我回想她說過一句話『人性喜歡報喜不報憂』，然後我就用聊天軟體回覆給她：其實我有在想你說的話，應該是說不管怎樣人都有所謂的情緒，你說人性喜歡報喜不報憂，但在好朋友面前也是這樣嗎？
只因為我覺得喜怒哀樂都是正常的情緒發洩，沒有人喜歡壓抑自己不好的感覺然後去假裝自己過得好，這樣就太虛假了，有時候會有好事發生也會有壞事發生，這是人的生命歷程，人不可能一輩子都是順遂的，然後把自己不好事情自行吸收，這樣心理不就太壓抑了嗎？
只因為我覺得喜怒哀樂都是正常的情緒發洩，沒有人喜歡壓抑自己不好的感覺然後去假裝自己過得好，這樣就太虛假了，有時候會有好事發生也會有壞事發生，這是人的生命歷程，人不可能一輩子都是順遂的，然後把自己不好事情自行吸收，這樣心理不就太壓抑了嗎？
所以我跟她說：我這陣子過得好，有些好的事情發生，但也能說我前陣子過不太好，有些事情讓我不開心，我也不可能只跟你說我都沒事啊我過得很好，對於好朋友面前我無須再假裝我過得有多精彩什麼的，不好就不好，然後我會找方法解決，或者目前還沒有解決方案之類的，但最主要我不想要壓抑自己，給自己有個情緒發洩的出口，而太過於正面真的不是正常人該有的樣子呀！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
第一次看到這個書名，
心想「蟾蜍」當繪本主角也太酷了，
殊不知這本繪本除了主角很酷，
它的核心理念和圖像都非常棒。
❤️一樣先從封面來看，
封面中有隻紅蟾蜍在池塘中央，
四周被鮮豔的植物環繞。
紅蟾蜍在藍綠色的水和植物背景中格外突出，
這種強烈的色彩對比暗示著故事中的衝突。
經過疫情的這些年，人們對病毒的恐懼感或因隔離所帶來的疏離、孤獨感，以及眼前的世界、生活中大大小小改變所造成的不安情緒，使得越來越多人求助於身心照護，選擇慢慢的練習探索自己內在，觸碰自己的心，並正視健康源自於身心靈的和諧平衡。
這篇文章探討情緒價值的概念，並強調表達情感的重要性。從歌手大穎的音樂，到孩童時期的教育方式，作者提及了各種帶來正面和負面情緒價值的例子。文章認為，應該自發地表達對周遭人和事物的正面情感，並樂見他人獲得支援和滿足感。
今天跟一個朋友吃飯，談論著情緒勒索的一事，
她說著想跟父親一起過生日，但不願與會情緒勒索的母親一起，
沒想到父親說：「如果不一起那就不要吃了。」
這一二年來，偶爾的相遇，會聽到她提起父母的狀況，
講述她母親對於父親的權控，講述父親對她抱怨母親的行為，
換門鎖、砸車、一天24小時的緊密相
5.情緒
音樂：中日字幕｜機動戰士鋼彈SEED DESTINY｜OP2｜完整版｜PRIDE｜HIGH and MIGHTY COLOR
阿修羅跑去找了微笑討論撒旦的事，只有微笑才能感受撒旦的未知情緒。
阿修羅：「微笑，你要不要去教一下小孩，怎樣理解情緒？」
黑孔雀：「要來試試看？我也不會死的！」
情緒，是感受的一部分，如同感官，呈現的是內在的狀態。
我們常常將情緒與事件做連結，發展出對某種情境下的應對模式，而不自覺。
在情緒裡，我們會發現，過去某個事件，我們以為己經遺忘了的，但身體會記得，情緒會記得，它並沒有因為時間的消逝而消失。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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殊不知這本繪本除了主角很酷，
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封面中有隻紅蟾蜍在池塘中央，
四周被鮮豔的植物環繞。
紅蟾蜍在藍綠色的水和植物背景中格外突出，
這種強烈的色彩對比暗示著故事中的衝突。
經過疫情的這些年，人們對病毒的恐懼感或因隔離所帶來的疏離、孤獨感，以及眼前的世界、生活中大大小小改變所造成的不安情緒，使得越來越多人求助於身心照護，選擇慢慢的練習探索自己內在，觸碰自己的心，並正視健康源自於身心靈的和諧平衡。
這篇文章探討情緒價值的概念，並強調表達情感的重要性。從歌手大穎的音樂，到孩童時期的教育方式，作者提及了各種帶來正面和負面情緒價值的例子。文章認為，應該自發地表達對周遭人和事物的正面情感，並樂見他人獲得支援和滿足感。
今天跟一個朋友吃飯，談論著情緒勒索的一事，
她說著想跟父親一起過生日，但不願與會情緒勒索的母親一起，
沒想到父親說：「如果不一起那就不要吃了。」
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我們常常將情緒與事件做連結，發展出對某種情境下的應對模式，而不自覺。
在情緒裡，我們會發現，過去某個事件，我們以為己經遺忘了的，但身體會記得，情緒會記得，它並沒有因為時間的消逝而消失。