近幾年一直聽到好多有影響力的人都說要好好愛自己
可是愛自己的這個定義一直沒有辦法清楚的告訴大家,怎麼樣才是愛自己,怎麼做才是對的?
如果每個人都全然的只關注在自己身上,那怎麼又希望能有人來愛你呢?
如果每個人都以自己為中心,這樣真的就是好好愛自己了嗎?愛真的是一種有限額的事嗎?
Theta healing的創辦人Vianna曾經說過,用30%的愛來放自己身上,用70%的愛去對待身邊的人和這個世界,我想這樣的比例才能是真的能讓愛真正流動出去的吧!
如果愛有限額,不要忘記要把愛給自己,更不能忘記要留愛給這個世界♥️
*我們每一個人都是很重要的存在,不批判且懂得原諒自己才是真的全然的愛自己*