【自我成長】主動vs被動娛樂//讓自己進入心流的世界
2022/01/05閱讀時間約 2 分鐘
概念來自於《最高學習法》此書，為什麼有人可以把興趣變成一種專業?怎麼樣區別娛樂?我自己如何去定義呢?
你喜歡從事「主動性娛樂」還是「被動性娛樂」呢？
以下是我自己的定義，跟其他作者有不同的觀點。
[主動性娛樂] Output
透過輸出你的知識，得到滿足跟成就感。
e.g. 寫作、製作影片、彈吉他、畫畫…
e.g. 寫作、製作影片、彈吉他、畫畫…
[被動性娛樂] Input
享受娛樂性的活動，讓你放鬆感覺快樂。
e.g. 閱讀、看YT、聽音樂、逛美術館…
—
最大差別，其他作者認為 #閱讀 是主動性娛樂，我的定義之下，閱讀只能算是被動性娛樂。
e.g. 閱讀、看YT、聽音樂、逛美術館…
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最大差別，其他作者認為 #閱讀 是主動性娛樂，我的定義之下，閱讀只能算是被動性娛樂。
為什麼？
因為如果我只是把書看過，卻沒有吸收內化成能力或者產出一篇心得。那我覺得就跟看電視一樣，我在享受閱讀帶給我的快樂罷了。
「我開始寫作了！」
因為我想把被動性娛樂轉化成主動性娛樂，不單單只是喜歡看電影，而可以把看過的電影，寫成 #電影心得 產出一篇文章，進而慢慢寫成一個部落格。
寫作是最容易上手的方式，而其他主動性娛樂，難度比較高，但之後帶給你的滿足感會更高。例如：製作YT影片、會彈吉他到創作音樂…等等
但是有兩項活動，我比較難以定義。
#學語言 #運動
因為這兩項都是需要親身下去參與的活動，但獲得的成就感又有別於寫作或製作影片等產出。
#學語言 #運動
因為這兩項都是需要親身下去參與的活動，但獲得的成就感又有別於寫作或製作影片等產出。
「運動」
比較偏像主動性娛樂，例如瑜珈、跳舞、健身，你必須思考怎麼去做這些動作，才能進行下去，並且你的身體會得到成長(肌肉、協調性...etc)。
「學語言」
以英文舉例，聽說讀寫都是學英文，但看美劇、聽美音，算嗎？進行英文口說、寫英文文章，又算是哪一種呢？
因此學語言是大方向，仔細探究可以再分成主動性娛樂(英文口說、寫文章)跟被動性娛樂(看美劇、聽美音)。從這裡就可以更清楚明白，主動性娛樂往往是可以讓你獲得更多成長的方式。
【缺一不可】
最後我想強調的是，不管是主動性娛樂或者被動性娛樂都非常重要。
因為要有input(閱讀)、才有辦法output(寫作)，舉例：彈吉他，先享受別人彈吉他的愉悅，進而你想彈吉他，然後鑽研怎麼彈吉他，慢慢地你會彈吉他了，變成其他人享受你的吉他音樂。
你呢? 有甚麼娛樂呢? 歡迎跟我分享~
更多我的生活大小事 IG : @sealisaac
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