現在生活3C氾濫，太多人花費大量時間在其中，缺乏自律是問題的關鍵。很多人以為自己是在殺時間，但其實自己正在被時間消磨殆盡，若生活過得充實，就不會發生無事可做或做無意義的事，人生除了讀書還有很多要學習的，而這些事情老師不會教，需要靠自學來解決，自學源於自律，對自己有標準，也為自己設立目標。
自律及自學的關聯
會自學的人有一定的自律，進而為自己的人生規劃，但自律的人不一定會自學，學習不是為了他人，而是為自己的日後著想，沒人說一定要進頂大才會是人生勝利組，但不自律自學的人一定不會成功，老師能教我們的並不多，但如果自己有心想學任何困難都阻攔不了，大家一起為自己開始律己吧 !
自律自學的生活
上了高中，自己必須知道哪些事情可做，哪些事情不可做，很多時候自己列出讀書計劃，也很難確實執行。有時只是想先暫時休息，但一轉眼就休了幾個小時，讀書時在想等一下要做什麼，休息時也無法好好地放鬆，那不如在每次的學習時間中安排休息時間，給自己界定好時間，也必須學習自制。
自律是一種愛，不為自己的前途擔憂，也不讓身邊的人擔心你的學習狀況，使得自己能有良好的學習狀態，自律真的是看自己想不想做，沒有人可以迫使你去做什麼，若自己沒有目標，就會漫無目的，到最後沒有結果，就算做出點什麼，也無法持之以恆。
以前在上課時，會一直看時間想著：怎麼才過一下，但自從每次上課認真投入之後，反倒是不知不覺的就下課了，有時候，當我認真的做事時，完全感覺不到外在發生的事情，只感受到當下眼前的事物，為的不是交差，而是自己的目標及夢想。
沒手機的適應（原來我的生活可以那麼精彩）
自己嘗試控管手機的使用，覺得很不方便，但如果把事情都及時處理完，就不太會用到，其實班上不是人人都有手機，但沒手機的同學並未因此學習效果比較差，反而不太會分心，若無法用手機查資料，則可請老師幫忙解惑，不會因此失去學習的機會，有時候查資料也不一定能找到答案，反而有可能被其他跳出的廣告吸引而分心，師者，傳道、授業、解惑也，尋求老師的幫助也是一種做法，避免自己分心被干擾。很多時候手機都是使用在一些沒意義的事情上，自己也都知道，卻一直安慰自己是在學習，導致脫離不了其影響，這是現代很恐怖的現象，聯絡、處理事情已經變成必須有手機的藉口。
藉口
很多時候我們會用很多理由來包裝自己不好的成果，但真正的原因是自己不夠努力，就會一直欺騙自己下次會更好，但又沒有修正自己的學習態度，這樣永遠都找不到自己的步調，而一直沉浸在自己的幻想世界並覺得自己已經盡力了，但大錯特錯，要如何改打破這個循環呢 ? 藉由幾次滑鐵盧之後，重新設立目標，並設下適當的鼓勵，藉由和自己逐次的比較，讓自己知道自己的極限其實不只這樣，產生上進心，每天都更扎實的學習。
總結
隨著年齡的增長，我們必須學會為自己規劃，自律是首要的條件，試著找出內心上進的一面，了解如何克制自己的惰性，規劃自己的時間，並分配想做和必須做的事情，避免被惰性惡魔打倒。
