關於自律

閱讀時間約 3 分鐘
現在生活3C氾濫,太多人花費大量時間在其中,缺乏自律是問題的關鍵。很多人以為自己是在殺時間,但其實自己正在被時間消磨殆盡,若生活過得充實,就不會發生無事可做或做無意義的事,人生除了讀書還有很多要學習的,而這些事情老師不會教,需要靠自學來解決,自學源於自律,對自己有標準,也為自己設立目標。
自律及自學的關聯
會自學的人有一定的自律,進而為自己的人生規劃,但自律的人不一定會自學,學習不是為了他人,而是為自己的日後著想,沒人說一定要進頂大才會是人生勝利組,但不自律自學的人一定不會成功,老師能教我們的並不多,但如果自己有心想學任何困難都阻攔不了,大家一起為自己開始律己吧 !
自律自學的生活
上了高中,自己必須知道哪些事情可做,哪些事情不可做,很多時候自己列出讀書計劃,也很難確實執行。有時只是想先暫時休息,但一轉眼就休了幾個小時,讀書時在想等一下要做什麼,休息時也無法好好地放鬆,那不如在每次的學習時間中安排休息時間,給自己界定好時間,也必須學習自制。
自律是一種愛,不為自己的前途擔憂,也不讓身邊的人擔心你的學習狀況,使得自己能有良好的學習狀態,自律真的是看自己想不想做,沒有人可以迫使你去做什麼,若自己沒有目標,就會漫無目的,到最後沒有結果,就算做出點什麼,也無法持之以恆。
以前在上課時,會一直看時間想著:怎麼才過一下,但自從每次上課認真投入之後,反倒是不知不覺的就下課了,有時候,當我認真的做事時,完全感覺不到外在發生的事情,只感受到當下眼前的事物,為的不是交差,而是自己的目標及夢想。
沒手機的適應(原來我的生活可以那麼精彩)
自己嘗試控管手機的使用,覺得很不方便,但如果把事情都及時處理完,就不太會用到,其實班上不是人人都有手機,但沒手機的同學並未因此學習效果比較差,反而不太會分心,若無法用手機查資料,則可請老師幫忙解惑,不會因此失去學習的機會,有時候查資料也不一定能找到答案,反而有可能被其他跳出的廣告吸引而分心,師者,傳道、授業、解惑也,尋求老師的幫助也是一種做法,避免自己分心被干擾。很多時候手機都是使用在一些沒意義的事情上,自己也都知道,卻一直安慰自己是在學習,導致脫離不了其影響,這是現代很恐怖的現象,聯絡、處理事情已經變成必須有手機的藉口。
藉口
很多時候我們會用很多理由來包裝自己不好的成果,但真正的原因是自己不夠努力,就會一直欺騙自己下次會更好,但又沒有修正自己的學習態度,這樣永遠都找不到自己的步調,而一直沉浸在自己的幻想世界並覺得自己已經盡力了,但大錯特錯,要如何改打破這個循環呢 ? 藉由幾次滑鐵盧之後,重新設立目標,並設下適當的鼓勵,藉由和自己逐次的比較,讓自己知道自己的極限其實不只這樣,產生上進心,每天都更扎實的學習。
總結
隨著年齡的增長,我們必須學會為自己規劃,自律是首要的條件,試著找出內心上進的一面,了解如何克制自己的惰性,規劃自己的時間,並分配想做和必須做的事情,避免被惰性惡魔打倒。
    6會員
    4內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    https://www.youtube.com/watch?v=0Tvlr9N6hP4&t=715s 這是我看過對自律比較好的解釋,或許真的可以改善我們真正執行自律時的態度,而長久維持下去的關鍵點 一般自律定義 自律是一種內在的力量,是人們在面對誘惑和挑戰時能夠堅持原則、遵守規律並完成目標的能
    不管怎麼說,父母的身教,是在地球人孩童能順利學習的。 而星星兒,因為固著性,造成學習速度慢。 因此,就只能說,父母是照顧者。 對於星星兒,是與生俱來沒有地球人所擁有的能力 基本上,地球人的要求,是以地球人為主。 問題是,人的主觀,完全見不到星星兒的立場。 因此,照顧者就要以〝教練〞的角度
    今天是主日,在教會的聚會結束後,和成為母親的小羊姊有提到關於〝培養生活自理〞的部分。 我想,對大部分的讀者,只是看到我的表面,認為我受到過度保護的事實。 其實,我的實際努力,是鮮少讀者能理解的。 但,不管怎麼說,主都知道。 當初,在姊妹會的下主日要去聚餐,剛好想說,將來可以自己一人去。 因
    這次要談的,是關於星星兒對於地球人的〝用詞〞無法理解,如何協助。 當然,我指的是,部分的星星兒。 活用星星兒的〝見樹不見林〞,進行應用行為分析的一天學一步驟方式進行 像是在生活自理,就可以把步驟拆細。 其中,有的步驟,可以遊戲化。 最重要的,可以藉由提升星星兒模仿能力為前提的訓練方式,協助
    Thumbnail
    https://www.commonhealth.com.tw/article/66835(源自康健網站) 根據研究發現,身心疾病已經成為世界上的文明病,由於自己是其中的一個。自己發作時會沒胃口、想吐甚至是乾嘔,讓自己冷靜的方法: 1.求助家人&信任的友人 2.大口深呼吸(發作時呼吸會短淺)
    Thumbnail
    這篇整理了我對自我探索的思考,並舉出常見的三種心理狀況
    Thumbnail
    最近這一個禮拜,我歷經了難以入眠、多夢、淺眠,不過到了星期三我已經受不了請假看醫生,因為上網一查,滿滿的爆炸資訊轟炸到我更焦慮,舉凡舒緩交感神經方法、冬天自律神經的痛苦、自律神經不能吃的食物 balabalabalabalabalabala... 去看醫生的當下已經無助到了極點,醫生換了藥給我,也叮
    Thumbnail
    想做到任何厲害的事,自律都很重要。 但要怎麼達成自律的習慣,卻是非常見仁見智。  就跟創業界流行的一句話一樣—— 成功是無法複製的。 自律的方式也無法複製。 作為一個自僱多年的寫作者,兩個原則想告訴大家:1.設定大目標容易導致挫折不如設定小目標好。2.一但感覺自己在浪費時間就要重新審視生活。
    每年10月左右,為什麼暖蛇「在」騎自行車環島? 註:我不是用「要」,而是描述一個環島的事實。接下來我要將「事實」給予我的「詮釋」,再附上我的「觀點」。  
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    https://www.youtube.com/watch?v=0Tvlr9N6hP4&t=715s 這是我看過對自律比較好的解釋,或許真的可以改善我們真正執行自律時的態度,而長久維持下去的關鍵點 一般自律定義 自律是一種內在的力量,是人們在面對誘惑和挑戰時能夠堅持原則、遵守規律並完成目標的能
    不管怎麼說,父母的身教,是在地球人孩童能順利學習的。 而星星兒,因為固著性,造成學習速度慢。 因此,就只能說,父母是照顧者。 對於星星兒,是與生俱來沒有地球人所擁有的能力 基本上,地球人的要求,是以地球人為主。 問題是,人的主觀,完全見不到星星兒的立場。 因此,照顧者就要以〝教練〞的角度
    今天是主日,在教會的聚會結束後,和成為母親的小羊姊有提到關於〝培養生活自理〞的部分。 我想,對大部分的讀者,只是看到我的表面,認為我受到過度保護的事實。 其實,我的實際努力,是鮮少讀者能理解的。 但,不管怎麼說,主都知道。 當初,在姊妹會的下主日要去聚餐,剛好想說,將來可以自己一人去。 因
    這次要談的,是關於星星兒對於地球人的〝用詞〞無法理解,如何協助。 當然,我指的是,部分的星星兒。 活用星星兒的〝見樹不見林〞,進行應用行為分析的一天學一步驟方式進行 像是在生活自理,就可以把步驟拆細。 其中,有的步驟,可以遊戲化。 最重要的,可以藉由提升星星兒模仿能力為前提的訓練方式,協助
    Thumbnail
    https://www.commonhealth.com.tw/article/66835(源自康健網站) 根據研究發現,身心疾病已經成為世界上的文明病,由於自己是其中的一個。自己發作時會沒胃口、想吐甚至是乾嘔,讓自己冷靜的方法: 1.求助家人&信任的友人 2.大口深呼吸(發作時呼吸會短淺)
    Thumbnail
    這篇整理了我對自我探索的思考,並舉出常見的三種心理狀況
    Thumbnail
    最近這一個禮拜,我歷經了難以入眠、多夢、淺眠,不過到了星期三我已經受不了請假看醫生,因為上網一查,滿滿的爆炸資訊轟炸到我更焦慮,舉凡舒緩交感神經方法、冬天自律神經的痛苦、自律神經不能吃的食物 balabalabalabalabalabala... 去看醫生的當下已經無助到了極點,醫生換了藥給我,也叮
    Thumbnail
    想做到任何厲害的事,自律都很重要。 但要怎麼達成自律的習慣,卻是非常見仁見智。  就跟創業界流行的一句話一樣—— 成功是無法複製的。 自律的方式也無法複製。 作為一個自僱多年的寫作者,兩個原則想告訴大家:1.設定大目標容易導致挫折不如設定小目標好。2.一但感覺自己在浪費時間就要重新審視生活。
    每年10月左右,為什麼暖蛇「在」騎自行車環島? 註:我不是用「要」,而是描述一個環島的事實。接下來我要將「事實」給予我的「詮釋」,再附上我的「觀點」。