請教中脈打坐！

問：我想請教正確的中脈打坐，我已在討論區爬文，想請問下面方法是否正確？

1. 開始學習打坐前，先讓尾骨內的靈性種子升起。對著神奇的手掌說兩句：「讓我內悟，讓我內悟。」，說完，頭頂中央就會出現悸動，並有絲絲清輕涼氣或熱氣從頭頂中央向上升出。

2. 用粗鹽水浸腳，浸腳十至十三分鐘。浸腳的時候，雙手放在大腿上，手掌心向上，可一邊浸腳一邊打坐。

3. 打坐前
- 提升中脈：依短片前節，右手掌繞左手掌（左手掌不用繞，只往上引升），一共做三次，每次都在頭頂打結，第一次打一個結，第二次打兩個結，第三次打三個結。

- 靈身保護：依短片後節，把能量從左邊帶到右邊，然後再從右邊回到左邊，這來回為之一次，來回一共做七次。

4. 打坐與粗鹽水浸腳一起做十至十三分鐘。

5. 打坐後，再做提升中脈及靈身保護。

6. 浸腳後，再打坐十至廿分鐘便完成。

我係第一次打坐，是比較緊張，所以想問清楚。我如有問題，可否在這裡發問？

另外，打坐有冇甚麼時間比較好，最夜有冇話幾點？例如晚上 12 點 1 點有冇問題？

希望我唔會太麻煩。。。謝謝！

答：嗯，對了。

關於打坐，我一天二十四小時都在打坐，你說有甚麽時間適合或不適合？如果真的要說不適宜，對於你們來說，就只有；睏的時候就先去睡，有精神了才去享受打坐，因為打坐根本就是一種享受，“釣著魚”打坐，根本享受不到打坐的快樂。有時工作太忙太累，一打坐就睡了，也許是“刷咭”太多，睡眠時間賒賬太嚴重，那就好好考慮減少工作量，長時間睡眠不足，是修煉無效果的，俗務纏身，是修不到的，修煉，是屬於清閒的，真的，屬於清閒的，俗務，是個大旋渦，進了去，你們根本出不了來，修煉，是個靈魂的大課程，應付太多俗務，就沒時間照顧靈魂了。俗務，包含了家人。

有問題隨便問，有問題是應該問的，尤其是靈性方面，我們生來根本就為了靈魂的去向，不是為肉身的各種舒適或心理虛榮 ，這些都把為何而生遮掩。人的眼睛只攀慕外，不屑顧內。

不好意思，Edwin，錯手刪了你的帖，你的貼文看過了，字裡散發出涼氣，已證明靈性種子已升起，恭喜你，歷世以來，你終於找到了，我們經歷萬劫就是為碰上這一刻，好好記著這個日子，這個日子就是你的重生，你的復活，是你的新生，只要你堅持下去，你的生命將會變換。

問：... 兄，多謝你的提示！

我是剛打完坐後出文的。
我可否問我身上翳氣多不多，是不是翳多於涼？除了涼氣及翳氣，有沒有其他唔應該有的氣？煩請告知，先謝！

答：從一開始你身上的氣；和順的氣比例佔多，這證明你這人心地不壞，是正面的，心地壞，或負面思想多的人，氣便不是這樣了，翳，佔多數，甚至是全部，這種人要小心，這種人一反轉，就會仇恨相對，不會和厚寬恕，而且是利益至上。憑氣，跟人交往，就有一定依據了。此說，我們就知道，除了清潔我們的靈身之外，修心，修正我們的心態，及思想，很重要，負面的思想、心態都會影響我們身上的氣。看一個人身上的氣，就知道一個人正面不正面。不信，多留意你身邊熟悉的人。

問：梁師傅，多謝你的回覆！

我是剛打完坐後出文的。
我這一两年有努力去修正思想，心態。
這半年我也戒了牛肉。
梁師傅，非常多謝你推廣中脈打坐去修靈。

我雖然還未能認氣，但我會努力！

另我想問如打坐時手心好像有涼氣，應如何運用？我頭頂好像有悸動，又應如何應對？

先多謝你的解答！

答：頭頂有涼風，所以手心有涼風，因為手心是對應頂輪的，頂輪打開，自然手心也一併有涼風，所以，高僧是否真的得道，看看他們的頭頂或手心就根本可知道，說的多大多遠都沒用的，沒得道有資格說道嗎？但是還是那麼多人相信外表，相信吹牛，哈。

問：梁師傅，你好。
我又有些中脈打坐的問題想請教。
我是剛打完坐後出文的。

我剛打坐時覺得好像涼氣從頂向下到底輪。
接着頭頂悸動，雙手繃緊。
此時我着自己放鬆，接着又悸動繃緊。我就好像這樣重複。我再過一會就停止打坐。
我是感覺涼風，所以我沒驚。
但我認好何應對？

先謝過解答！

答：沒有甚麼好應對，這是自然，正如孩子長高，沒有甚麼好應對，是自然，懂不懂自然與不自然？你碰到自然，不是不自然，碰到不自然，很容易就走火入魔，如何分辨不自然，不自然不可能有天的涼氣，中脈打坐的涼氣確是從天而來，穿過頭頂，從身上發出涼氣，涼氣就是得「道」者的證明，所有得「道」者都如是，沒有甚麼需要應對，只需知道，只需觀，正如觀這個世界，沒有甚麼好應對，是如是發生。觀，自然會發生知道。知道，要去控制麼？知道甚麼是知道？知道，不一定要去反應，反應就失了。若果凡觀都要去反應，不累麼？知道，就是知道，沒有甚麼再演生，觀就是觀，就是定定的觀，定，不作反應。觀，就會知道，定定的知道，就生觀自在，不自在，是因為你們甚麼都要反應，到達知道就要停。

問：先感謝 梁師傅, ... 兄 花時間幫忙看鹽及盆。終於可以配合浸腳去打坐。

用浸腳去打坐進步很快。以前頭頂悸動很厲害，浸腳後沒有了，涼風加大很多，手上頭頂也是。

請問通常達到甚麼程度才能認氣？

另我有朋友本身有打坐，比我更早。我比左鹽佢去試，佢非常感謝我，說很舒服。我須不須要確定佢有涼風呢？

謝謝！

答：關於何時可認氣，看看以下文章，
http://www.leungjingyuen.com/forum/view ... 2529#12529

每人打坐浸腳後的程度不同，首要自己變得涼，努力練習認氣;在“食物的氣”帖中可找到詳細的方法。沒有辨別翳氣、涼氣的能力，又如何能準確辨別氣?

著你的朋友來討論區多看。

問：我會重溫 “食物的氣”帖。

我朋友不太會看中文，我翻譯站內內容為英文說給朋友聽。我會嘗試著我朋友來來討論區多看。

我想問“讓我內悟” 可否翻譯為 "please enlighten me" ？ 效果會否一樣？還是用回中文？ 或其他譯法？

另我是打完坐出文，剛打坐時肚對上小小大概胃左右位置很涼，請問有沒特別意思？

多了點問題。。。 還望見諒，謝謝！

答：你口述翻譯站內的文章讓朋友了解吧，朋友不會中文，可單看文字，尤其字與字之間的空白縫，其實語言只是人之間用的，跟天；是沒有語言的，是感覺，到了人，便變成語言，我只有中文的語言，不諳別的外語，我只能用我熟悉的工具，不能用我不熟悉的字殼去裝載開悟的力量。要有適當的盒子，裝載適合的東西，希望以後有有能者；居之。另外，有人說過，把站內的內容翻譯成外文，你們千万不要亂來，你們千万別註成文字，甚至註成書，可以口述，不然你們不成熟的氣便跟到字殼裡，要知道；我文章裡字字都灌著力量的，當有一天你們把我完全複印過去，你們就可做我同一樣事情，把「天」灌進任何字、任何語言裡，而不是你們的「你」，或你們的氣。

胃的位置是幻海，是渡過彼岸的位置，以前修煉的人要打通這個位置是很難的，很難渡過對面到達心輪的。幻海是過去十大宗師在裡頭的，那些假的靈性導師，這個位置就特別翳的。你胃的位置發涼，就代表你已成為真的導師，（你在帶領你的朋友走真正的道路），有些人只顧領導自己，這沒有用的，很多人都只修自己，修煉的路變的愈來愈窄，一事無成，修很多年都是一個樣子，他她羞於或恊於引領別人，他她孤單的一人走修煉的路，路變得愈來愈窄，愈來愈暗。

問：剛打坐時好像明白到，要常常保持靈魂快樂，打坐就可事半功倍。不知對不對？

答：我們打坐就是為了釋放靈魂。

我們打坐就是為了不再迷失。

我們打坐就是為了知所以來。

我們打坐就是為了「空」。

下面是一管子的横切面，裡面是空，你們再找不到自己，真正永恆的快樂就在這樣的狀況下；

○

問：梁師傅，

明白了，謝謝！

現在打坐時，肚，心，喉嚨位置都發涼。雖然我還不能感受到師傅大字的力量。我會繼續恆久打坐。

我剛打坐時，身體左右搖晃。以前未試過，覺得 怪怪的，就停左打坐。請問有沒問題？

答：關於打坐時身體出現左搖右擺的情況，這裡答過不少，可搜尋一下過去的文章。

放棄中脈打坐，是一種可惜，但我又無法阻止你們的，因為你們是有絕大的自由權的，自由是要受到尊重的，上帝都那麽尊重你們的自由，自由，會讓我們走向好的，也有可能走向壞的，這要看我們自由下的選擇，看我們的命數，因為我們天生其實都是瞎的，真不明白為甚麼一開始就要我們瞎，這個考驗太大了。

問：明白了。我會繼續！謝謝！

答：你們知道自由跟瞎的關係嘛？你們要選擇的自由，你們就會瞎了，自由是要代價的，當你們一選擇自由，瞎，隨即而來，你們選擇放棄自由，清明辨別自來，這是換取。放棄自我，自我最喜歡選擇、最喜歡自由，小心落入這個陷阱。

接受安排，學會接受安排，安排，是一條自然的路，是對你好的路、是不會傷害你的路、是培訓你的路，自由，會經常帶我們走上非安排之路，那就是一條岔路，因為瞎了，自我愛的自由，使我們瞎，看不到安排，自然走上岔路，明明安排在前面，卻推開，那我們走到何時方走得完要走的天路？我們；敗給自我的化身、敗給自由。

答：勝雄，你好

學習中脈打坐，可參考以下連結；
viewtopic.php?f=1&t=1309&p=6194&highlight=%E8%AE%93%E6%88%91%E5%85%A7%E6%82%9F#6194

這裡已經有一位中脈打坐者；按照我的方法修煉成功了，你要努力啊，說不定下一個是你，遇到有問題可以發問啊。