【SN-0013】因為擠牙膏而吵架 #2

「因為擠牙膏而吵架 #2」
如果你們真的不幸,就因為這點小事,吵架吵到信念,那你們該如何才能更快速的降溫呢?心靈筆記這裡,要教大家使用 NLP 心理學的小技巧,來教大家如何瞬間降溫?當然這個技巧也不只適用於小事情喔!!如果你們情侶吵架就來試試看吧~
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[ 吵架如何快速降溫 ? ]
理解對方感受、情緒,但不一定要理解對方觀點
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[ 具體說法 ]
理解對方感受 : 我能理解 (對方感受),但是 (自身觀點)
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[實際舉例]
因為臨時有圖發狀況而遲到引發吵架
A : 「你這人真的很不守時欸」
B :「我能理解你會因為我遲到而有這樣的感受,但是路上塞車也讓我困擾」
※ 當你能夠滿足對方的感受時,就能迅速滅火~
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