抑鬱症、或情緒病
2022/06/03閱讀時間約 10 分鐘
一如心晴行動慈善基金會主席林建明所言：「此病殺傷力之大，非筆墨可形容，徹頭徹尾把你改變成另一個他。」，抑鬱症、或情緒病，是個；無比可怕的精神症病，可能；比病毒還要更可怕，病毒的傷害，再多；只是迅速結束了生命，但；抑鬱症、或情緒病，可以無了期地長時間年年月月地折磨你一生，直至你再無法忍受下去，要放棄了，然後乾脆了斷自己的生命才會終結，這是抑鬱症、或情緒病可怖之地方。以前，香港的娛樂圈，也有不少藝人不幸患上此病，林建明、顏國樑、關楚耀、劉玉翠、鄭秀文、惠英紅、藍潔瑛、張國榮等等，林建明小姐更發起組成「心晴行動慈善基金會」，並設立網頁，讓多點人關注並認識抑鬱症、情緒病的情況，和聽取了解抑鬱症、情緒病病人內心世界和聲音。
心晴行動──主席的話
http://www.jmhf.org/aboutus3.jsp
抑鬱症、或情緒病病人的內心世界，是極度脆弱的，是最不堪一擊的，可能；連別人稍稍略為重一點的說話語氣；也不能承受，假如是幾近軍管的保安手法，試問；抑鬱症、或情緒病病人如何能承受？加上；抑鬱症、或情緒病人語言表達能力是很弱的，要一個語言表達能力很弱的人去解釋自己，是否又能讓人不產生誤會，和被諒解呢？因此，被誤解，是抑鬱症、或情緒病病人經常發生的。抑鬱症、或情緒病病人實在需要大量的關心了，由於不被理解及被誤會，故此人也變的開始敏感，甚至變的小氣，事實上，抑鬱症、或情緒病病人是很小氣的，不堪打擊的，因為太需要太需要遷就了，很在意別人如何待自己，可能語氣稍為略帶一點不禮貌，甚至是小小的薄斥，都會在心內放大好幾倍，甚至看成是一種攻擊或針對或欺負，於是做成行為上有時敵對的抵抗性反撲表現，甚至會形成報復心理，以此平衡自己內在的不平衡，來顯示自己並非一個弱者，而事實上，久病的抑鬱症、或情緒病病人，其實他們是知道自己是個弱者，處處受到不公平的對待，他們是如何也不知道為甚麼會由一個明明不是弱者的人，甚至是強者的人，一下子變成弱者，他們百思不得其解也找不到原因，為甚麼會精靈變懵仔。他們的記憶，仍然保留從前不是弱者，甚至是強者的記憶，但現實；他在人眼中是個可欺的弱者。
抑鬱症、或情緒病病人的精神狀態，直如鬼附一樣，終日腦中都是空白混沌一片，無時無刻都像在發白日夢一樣，似乎像到了別的空間那樣，精神不集中，試問，這樣的精神狀態下，又如何能切合現實社會工廠裡；緊湊而急速的流水作業方式生產程序？精神不集中，跟不上生產節奏，經常出錯，怎能獲得人家的無限次寬恕？當頭如雷炮轟捱罵，是自然的常事，罵的狗血淋頭，脆弱而表達力弱的抑鬱症、或情緒病病人，如何能替自己辯護，取回一點應有的自尊或形象呢？爭辯都是無用的，只會被看成不認錯，弱者始終是弱者，這個宿命，是無法打破的，一個弱者無論如何用力顯示自己的力量，都是徒勞的，在強人眼中，只會更加增加被小覷，強者是看得出弱者正在宣洩一下情緒，發一下小皮氣，甚至是不認錯的死撐，發出傻勁來。
抑鬱症、或情緒病人，是極不快樂的，他們是需要更多的關愛的，請對抑鬱症、或情緒病人多一點寬容和忍耐，他們也不想自己變成這樣的，他們也不想由精靈變成懵仔，他們是完全不知道；變成懵仔的原因來自風水上的抑鬱氣，是風水氣搞他們變成這樣的，他們可說是無辜的，是被製造成去試探另一些人的關愛的。抑鬱症、或情緒病人，基本上，都是傷殘者，只是傷殘的部份不在外觀，在腦裡、在精神裡，故；引不出大眾像對肢體傷殘的同情心和憐憫心。如有當主管的；或當老闆的，看到此文，你們千山萬水常常很想得到的福，有沒有想過，都在最弱者身上？可能只是咫尺，但你們常常忽略。福，不在動物身上，也不在金錢購買上，常常在面前的人身上，善待你面前的每一個人，即使是最低微的人。許多人並不知道；工作上經常犯了惡業，管理好工作，並不是一個可以合理地違反行善的理由，工作也是生活的一部分，積善就在每一個生活細節裡，工作與行善，時常會構成矛盾，看你如何取捨，工作，也是一種修煉，行善，不是公餘；下班後的事。正因為這個世界有最弱的人的存在，你們才有最大的福報來源，所以，千萬不要見弱思欺，反而要多施予耐性、同情和關愛。最弱的人，無論可見的肢體殘障、或是不能從外觀判別的精神殘障，都要特別善待，最弱者的生成，都是為考驗別人而設計存在，看人如何看待最弱。少時，很喜歡看有神仙情節的影片，片裡的神仙總愛化身乞丐啊、跛拐啊、襤褸啊等去試探路過的人，遇上好心的，總會報以福報，所以，少年時，每見乞丐、跛拐、襤褸，總會戰戰兢兢，忖度怕是神仙來試探，尤其對方有任何似乎趨前的動作，就更加神經兮兮，怕得失神仙，可不得了，常聽說：「天地鬼神，莫得罪。」。
抑鬱症、情緒病，是精神性疾病，這種疾病，過去，在香港，並不受到社會大眾注視，推廣這方面認知更少，現在富有的中國大陸，人人都併命衝向金錢，關注精神健康可能還需要一點時間才追上，就像過去的香港那樣。精神健康，對社會發展，也是很重要的，據聞；國家公佈全國精神病人的數字，有點嚇人，上億。有人說；今次富士康接連跳樓事件，９０後人生經驗薄弱是一個原因，其實不一定９０後才會選擇跳樓的，不是９０後也會跳樓，巨星張國榮不就是並不９０後嗎？瞧他生前最後一部電影《異度空間》，整部電影瀰漫著陰氣，從他身上，更加感受到那股強烈的陰氣，也許他要求高，太過投入角色，他演繹的，實際變成是另一個意識在演繹，即說鬼魂，拍畢此片之後，他無法跳出角色，當然喇，被附上了嘛，怎容易擺脫？於是，經常沉鬱，得了現代醫學所謂的抑鬱症、或情緒病，歸根結底，是他家裡風水上抑鬱氣（或說陰氣）所惹的禍。那些富士康選擇跳樓的９０後，可能患上了抑鬱症、或情緒病，連自己都未必知道，只知道情緒經常沉鬱、低落。跳樓，許多時；確實跟鬼魂有關，瞧前面頁短片0514看，登上頂樓跳下自殺的女工，有不尋常的走路步姿。從富士康的圖片及短片所見，宿舍、工廠、道路，抑鬱氣的確很嚴重，尤其宿舍及工廠室內，更夾雜著陰氣，可對比一下電影《異度空間》可知。下面有一些巫師驅鬼的短片，可增加我們對鬼魂附身的了解，短片中，清楚可看見鬼魂附身；通過當事人的嘴巴說話，連結如下；
http://www.youtube.com/watch?v=l4W_CeXp3hs
http://www.youtube.com/watch?v=CPcdlkQMsA4
http://www.youtube.com/watch?v=gZfuMFDDt9k
（互聯網）
抑鬱氣的出現，是風水上的原因引起的，正如一粒老鼠屎，可以搞壞一鍋粥，抑鬱氣，也是引鬼的氣，鬼屋，正是這種氣的導因。只從請高僧做場法事驅驅鬼，並不是最終解決的根本方法，因為，驅了今次的鬼，下次還會有新的鬼再來，因為招鬼的抑鬱之氣沒有解決，沒有從風水上除掉抑鬱之氣，所以，是沒有真正解決問題，問題是仍會延續的，當然，今年土氣太重，是問題顯露特別明顯的一年。不過，隨著富士康負面消息被封閉報導之後，問題似乎已經告一段落，一切像回復平靜，問題通通都給加薪迎刃而解了，這是一間生產高科技產品的工廠，也是生產抑鬱症或情緒病的工廠，不是工廠的原因，是天地造化的根本原因，郭老闆也不想的。
談抑鬱症或情緒病人感受，我是以第一身的過來人去說，我過往是走過他們的路的，是他們的同一族群，有十年以上了，可以說；我是他們的師兄，他們的內心慘況，我是最清楚的，如果要用十萬字去容形，仍是無法讓你們的外人有一點的切身感受，沒有。在那段期間，我也有過縱身一跳的念頭，一切都變得一了百了，只是我腦海總有一個未來的信念迴繞，我才堅持到後來。然後果真獲得老天的特赦，更遇上中脈打坐，直至今天，否則我是不可能支撐這一個漫長的十年以上，（說真，這種病，一年都嫌多），可能我都是同一結局，跳！大家知道嘛，對於抑鬱症或情緒病人，身處高樓窗邊或頂樓邊，俯瞰地面，會有一種想擁抱大地的超然解脫感，那可能是抑鬱症或情緒病人僅有而難得的最大快樂，是真正跳出凡塵，釋放自己的解脫來源，燒炭，是不能有這種感受的，你們外人根本是不會明白的，（其實，這種最大解脫的釋放感，實際是個誘惑的陷阱，是引誘死亡的糖衣，鬼魂是最明白的，所以經常誘不開心的人走到高樓窗邊或樓頂邊。清醒的正常人，身處高處，只會提醒自己小心，但對於不開心的人，身處高樓窗邊或樓頂邊，上述的快感就會莫明而生，而且腦裡還有不斷的思想鼓勵和催促說服，甚麼生無可戀之類之類）。能僥倖逃出昔日那段黑暗日子，實在要感激老天不毀之恩。生死有定數，世間所有致命疾病，甚至乎取命之鬼魂，不過是；來結束或終止我們修行機會的一種媒介，來這個世界，都是為了修靈的目的，只是；人都被轉移視線，被種種吸引拖離了生命的真目的。每個人有長短不一；和不由我們掌管的修煉期限，人的修煉期限太被動了，所以，看通的話，就要爭取時間了，在有限的時間，對自己有最高的修理。天地間的氣，已在加劇變壞之中，是否應驗西方經典說的－－最後審判，並不知道，只是，對自己來說，爭取時間，不遺憾難得的此生。有關天地間氣在變壞的連結，如下；
viewtopic.php?f=3&t=1771&view=unread#unread
*據臨床心理學家說，血清素調節劑是有效治療情緒病的藥物，連結如下；
http://www.hmdc.med.cuhk.edu.hk/report/report05.htm
心晴行動──主席的話
http://www.jmhf.org/aboutus3.jsp
抑鬱症、或情緒病病人的內心世界，是極度脆弱的，是最不堪一擊的，可能；連別人稍稍略為重一點的說話語氣；也不能承受，假如是幾近軍管的保安手法，試問；抑鬱症、或情緒病病人如何能承受？加上；抑鬱症、或情緒病人語言表達能力是很弱的，要一個語言表達能力很弱的人去解釋自己，是否又能讓人不產生誤會，和被諒解呢？因此，被誤解，是抑鬱症、或情緒病病人經常發生的。抑鬱症、或情緒病病人實在需要大量的關心了，由於不被理解及被誤會，故此人也變的開始敏感，甚至變的小氣，事實上，抑鬱症、或情緒病病人是很小氣的，不堪打擊的，因為太需要太需要遷就了，很在意別人如何待自己，可能語氣稍為略帶一點不禮貌，甚至是小小的薄斥，都會在心內放大好幾倍，甚至看成是一種攻擊或針對或欺負，於是做成行為上有時敵對的抵抗性反撲表現，甚至會形成報復心理，以此平衡自己內在的不平衡，來顯示自己並非一個弱者，而事實上，久病的抑鬱症、或情緒病病人，其實他們是知道自己是個弱者，處處受到不公平的對待，他們是如何也不知道為甚麼會由一個明明不是弱者的人，甚至是強者的人，一下子變成弱者，他們百思不得其解也找不到原因，為甚麼會精靈變懵仔。他們的記憶，仍然保留從前不是弱者，甚至是強者的記憶，但現實；他在人眼中是個可欺的弱者。
抑鬱症、或情緒病病人的精神狀態，直如鬼附一樣，終日腦中都是空白混沌一片，無時無刻都像在發白日夢一樣，似乎像到了別的空間那樣，精神不集中，試問，這樣的精神狀態下，又如何能切合現實社會工廠裡；緊湊而急速的流水作業方式生產程序？精神不集中，跟不上生產節奏，經常出錯，怎能獲得人家的無限次寬恕？當頭如雷炮轟捱罵，是自然的常事，罵的狗血淋頭，脆弱而表達力弱的抑鬱症、或情緒病病人，如何能替自己辯護，取回一點應有的自尊或形象呢？爭辯都是無用的，只會被看成不認錯，弱者始終是弱者，這個宿命，是無法打破的，一個弱者無論如何用力顯示自己的力量，都是徒勞的，在強人眼中，只會更加增加被小覷，強者是看得出弱者正在宣洩一下情緒，發一下小皮氣，甚至是不認錯的死撐，發出傻勁來。
抑鬱症、或情緒病人，是極不快樂的，他們是需要更多的關愛的，請對抑鬱症、或情緒病人多一點寬容和忍耐，他們也不想自己變成這樣的，他們也不想由精靈變成懵仔，他們是完全不知道；變成懵仔的原因來自風水上的抑鬱氣，是風水氣搞他們變成這樣的，他們可說是無辜的，是被製造成去試探另一些人的關愛的。抑鬱症、或情緒病人，基本上，都是傷殘者，只是傷殘的部份不在外觀，在腦裡、在精神裡，故；引不出大眾像對肢體傷殘的同情心和憐憫心。如有當主管的；或當老闆的，看到此文，你們千山萬水常常很想得到的福，有沒有想過，都在最弱者身上？可能只是咫尺，但你們常常忽略。福，不在動物身上，也不在金錢購買上，常常在面前的人身上，善待你面前的每一個人，即使是最低微的人。許多人並不知道；工作上經常犯了惡業，管理好工作，並不是一個可以合理地違反行善的理由，工作也是生活的一部分，積善就在每一個生活細節裡，工作與行善，時常會構成矛盾，看你如何取捨，工作，也是一種修煉，行善，不是公餘；下班後的事。正因為這個世界有最弱的人的存在，你們才有最大的福報來源，所以，千萬不要見弱思欺，反而要多施予耐性、同情和關愛。最弱的人，無論可見的肢體殘障、或是不能從外觀判別的精神殘障，都要特別善待，最弱者的生成，都是為考驗別人而設計存在，看人如何看待最弱。少時，很喜歡看有神仙情節的影片，片裡的神仙總愛化身乞丐啊、跛拐啊、襤褸啊等去試探路過的人，遇上好心的，總會報以福報，所以，少年時，每見乞丐、跛拐、襤褸，總會戰戰兢兢，忖度怕是神仙來試探，尤其對方有任何似乎趨前的動作，就更加神經兮兮，怕得失神仙，可不得了，常聽說：「天地鬼神，莫得罪。」。
抑鬱症、情緒病，是精神性疾病，這種疾病，過去，在香港，並不受到社會大眾注視，推廣這方面認知更少，現在富有的中國大陸，人人都併命衝向金錢，關注精神健康可能還需要一點時間才追上，就像過去的香港那樣。精神健康，對社會發展，也是很重要的，據聞；國家公佈全國精神病人的數字，有點嚇人，上億。有人說；今次富士康接連跳樓事件，９０後人生經驗薄弱是一個原因，其實不一定９０後才會選擇跳樓的，不是９０後也會跳樓，巨星張國榮不就是並不９０後嗎？瞧他生前最後一部電影《異度空間》，整部電影瀰漫著陰氣，從他身上，更加感受到那股強烈的陰氣，也許他要求高，太過投入角色，他演繹的，實際變成是另一個意識在演繹，即說鬼魂，拍畢此片之後，他無法跳出角色，當然喇，被附上了嘛，怎容易擺脫？於是，經常沉鬱，得了現代醫學所謂的抑鬱症、或情緒病，歸根結底，是他家裡風水上抑鬱氣（或說陰氣）所惹的禍。那些富士康選擇跳樓的９０後，可能患上了抑鬱症、或情緒病，連自己都未必知道，只知道情緒經常沉鬱、低落。跳樓，許多時；確實跟鬼魂有關，瞧前面頁短片0514看，登上頂樓跳下自殺的女工，有不尋常的走路步姿。從富士康的圖片及短片所見，宿舍、工廠、道路，抑鬱氣的確很嚴重，尤其宿舍及工廠室內，更夾雜著陰氣，可對比一下電影《異度空間》可知。下面有一些巫師驅鬼的短片，可增加我們對鬼魂附身的了解，短片中，清楚可看見鬼魂附身；通過當事人的嘴巴說話，連結如下；
http://www.youtube.com/watch?v=l4W_CeXp3hs
http://www.youtube.com/watch?v=CPcdlkQMsA4
http://www.youtube.com/watch?v=gZfuMFDDt9k
（互聯網）
抑鬱氣的出現，是風水上的原因引起的，正如一粒老鼠屎，可以搞壞一鍋粥，抑鬱氣，也是引鬼的氣，鬼屋，正是這種氣的導因。只從請高僧做場法事驅驅鬼，並不是最終解決的根本方法，因為，驅了今次的鬼，下次還會有新的鬼再來，因為招鬼的抑鬱之氣沒有解決，沒有從風水上除掉抑鬱之氣，所以，是沒有真正解決問題，問題是仍會延續的，當然，今年土氣太重，是問題顯露特別明顯的一年。不過，隨著富士康負面消息被封閉報導之後，問題似乎已經告一段落，一切像回復平靜，問題通通都給加薪迎刃而解了，這是一間生產高科技產品的工廠，也是生產抑鬱症或情緒病的工廠，不是工廠的原因，是天地造化的根本原因，郭老闆也不想的。
談抑鬱症或情緒病人感受，我是以第一身的過來人去說，我過往是走過他們的路的，是他們的同一族群，有十年以上了，可以說；我是他們的師兄，他們的內心慘況，我是最清楚的，如果要用十萬字去容形，仍是無法讓你們的外人有一點的切身感受，沒有。在那段期間，我也有過縱身一跳的念頭，一切都變得一了百了，只是我腦海總有一個未來的信念迴繞，我才堅持到後來。然後果真獲得老天的特赦，更遇上中脈打坐，直至今天，否則我是不可能支撐這一個漫長的十年以上，（說真，這種病，一年都嫌多），可能我都是同一結局，跳！大家知道嘛，對於抑鬱症或情緒病人，身處高樓窗邊或頂樓邊，俯瞰地面，會有一種想擁抱大地的超然解脫感，那可能是抑鬱症或情緒病人僅有而難得的最大快樂，是真正跳出凡塵，釋放自己的解脫來源，燒炭，是不能有這種感受的，你們外人根本是不會明白的，（其實，這種最大解脫的釋放感，實際是個誘惑的陷阱，是引誘死亡的糖衣，鬼魂是最明白的，所以經常誘不開心的人走到高樓窗邊或樓頂邊。清醒的正常人，身處高處，只會提醒自己小心，但對於不開心的人，身處高樓窗邊或樓頂邊，上述的快感就會莫明而生，而且腦裡還有不斷的思想鼓勵和催促說服，甚麼生無可戀之類之類）。能僥倖逃出昔日那段黑暗日子，實在要感激老天不毀之恩。生死有定數，世間所有致命疾病，甚至乎取命之鬼魂，不過是；來結束或終止我們修行機會的一種媒介，來這個世界，都是為了修靈的目的，只是；人都被轉移視線，被種種吸引拖離了生命的真目的。每個人有長短不一；和不由我們掌管的修煉期限，人的修煉期限太被動了，所以，看通的話，就要爭取時間了，在有限的時間，對自己有最高的修理。天地間的氣，已在加劇變壞之中，是否應驗西方經典說的－－最後審判，並不知道，只是，對自己來說，爭取時間，不遺憾難得的此生。有關天地間氣在變壞的連結，如下；
viewtopic.php?f=3&t=1771&view=unread#unread
*據臨床心理學家說，血清素調節劑是有效治療情緒病的藥物，連結如下；
http://www.hmdc.med.cuhk.edu.hk/report/report05.htm
視頻的開場白，確是反映了抑鬱症病人的真實處境，也是我當年的心聲。對患抑鬱症的人，多點包容，和忍讓，他們是非常脆弱的，弱的程度你們好好的人是難以明白的，總之，容讓他們吧；
「它，像一團厚重的烏雲，除除地向著你的頭頂移過來，惡魔只要一夜工夫，略施魔法，就能以玻璃似的透明大罩，蓋在我身上，把我圈住，叫我動彈不得，有時候，我祈求上天，讓我就此突然死去，這只是我的痴想，惡魔可不會放過我．」
「它，像一團厚重的烏雲，除除地向著你的頭頂移過來，惡魔只要一夜工夫，略施魔法，就能以玻璃似的透明大罩，蓋在我身上，把我圈住，叫我動彈不得，有時候，我祈求上天，讓我就此突然死去，這只是我的痴想，惡魔可不會放過我．」
我地會比別人更敏感, 會容易認為感別人對自己不滿!~明白正常人更本不懂及理解, 情緒病人想法!
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