最下飯的料理又來瞜~ 下班回家當然要來一道下飯又開胃的料理~ 配上黑胡椒粒，吃起來超像在吃鐵板燒的~ 趕快來嘗試看看吧
肉片醃過超好吃 非常開胃呢!
最下飯的料理- 洋蔥炒肉片
==材料==
洋蔥：1顆(230克) 
豬肉(里肌)：130克 
==醬汁== 
醬油：1大匙(15ml) 
FB粉絲團


旅行美食

音樂藝文

文化生活

==材料==

洋蔥：1顆(230克)

豬肉(里肌)：130克

==醬汁==

醬油：1大匙(15ml)

米酒：1大匙(15ml)

砂糖：1/4小匙(1.25ml)

白開水：1大匙(15ml)

==料理用==

油：2小匙(10ml)

蒜頭：4瓣(製成蒜末)

黑胡椒粗粒：適量

<blockquote class="draft-block draft--blockquote">最下飯的料理又來瞜~ 下班回家當然要來一道下飯又開胃的料理~ 配上黑胡椒粒，吃起來超像在吃鐵板燒的~ 趕快來嘗試看看吧</blockquote>
<blockquote class="draft-block draft--blockquote">肉片醃過超好吃 非常開胃呢!</blockquote>
<div class="draft-block draft--quotesSpecial center"><div class="content">最下飯的料理- 洋蔥炒肉片</div></div>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-dsrok">==材料==</h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-4juuk">洋蔥：1顆(230克) </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-1fv95">豬肉(里肌)：130克 </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-a6m48">==醬汁== </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-be1vs">醬油：1大匙(15ml) </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-5t5tc">米酒：1大匙(15ml) </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-2f0gr">砂糖：1/4小匙(1.25ml) </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-9ece7">白開水：1大匙(15ml) </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-9pm20">==料理用== </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-d3oon">油：2小匙(10ml) </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-fehuj">蒜頭：4瓣(製成蒜末) </h2>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-cbilh">黑胡椒粗粒：適量</h2>
<div class="hr__AtomHrContainer-sc-1afmttx-0 dsBIOm draft-block"><pre class="hr__HrWrapper-sc-1afmttx-1 hUbgX draft--hr"><hr class="hr__Hr-sc-1afmttx-2 dOXRXF"></pre></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="embed-block-prerender" data-url="https://www.youtube.com/watch?v=LVuZVNNfBaY&amp;t=369s"></div>
<div class="draft-block draft--p left"> 歡迎一起來自煮人生- 訂閱我們喔</div>
<div class="embed-block-prerender" data-vocus="true" data-url="https://www.youtube.com/channel/UCxVUMvj4ahTjpN_UmETbK2g/videos%20?sub_confirmation=1" data-title="家和&amp;曉媛 ChiaYuan-home" data-description="喜歡探索與學習新奇有趣的東西的家和與曉媛 一起來探索這個美妙的世界!" data-providername="YouTube" data-backgroundimageurl="https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&amp;url=https%3A%2F%2Fyt3.ggpht.com%2F8kTd0FdFLcYpFeOD7PKhDC4fYrQuHXxjixTC3kInWVEK2dYj2_G2W6TUAB-jJMh7sPSvpKB919o%3Ds900-c-k-c0x00ffffff-no-rj&amp;width=550&amp;sign=TN0fDT5prBm-3SQVJMSJn62sadyg_N3sWyj8vhLC29I"></div>
<div class="draft-block draft--p left">FB粉絲團</div>
<div class="embed-block-prerender" data-vocus="true" data-url="https://www.facebook.com/chiayuan.home/" data-title="家和&amp;曉媛 ChiaYuan-Home" data-description="家和&amp;曉媛 ChiaYuan-Home. 232 likes · 137 talking about this. 喜歡探索與學習新奇有趣的東西的家和與曉媛 一起來探索這個美妙的世界!" data-providername="Facebook" data-backgroundimageurl="https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&amp;url=https%3A%2F%2Fscontent-bos5-1.xx.fbcdn.net%2Fv%2Ft39.30808-1%2F279580950_101464422569260_6358814289982301722_n.jpg%3Fstp%3Ddst-jpg_p200x200%26_nc_cat%3D103%26ccb%3D1-7%26_nc_sid%3Ddbb9e7%26_nc_ohc%3DqrKvEetxZqYAX8M5LuN%26_nc_ht%3Dscontent-bos5-1.xx%26oh%3D00_AT_L3280DjYGPvBo5tk7tDy6uzKbAC85H3AgiUWF_oC8HQ%26oe%3D62A6433B&amp;width=550&amp;sign=5SAlZq5Dlahpw9KCTcORkrvZSVxJirV99BJrWWmjXcA"></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

<blockquote>最下飯的料理又來瞜~ 下班回家當然要來一道下飯又開胃的料理~ 配上黑胡椒粒，吃起來超像在吃鐵板燒的~ 趕快來嘗試看看吧</blockquote>
<blockquote>肉片醃過超好吃 非常開胃呢!</blockquote>
<p>最下飯的料理- 洋蔥炒肉片</p>
<h2>==材料==</h2>
<h2>洋蔥：1顆(230克)&nbsp;</h2>
<h2>豬肉(里肌)：130克&nbsp;</h2>
<h2>==醬汁==&nbsp;</h2>
<h2>醬油：1大匙(15ml)&nbsp;</h2>
<h2>米酒：1大匙(15ml)&nbsp;</h2>
<h2>砂糖：1/4小匙(1.25ml)&nbsp;</h2>
<h2>白開水：1大匙(15ml)&nbsp;</h2>
<h2>==料理用==&nbsp;</h2>
<h2>油：2小匙(10ml)&nbsp;</h2>
<h2>蒜頭：4瓣(製成蒜末)&nbsp;</h2>
<h2>黑胡椒粗粒：適量</h2>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>&nbsp;歡迎一起來自煮人生- 訂閱我們喔</p>
<p>家和&amp;曉媛 ChiaYuan-home喜歡探索與學習新奇有趣的東西的家和與曉媛 一起來探索這個美妙的世界!YouTube</p>
<p>FB粉絲團</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>

最下飯的料理又來瞜~ 下班回家當然要來一道下飯又開胃的料理~ 配上黑胡椒粒，吃起來超像在吃鐵板燒的~ 趕快來嘗試看看吧

【自煮人生 EP.6】洋蔥炒肉片最下飯的料理又來瞜~下班回家當然要來一道下飯又開胃的料理~配上黑胡椒粒，吃起來超像在吃鐵板燒的~趕快來嘗試看看吧！==材料==洋蔥：1顆(230克)豬肉(里肌)：130克==醬汁==醬油：1大匙(15ml)米酒：1大匙(15ml)砂糖：1/4小匙(1.25ml)白開水：1大匙(15...

洋蔥炒肉片！最下飯的料理又來瞜，下班回家當然要來一道下飯又開胃的料理【自煮人生 EP.6】

 歡迎一起來自煮人生- 訂閱我們喔

喜歡探索與學習新奇有趣的東西的家和與曉媛 一起來探索這個美妙的世界!

家和&曉媛 ChiaYuan-home

家和&曉媛 ChiaYuan-home喜歡探索與學習新奇有趣的東西的家和與曉媛 一起來探索這個美妙的世界!YouTube

家和&曉媛 ChiaYuan-Home. 232 likes · 137 talking about this. 喜歡探索與學習新奇有趣的東西的家和與曉媛 一起來探索這個美妙的世界!

家和&曉媛 ChiaYuan-Home

洋蔥炒肉片！超下飯料理

菜肉均衡 超下飯的彩椒炒雞丁
來一盤有菜又有肉的彩椒炒雞丁
又是一道超下飯的料理，新手當然也是一定要學會的！
==材料== 
雞肉(里肌)：300克 
青椒：300克 
彩椒(紅+黃)：300克
==醬料==
白胡椒粉：1大匙(15ml) 
==料理時== 
(炒肉用)油：10ml 
FB粉絲專頁


彩椒炒雞丁！菜肉均衡又超下飯的初學者料理

==材料== 
紅蘿蔔：150克 
雞蛋：2顆(約150克) 
蔥：適量 ==料理用== 
油：2大匙(30ml) 
鹽巴：1/2小匙(2.5ml)


紅蘿蔔炒蛋~甜味十足

自煮人生

繪畫家、作家、設計師、遊戲實況家、Vtuber、Youtuber，喜愛許多新事物  探索世界 學習新知識 展望未來每一天  

媛媛園地

【自煮人生 EP.6】洋蔥炒肉片
最下飯的料理又來瞜~
下班回家當然要來一道下飯又開胃的料理~
配上黑胡椒粒，吃起來超像在吃鐵板燒的~
趕快來嘗試看看吧！

==材料==
洋蔥：1顆(230克)
豬肉(里肌)：130克
==醬汁==
醬油：1大匙(15ml)
米酒：1大匙(15ml)
砂糖：1/4小匙(1.25ml)
白開水：1大匙(15ml)
==料理用==
油：2小匙(10ml)
蒜頭：4瓣(製成蒜末)
黑胡椒粗粒：適量

大家一起來學習料理，邁向自煮人生吧!

章節:
0:00 影片開始
0:31 介紹食材
1:36 處理蒜末
1:45 處理洋蔥
2:39 處理豬肉
2:53 處理醬汁+醃肉
3:39 開始料理
5:57 完成料理試吃看看
7:28 結尾

【訂閱家媛】https://reurl.cc/MN4qen
【自煮人生】https://reurl.cc/9pWEla
【家媛生活】https://reurl.cc/W1bdnO
【旅中漫步】https://reurl.cc/rR0x7N

FB粉絲頁 https://www.facebook.com/chiayuan.home/
IG https://www.instagram.com/chiayuan_home/

#洋蔥炒肉片 #學料理 #下飯料理 #自煮人生