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和自己的作品"談戀愛"

2022-07-05|閱讀時間約 2 分鐘
身為一名創作者,有自戀傾向是必要的,因倘若創作出來的作品連自己都不喜歡,這該如何讓別人也動心呢?不過這種自戀並不是無可救藥的自我陶醉,而是認認真真地跟自己的作品談一場戀愛。
談戀愛?你沒有聽錯,就是那種愛得死去活來、又愛又恨、酸酸甜甜的感覺。我知道你現在的表情有點疑惑,沒關係我能了解你的感受,因為情感原本就是這樣複雜的東西,更何況又比擬在自己與作品上那彼此說不清的關係中呢?
原以為”創作”就是自我一手創造出來的產物,但後來仔細想想其實並不然,因為作品本身就是來自生活一切的縮影,藉由各種的元素拼湊而形成靈感,並使用手中的工具表達出來,裡頭涵蓋著當時的時空條件、環境、情感與記憶,非僅僅”自我展現”而已。
如果你喜歡自己的作品,恭喜你! 請為自己鼓掌,因為這代表著你熱愛自己與當下的一切; 但如果對自己的作品產生懷疑甚至感到沒有自信呢? 這可能代表著生活已經失去了努力的目標與動力 ; 而最棘手的,莫過於討厭自己的作品,因為這時候極有可能已經進入到自我否定與放棄希望的負面狀態; 而人生就是如此,這些狀態總是不斷循環。
所以我想,創作的過程就好比是 “和自己作品談一年六個月的戀愛”:
三個月的曖昧 - 作品孕育期
三個月的熱戀 - 作品爆發期
三個月的平淡 - 作品穩定期
三個月的猜忌 - 自我溝通期
三個月的憤怒 - 自我衝突期
三個月的單身 - 自我沉澱期
雖然每個過程並非真的都是三個月,但認真審視自己與作品的關係,其實可以很清楚明白到底自己正處在哪一種狀態,倘若不幸需要和目前的創作模式”分手”,也請不要太難過,因為這都是必須經歷的”成長痛”。每個階段都會為自己累積相應的經驗與價值,若能隨時關注自己的狀態,就能避免自己處在負面的情境過久,進而縮短”破冰”時間與自己合好。
在創作的過程中,能夠與自己的作品熱戀、喜歡自己是很幸福的,但需要避免”被自戀沖昏了頭”,保留一些時間讓自己沉澱是必要的,就像在戀愛關係裡,適時的抽離當下的狀態,保持一些距離,才能讓關係更持久與更健康 !
另外,永遠不要抱怨別人都不了解自己的作品,因為連自己要誠實的面對自己都很有難度,更何況是他人呢? 也不要刻意為了迎合他人的胃口而改變自己的創作軌跡,如實的實踐自己心中的想法才是最重要的事, 因為戀愛中的“三角關係”可是很可怕的啊! (笑)。
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* 生活療癒師 * 以創作為媒介, 與你一起探索身心內在與外在的平衡的ideas! 療癒關鍵字: #想像力, #趣味, #樂活養生, #靈性成長
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