丁火蓋瑞：「媽，我要算命啦，我幾點出生的阿？」
癸水老目：「幾百年前的事了，我怎麼會記得。」以上對話是當初蓋瑞在工作低潮時，碰到現在的老師山姆，想問問他，蓋瑞到底哪裡出問題，但是看工作要有出生時間阿，於是就問了蓋瑞的癸水老目，「請問我是幾點出生的」？老目歪頭眼睛瞇瞇的，想了大概有三分鐘。其實有很多人是不知道自己出生時間的，那怎麼辦呢？兩個方法，第一，去戶政事務所查詢，第二，詢問自己的出生醫院，但是聽起來都有點麻煩，蓋瑞提供下面簡易推估法，不能說百分百準，但當作參考依據是可以的。
出生時辰怎麼推估呢？就是利用“時支害局”或者和“時支衝局”，蓋瑞是習慣用“時支害局”去推估，而下面就是四個害局排列組合。
子未害
丑午害
申亥害
寅巳害
怎麼推呢？打開手機“論八字”APP，輸入當事人的出生年、月、日，但是肯定不知道對方的出生時間，對吧？〈除非你是開偵信社那就不一定〉，時間不用管他隨便key，然後按下確定，畫面顯示的八字命盤，年柱、月柱、日柱都是正確的，但時柱並不正確。
此時，你就要化身諮商者的角色，開始詢問對方在工作上關於“變動”的時間，例如哪一年離職的，或者哪一年職務上有變動〈例如調單位，換職務等等〉，假設對方回答他在去年“辛丑年”換了工作，馬上往上翻，看看丑跟什麼是害局，對啦，“丑午害局”，那就可以研判，這個當事人大概就是“午時”出生。
但為了提高精確度，最好再往前多驗證幾個時間點，例如大運碰到丑，甚至月份碰到丑，當事人是不是在工作上會出現細微變化，有時候甚至是內心層面感覺工作無力感，都可以當作參考值。
蓋瑞當初為了練習八字，用這個方法到處驗證，也曾經問過前公司已經60歲的“新人同事”龍哥，很神奇的是，龍哥每12年遇到“害局”時〈因為地支是12年輪一次〉，就會因為各種原因離開公司。
他不解為什麼，但後來蓋瑞學習八字較深入之後，才了解原來龍哥個性面太正義了，看不慣太多事情，只是12年一到，這個害局就會引動他離職念頭，導致他自己離開或者被離開。
蓋瑞寫這篇文章，只是建議大家也可以用同樣方法，找家人或者熟悉友人練習八字，地支“衝合害刑”的表徵有很多，用害局看工作只是很小部分，其實“劫財剋正財”，也同樣影響工作。
把這些技巧通通學起來，交叉利用，會發現有一天當事人回應“你好準喔”，此時才發覺，原來自己已經慢慢進入八字領域，從基本的“看懂別人，同時看懂自己”，然後慢慢的再進階到“療癒別人，同時療癒自己”，至少我是這樣過來的，我喜歡用八字療癒自己。
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