專業的傲慢

2022/07/28閱讀時間約 1 分鐘
前一陣子
公司請人來教育訓練
是一個五十幾歲的前輩
他先是分享了他的經驗
然後提到現在的健身環境
他說: 現在網路上那些健身網紅 教的內容百分之百是錯的
因為他們不知道他們的對象是誰
說深蹲兩腳間距要跟肩同寬
如果有些人蹲起來不舒服 是不是就不適合
有些人根本不適合深蹲
他們這樣教
如果有人不懂跟著學
就會受傷
Blabla......
幾乎每個領域都有這個問題
專業的人很忙
所以也沒什麼時間可以分享
一些愛好者樂於分享
但可能內容沒有面面俱到
導致於分享卻被攻擊
Photo by Sarah Pflug from Burst
他說的有一部分沒錯
不是每個人都適合與肩寬的站距
也不是每個人都適合深蹲
但...
為什麼會有所謂的"標準動作"?
為什麼需要有人分享?
所謂的"標準動作"
是確保以大部分人的狀況
都可以"比較安全"的情況下做動作
但不包含"特例"
分享是為了讓更多人
對這個領域有更多的認識
而非像早期時候
你不知道自己對不對
也不知道教練教的對不對
因為沒有其他人可以對照
這個領域
需要專業人士
讓品質越來越好
也需要樂於分享的人
讓廣度越廣
提供更多面向的刺激
運動科學是不斷進步的領域
有可能去年被人們奉為聖經的概念
在今年就被推翻
唯有不斷的更新進步
才不會拘泥於舊思維
否定新的概念
淪為專業的傲慢
贊助支持創作者,成為他繼續創作的動力吧!
里昂的學習探索
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