45：一個人的生活

2020 . 8 . 13

根據統計43％的適婚族未婚 ，若再加上中年後離婚、喪偶，不管是哪個階段，單身一個人生活已經是各年齡層中的一個龐大族群，特別是對離開職場後進入第三人生的退休族，如何讓生活不會感覺到無聊，如何為自己打造一處安頓身心的小天地，成為退休後不得不面對的課題，而我也還在不斷摸索中。

很多人嚮往擁有半畝田、一庭園、種花、種菜的田園生活，在山莊裡俯拾皆是，何不好好利用這得天獨厚的環境來鍛鍊身體，增強體力？

走路、下廚、看小說、寫寫字、打掃四周環境是我的日常生活，平時較缺少體力活，近日傍晚跟著莊主拿著“鋤頭”在菜園裡除草翻土，兩手一前一後握住“鋤柄”重重拿起再用力的砸下，深深的翻起土壤將雜草連根剷除，不多久罕有的大量汗珠不斷從額頭滾落，初次體驗什麼是「汗如雨下」的淋瀝暢快感。

退休後更有時間享受運動帶來的好處，隨著年齡增長，體能也會跟著下降，運動絕不能少，若一直沒養成運動的習慣，讓自己現在就動起來，只要開始永遠都不嫌遲，選定一項或多管齊下的運動方式，持之以恆永不懈怠，身體一定能帶給我們回饋。況且獨自一個人生活，身體一定要健康，想要健康就要動起來！

閱讀也是最能享受孤獨的時刻，需要進入孤獨的境界，不只能從中增廣知識，還能使人高潮迭起愛不釋手，書是孤獨的最佳伴侶，最忠實的朋友。

來此居住這段時間，越是喜歡此地的居住環境，似乎也找到適合自己的退休生活方式，心緒也更加的安定下來，這樣快活安逸的生活已過了一年了！但....日子似乎還缺少一點什麼？若不意外，還有十幾二十年可活，還能學習創造一處新舞台吧！

「早上天亮就起床工作，下午菜園種菜除草，傍晚走路運動，晚上看書寫字」這是我所期待的生活藍圖，還缺少那一塊需要貼補上，生活要有所追求，不斷調整出自己想要過的樣子，沒有家累的牽絆一個人自由自在生活是種幸褔。

這樣想之後，心中萌起一絲絲念頭，一顆心蠢蠢欲動，來做點什麼？能做什麼呢？一定要有個工作！打算給自己謀個什麼工作吧！最重要是它要能帶給我更多的快樂！

至於要做什麼，還在想。