奶克菲爾對人體的健康益處

2022/09/19閱讀時間約 7 分鐘
活在鮮奶中、黏液滑溜的奶克菲爾菌粒,引發許多科學家的好奇心,促成不少相關的研究,也多虧這些研究,讓奶克菲爾對人體健康的益處逐漸揭露。這篇文章主要整理近幾年來奶克菲爾對人體健康影響的臨床研究發現,以人體系統作為段落分類,另外並略微提及尚未有定論的可能的健康益處。
本篇整理資訊主要來自兩篇英文文獻回顧,於文末提供文獻來源,該兩篇全文皆可以線上免費閱讀。文章中便不再逐一標注(1,2)來源。若有其他來源則會陸續標注。
圖片來源:Canva

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花草日和工作室
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香草師、芳療師、純露蒸餾家。減塑、減廢、整體生活。手工藝、手工皂、縫紉、編織。園藝。發酵。我們嘗試過著簡單的生活,從生活習慣與物質方面進行簡單化,同時為了不增加地球的負擔,我們大部分採用天然的材質製作生活用品,於自家種植香藥草,學習各種生活實用技能,將環保、藥草與芳療的理念實踐在日常的生活中。
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