檢舉內容

陪伴孩子一起練習人際學習

每次在親子團聚會後，觀察到親子們之間彼此的相約，孩子會展現行動力的去邀約對方，因此邀請家長成為陪伴者同時也是觀察者，陪伴孩子與對方的親子一起面對面的相約。

在這個邀約的過程中，孩子能夠練習「面對面」的交流（聆聽、述說與詢問），孩子需要透過一次一次的練習來建立自信和勇氣，若是孩子沒有主動邀請大人的協助，身為父母的我們可以「先以陪伴但不主動介入」，待孩子們雙方都有意願彼此確定好有要相約，時間與地點，雙方的家長與孩子們可以再一起彼此互相當面做討論與確認。

每次的經驗都是可以觀察孩子人際面向的機會，例如：孩子在邀約的過程，對方孩子不一定會有意願或著當下能夠順利邀約，我們可以陪伴孩子在面對各種不同情境之下，也會有各種情緒感受的產生，父母只需陪伴，傾聽與同理，你的接納可以滋養孩子的勇氣，這樣的「同在」很重要～

「不過度的引導或介入給建議」，讓孩子從每一次的人際經驗，建立自尊、自信與勇氣。

有時候看到孩子在面臨人際相處的失落、失望，挫折。請家長先安心、放輕鬆，允許這些在人際關係當中，可能會遇到的各種經驗，對孩子來說都會是學習與成長的機會，因為我們不是完美的，也不用追求完美。

在經驗「完整」的歷程中，

其實不論是身為父母的我們，還是孩子，都會需要經過不斷的練習～

我常常收到家長的回饋與分享，會提及「如何使孩子在人際關係中有自信和勇氣呢？」

勇氣，是憑藉自己親身克服困難的體驗而來的！透過一次次的經驗累積，當孩子看見自己成長的能力，就會越來越有自信！

我在學習阿德勒心理學裡面談到的「健康的情緒歷程」，讓我印象很深刻也是一直以來在我與孩子教養當中的反思與提醒：

「孩子在生活中遇到的挫折、失敗、犯錯，事件的本身並不會使孩子挫折，會使孩子挫折的，通常是來自大人的反應。（包含了回應的方式、批評、評論、指責、被否定、轉移、說服…）」

當時這段文字對我來說是很震撼的！我意識到當孩子面臨所謂的挫折、失敗，這個情境它觸動到我的童年生命經驗，早年回憶故事中當時我的感覺與感受，還有未滿足的需求。（人際關係當中的情感連結，歸屬感與認同感），我用過去的經驗與孩子互動，其實在過程中並不是健康情感的連結，會傷害與耗損親子彼此之間的信任感與安全感！

若是覺察發生了，請先告訴自己：不要氣餒喔！

社會情懷的開展與健康的情緒歷程，我們每個人都在學習中～

如果你願意，可以先從自己的童年生命故事，在小時候當我們感到難過、失落或挫折的時候，是誰撫慰陪伴著你？或者你有過什麼樣的故事，當時有什麼感覺、感受呢？

現在長大的自己，在滿足情感連結與歸屬認同的需求時，有著什麼樣的感覺與感受呢？

每每正心療癒的歷程是陪伴我去與自己的內在世界靠近、對話、相處的時刻，這也是愛自己很重要的練習呢！