一起來 抄寫勵志英語,換來百日奇蹟 DAY 73

2022/12/02閱讀時間約 3 分鐘
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It's okay to be a hot mess.
I know how good it feels to have everything under control*.
If you have everything in its place, it makes you feel safe and sound.
And when something unplanned happens, you start to freak out*.
Safety, validation*, or whatever you are trying to get out of it, does not come from trying to control everything around you.
The fact is, we cannot teach someone a lesson and change them unless that's what they genuinely* want.
People change when they want to, not when they are told to.
Your organized schedule or the perfect color of your walls have nothing to do with you being happy and safe.
It's okay to have a mess.
It's okay to have things get out of hand.
We can normalize* when things are not always in the palm of our hands.
We can give ourselves a feeling of safety.
That would be beautiful.
*單字:
  • hot mess 頻繁失誤的人
  • under control 被控制、被掌握
  • freak out 不知所措
  • validation 認可、批准
  • genuinely 真心的
  • normalize 正常化
失誤也無傷大雅
我知道一切都在自己掌握之中的感覺非常好,所有事物都在各自的軌道上能讓人感到安心又完整,而當不在計畫內的事情發生時,則會讓人感到不知所措。
但安全感、他人的認可,或是任何你尋尋覓覓的感受,都無法靠控制來取得。
實際上,如果對方不是真心想改變,外人便無法教導他任何新觀念、也無法改變他,人們只會在自己真心渴望的時刻改變,不會聽取誰的指教。
無論是規劃完善的行程或是完美粉刷的牆壁,這些都不該影響你的幸福及安全感。
偶爾失誤也無傷大雅、經歷一些無法控制的狀況也沒有關係,儘管事情脫離掌控,我們也能再次將它導回正軌。
只要給予自己安全感,一切都會變得很美好。

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今天剛好跟朋友聊到只要事情不在計畫中、有變動、突發狀況⋯等,就會開始焦慮並想要了解和掌控,會想要把事情都盡快做完怕又會有變數。

其實這個特質放在另外一個情境就非常的適合,事情很快解決、沒有拖延症的問題哈哈哈哈

也不用懊惱自己的個性使然

沒有絕對的標準

只要放對位置

能夠發揮就好🤗

世事無常,過好每個當下,別顧著恐懼未知而忘了現在

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今年因為剛好碰到人生的轉折點,結束關係、親近的人離世、轉職與否和30大關等等機緣~決定開始紀錄生活;分享生活。本身是個矛盾綜合體,可動可靜很宅也可以很戶外,口味也蠻極端有第二個胃放甜食但吃不了太辣😆
藉由抄寫勵志英語換來百日奇蹟這本書,讓自己一起踏出第一步開始行動吧😁記下自己對於每天文章的感悟,完成時再回頭看,相信一定會看到改變的😊
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