0303/與我的賀爾蒙抗衡中

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

經柚子的提醒,轉換陣地的第一天

新網站的使用真是陌生,甚至現在還學習不了如何插入YT影片

但沒關係,我只要能堅持寫下去想下去就好了


不過其實我不確定今天的我到底適不適合寫下這些東西

近幾年大概越來越能感受到月經襲來前我的情緒轉變

有時候會莫名煩燥到我自己都不懂

直到上廁所脫下內褲才有了答案(不會太直白吧



前兩天的思緒跟感覺都滿穩定的

今天又突然有了變化

看了不想看的東西(所以說幹嘛看)、想了不該想的東西(實在也不該想吧)

在這樣的狀態底下要好好壓抑自己不要說出傷人的話

真的不想再用推開別人去證明自己被愛

身處在這些議題中的我真的活得好累呢



不過還是可以說說這兩天穩定的感覺,的確很值得被記錄下來喔

雖然說我好像無法用非常具體的方式來描述

但是是真的感受到我更喜歡自己一個人相處的時間

(當然幅度不大,畢竟以前愛自己的分數是0分哈哈哈哈)

(再次題外話:說到這個,想想也好奇妙,某天秘密海棉問我愛自己嗎?

仔細思索一下發現我愛自己的程度居然是0

我一點點點點一絲絲想疼惜自己、照顧自己的意念都沒有,有這種事?)



總之,這幾天更喜歡和自己相處一些,沒收到訊息的那些片刻我可以更自在一點

散步、聽音樂的時候不再期待誰和我說話、不再想著被人陪伴

我也想好好地陪伴我自己啊~~

好像是真的可以認真說出「我更愛自己一些了(先提高到10分可以吧)」

但對我來說這個改變怎麼發生的好像更讓我感興趣

(再次題外話,寫到這讓我想到Carl Rogers在書上寫的

「在被完全的接納時,改變就會發生」)

也許我的改變也是這樣出現的嗎,還不確定



另外關於最重要的問題,選擇或不選擇(其實都是選擇)

想了很多當然沒有答案,也無法實際做出什麼事情(尤其在被賀爾蒙操控的此時此刻

不過開始感受到或許答案不在任何人身上,而在我自己身上吧



恩關於正向的話只能寫到這了

雖然前面說得冠冕堂皇的樣子

但今天的我,有種越隨時間越來越低潮的狀態

可能是因為即將見面與即將分離,那些討厭的畫面又要跑出來了

真的好想退回去以前的樣子但是不管是要繼續傷害誰還是傷害自己都不喜歡

那些負面到不行的噁心話真的好討厭喔可惡死了

所以說我大概還有很長的路要走呢

就先寫到這裡吧

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