當我決定愛自己,保護自己,照顧自己時,我幾乎刪掉了一半的文章。
此外,我找不到時間錄音,打算暫停podcast的節目,連同以前在方格子的文章,也一併刪除。
然而,令我大感意外的是,我所寫的文章,大半都是在談愛,而我一生追尋的愛,就是無條件的愛,就是佛菩薩的慈悲。
佛教講的愛,就是佛菩薩對世人的愛,就是慈悲,換句話說,就是無條件的愛。
佛菩薩從來沒有分別心,不會嫌貧愛富,不會在乎世間成就高低。佛菩薩都想盡辦法去救度任何人,而能否得到佛菩薩的救度,是跟自己的因緣有關,不是佛菩薩要不要度這個人。
所以,我把原生家庭、婚姻、感情相關的文章,及報社期刊發表的文章,一一刪除之後,發現我寫的文章內容,還是以愛自己、做自己為主,而且跟這個話題有關的,就是無條件的愛。
剛好今天來方格子滿4個月。
我在刪除文章的過程,好像讓自己把那些原生家庭、感情、婚姻的痛苦回憶,從心裡抹去,不再公開談論。
我曾經說過,讓人復原的真正力量,是愛,而不是創傷治療。所以,我不斷提到愛自己的重要性。我能從創傷裡復原,我所做的事情就是愛自己。
現在,為了愛自己,我刪除不想公開的隱私,我這麼做,也等於是向過去的自己道別。
我原本只是感到不安,對於公開自己的私事,所寫的那些傷心的往事,過去的傷痛,或是我個人的隱私,關於我的身世,和以前不堪的婚姻生活,曾經未完成的夢想、失業困頓等等的文章。
每一個過往都令人不堪回首,實在不想要再看當時寫的文章,心情挺沈重的。
我真的想要從心裡徹底忘掉那些,讓我不開心,也充滿憂傷的情緒。我想那些文章並不能真正療癒自己,更別說他人可以從中獲益。
現在的我愛自己,做自己,希望能過自己想要的生活。
沒想到,這段時間,我一直在寫的,其實就是一生的追尋,就是愛,就是無條件的愛,就是佛菩薩的慈悲。
而這一切都從雙生的因緣相遇開始,經歷種種考驗,直到我回到佛菩薩的淨土世界,才真正得到佛菩薩的慈悲愛顧。
而我這一生的追尋,就是無條件的愛,至此,只能算是起步而已。
接下來,就是一條漫長的修行路,學習佛菩薩的慈悲,就是學習無條件的愛,也就是說,我已走上這一生追尋的道路,就從愛自己開始。
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